[...] Uwazam, ze to ciekawe zestawienie, chociaz wolalbym rewanż z Andersonem (ktory uwazam, ze Sonnen jest w stanie jak najbardziej wygrac). Machida to według mojej opinii najlepszy technicznie zawodnik i najbardziej wszechstronny w MMA, jego skill i takedown defence może byc dla Sonnena nie do przeskoczenia, oby ta walka nie podniszczyła mu [...]
[...] o jakich mowa) pite podczas treningu nie mają większego sensu, dobry posiłek przed treningowy oraz gainer po treningu w zupełności zaspokoją potrzeby Twojego organizmu w tym okresie. Syngex na noc - cóż nie najlepszy wybór jeżeli chodzi o odżywkę białką na tę porę, lecz jeżeli już masz może i tak zostać, lecz zawsze lepiej zjeść trochę twarogu.
[...] oparcia. Szybko i łatwo zmieniasz jego ustawienie. Dzięki mocnej stabilizacji górnej części ciała, mięśnie trójgłowe ramienia będą jeszcze lepiej wyizolowane, co przyniesie najlepszy efekt treningu. Duże, chromowane podpory pod stopy. Zapierając stopy przyjmiesz odpowiednią postawę do efektywnego treningu tricepsa. System szybkiej zmiany [...]
Poczytałem trochę o aminokwasach i BV jednak nadal jestem zielony w temacie Jajko, albo i same białko jaja uznaje się za posiadające najlepszy aminogram (chociaż też słyszałem, że mięso wieprzowe jest najbardziej zbliżone do ludzkiego i to ono jest najlepsze). Dane z nutritiondata: Egg, whole, cooked, hard-boiled (100 grams): Tryptophan 153mg [...]
[...] 3000 kalc , bilans -1000 kkalori 11)przewidziane finanse na cykl 150-200 zł 12) uwagi i sugestie Zamówiłem już scorcha , i mam kolejne pytanie zostało mi jeszcze ponad połowa niedziałającego venona hyperdriva , jak mogę połączyć/dawkować scorcha i venona zeby był jak najlepszy efekt. Zmieniony przez - IgorekW w dniu 2011-07-07 13:49:31
[...] kupić 2x5kg. Może i lepiej na tym wyjdę (a raczej postaram się, żeby moja matka się hajtnęła choć na pokrycie części kosztów ) Więc tak, jaki zestaw talerzy byłby dla mnie najlepszy? 1. http://allegro.pl/hantle-kompozytowe-jak-zeliwne-2x10kg-20kg-i1703616309.html I co to znaczy, że hantle nie posiadają blokad? Chodzi o to, żeby się talerze nie [...]
musisz zmierzyć mufę suportu inaczej nie da rady, co do korby to może być sr suntour nie jest to najlepszy producent korb więc musisz uwzględnić na jakie gniazdo są ramiona podejrzewam że na kwadrat
do d..... to dorosłe życie no właśnie! Rally też nie wiem jak to poukładać. Też ostatnio poczułam, spore obciążenie, a nie umiem odpuścić, a to chyba najlepszy sposób skoro czujemy, że za dużo.. u mnie to dziala w stylu, że jeszcze nic nie osiągnęłam, a mam odpuszczać? (to gupia kretynka w glowie mowi, bo przecież spooooro sie zmieniło odkąd [...]
FBW - najlepszy plan jaki może być. Ciągła pompa, duzo roznych mozliwosci samego wykonywania FBW. Podstawą FBW są wolne cięzary... Od kad przeszedlem na FBW dawno nie zanotowalem takich przyrostow w tak krotkim czasie. nie ma sensu przechodzic na splita i katowac sie nie potrzebnie. FBW , dieta i jestes duzy. pzdr pz
Nie przesadzajmy...każdy trzeźwo myślący człowiek powinien umieścić Holmesa w TOP 5 ciężkiej. Twardy łeb, bajeczna technika i najlepszy jab w historii HW. Jeżeli umniejszać dominacje Holmesa przez blisko dekadę, to analogicznie można robić z Tysonem. Jestem przekonany,że Tua rzucony na rywali Mike'a, na których to zrobił on swoją legendę, również [...]
[...] stawka za start wynosiła około 100 tys. dolarów. W tym roku Bolt biegł na 200 metrów tylko raz; przed miesiącem w innym mityngu Diamentowej Ligi w Oslo, gdzie uzyskał najlepszy w tym roku wynik na świecie - 19,86 s. Jego honorarium nie ujawniono, ale według norweskich mediów była to kwota 250 tys. dolarów po odliczeniu podatku, za który [...]
[...] taka pompa i skupienie ze inne przedtreningowki wypadaja blado. Xpand jest dla ludzi ktorzy nie licza na walenie w banke a dobre skupienie i pompe. Zyla wychodzi konkret a trening jest bardzo przyjemny i chce sie podnosic coraz wieksze ciezary. Mialem okazje testowac SP250, Xplode, Doriana Nox Pump, Ultralife Nox Pump i Xpand jest najlepszy.
[...] im mniej tym lepiej, ale w praktyce to się nie sprawdza... Nie patrz na wagę, odżywiaj się zdrowo, wal o 6ciopak na brzuchu a będzie dobrze Gra na asfalcie to nie najlepszy pomysł, lepiej przenieś się na miększa nawierzchnię tym bardziej że masz problem z kolanem. Lepiej oszczędzać stawy. No i dużo skacz Powodzenia Zmieniony przez - [...]
Machida vs Sonnnen ? %-)
