[...] jakiejś kobiety bo napewno nie jest to tyłek męski chocby nie wiem co a i jeszcze jedno, nie wierzę zę brałeś te środki co pisałeś i pisałeś o omce- omka to akurat to nie najlepszy pomysł- ale inna forma teścia np enan powinien zadziałać spalic tłuszcz, poprawić gęśtośc mięśnia i spowodowac przyrost mięśni, pogorszenie może nastąpic jeśli nie [...]
sory ze sie wtracam do tematu ale nie chcialem zakladac nowego. w jakiej temp nalezy przechowywac deca-durabolin?? " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci [...]
[...] daje Wam pobudzenie w tym matrixie? ( jesli wogole daje a nie jest to efekt psychologiczny ). zgodze sie z Dariuszem z własnego doświadczenia po pzretestowaniu wielu rzeczy. najlepszy dla mnie booster pzedtreningowy- dwie łyzki stołowe sypanej kawy ( prosto do paszczy i popic woda nie parzyc jak kawe znacznie lepszy efekt!!) i do tego 45-60 mg [...]
ja bralem 90 kilo jak wazylem 85 teraz wazne 75 i spadlo do 80 kilo na klate generalenie extremalnie 85 bym jeszcze dal rade :P 12-10-8-6 12-10-8-6 12-10-8-6 12-10-8-6 to najlepszy trening ! :D tez tak cwiczylem ;p teraz cwicze sw i na silke nie wracam
[...] wazne 75 i spadlo do 80 kilo na klate generalenie extremalnie 85 (z tymi triczkami i odciem od klaty :P) bym jeszcze dal rade :P 12-10-8-6 12-10-8-6 12-10-8-6 12-10-8-6 to najlepszy trening ! :D tez tak cwiczylem na min onbciazeniach (15-30kg) heh i nie mialem pojecia ze moge miec taka sile i raz poszedlem na silownie w szkole kumpel zalozyl 50 [...]
Plan nie najlepszy. Zmien uklad cwiczen: Klata-triceps Plcey-biceps Barki-Nogi-Przedramie Zastosuj progresje,cwiczenie bez przerwy po 10powtorzen nie ma sensu. Poczytaj jeszcze troche. http://www.sfd.pl/temat214525/ moze to Ci pomoze
[...] 64. Koło wynalazł człowiek, a narty? Nie wiadomo... 65. Na rowerze nie ma potrzeby sprawdzać trasy przed zjazdem w dół. 66. Moja ex-żona jeździ na nartach. 67. To najlepszy sposób na kaca. 68. Możesz się dobrze przyjrzeć dziewczynie, którą chcesz poderwać. A dziewczynie w kombinezonie? 69. Uśmiech prawdziwego mężczyzny to błoto [...]
Podział na zawodowców i amatorów jest chyba najlepszy, a jak dla mnie to na koksujących i nie to bezsens. To indywidualna sprawa. Niektórzy bez koksu(ameno i pepo) potrafią zrobić bardzo dużo a nawet więcej niż niektórzy z saa. pozdro
BodyLine http://www.sfd.pl/temat222905/ daniel.dan http://www.sfd.pl/temat279808-strona4/ ale strasznie różnie wychodzi na fotach =D no i najlepszy nieobecny : mały 01 http://www.sfd.pl/temat209237/
[...] Gazy, zaparcia to oznaki, że nie trawisz jak należy, jedzenie gnije Ci w jelitach po prostu. Do tego dochodzi kwestia zbóż i innych produktów przetworzonych które nie są najlepszy w dzisiejszych czasach. Ja bym zluzował na Twoim miejscu, bo się pochorujesz jeszcze bardziej. Przede wszystkich JEŚĆ tylko jak się jest strasznie głodnym, po [...]
[...] dwa odrebne ruchy jednakowo.Wznos boczny jednorecznie i ruch drugiej reki jako wznos sztangielki odwrotny ale tez boczny w strone ta same. Tu link z YT by bylo jasniej, nie najlepszy aczkolwiek innego mi nie udalo sie znalezc.Wznos oburacz w lewo,a nastepnie oburacz w prawo to dopiero zaliczenia jednego potworzenia. Cw3. Tutaj mysle ze nie musze [...]
Przeczytałem ten artykuł, Ja właśnie już kończe ten miesięczny trening obiegowy Znalazłem na forum w dziale dla początkujących temat Układamy wlasny plan treningowy i jaki na początek ACT, FBW, SPLIT, HIT który najlepszy? :) Zmieniony przez - Osmium w dniu 2014-07-12 15:32:25
Tak właśnie czytam że każdy miał tyle badań czy jakichś innych prób czy to farmakologicznie czy to rehabilitację i dziwi mnie fakt że tak od razu mnie wysyła na operację. najlepszy obraz daje artro Mr ;) niestety dosyć długo się czeka na taki rezonans i nie wszędzie robią. Ja czekałam prawie rok robiłam w Piekarach Śląskich. Ja też myślałam że [...]
[...] z fizjoterapeutów zaszkodził mi wykonując "siłowo" terapię w zakresach ruch dla mnie niemożliwych i pogorszył mój stan. Generalnie praca z fizjoterapeutą coś tam pomaga, ale najlepszy spośród których odwiedziłem przyznaje, że pewne zaburzenia wynikają z nieprawidłowości w budowie kostnej i idących za tym uszkodzeń obrąbka i to akurat można [...]
[...] jedno a ty drugie to tak jak alkocholika spytać się czy ma problem to powie że nie bo to i tamto gwarantuje że ustabilizujesz estro i progesteron a problem powróci na estro najlepszy bedzie symex na progesteron nie ma ale niektórzy ratują się tabletką dzień po podobno obniża ludzie mają ponad normę i progesteron i estro i libido mają dobre każdy [...]