[...] Szkoda ze juz wiecej nie zobaczymy go w akcji(nie liczac meczy charytatywnych) a wklejam ten filmik tu a nie w temacie o Realu czy Interze bo to wlasnie u nas rozegral najlepszy sezon w swojej calej karierze mimo ze spedzil u nas tylko 1 sezon Wolfsburg nie chce już Hleba Władze VfL Wolfsburg nie zdecydowały się na przedłużenie [...]
Don_Alex mówimy o sile dynamicznej a nie statycznej. Ty mi proponujesz FBW 5x5, który jest na silę statyczną. Najlepszy chyba będzie plan, który podał bokser7393 ale zamiast High Pull dałbym zarzut siłowy a zamiast wyciskania na klatkę byłby drążek. Co wy na to?? Nie wiem jak wygląda ćwiczenie Thunders, mógłby mi je ktoś opisać albo powiedzieć, [...]
Wiecie co mogliby zrobić? Oprócz tego co jest, dodatkowo wstawić kategorię open. Wtedy nie byłoby wątpliwości kto jest najlepszy, albo kto jest królem p4p.
hehe ;-) masz prawo myslec co chcesz :-D ja smigalem roznymi autami i jednak bmw to jest to, wygodnie sie jezdzi, uklad kierowniczy cudenko-zreszta mowia ze bmw ma najlepszy uklad kierowniczy, wsio jest ulozone wygodnie pod kierowce i ma sportowe zaciecie takze mi sie podoba ;-)
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b41c12c1790a4cc3bd7238d8a976cbfe.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec7fae54a1e8425d8a53c527ff564e3b.jpg Tu już na taśmie. Jak widać na zdjęciu, kupiłem najlepszy rodzaj węglowodanów, które spożywam czasem po treningu, napój bogów zapobiegający odwodnieniu (czy aby na pewno8-)) i zarazem mający właściwości pobudzające [...]
Moge zastapić waflami ryżowymi cos. Nie zastanawiam sie czy na kolacje zjeść sam tuńczyk lub twaróg z mlekiem lub mleko z ryzem i odrobina cukru ale chyba Tu bd najlepszy tuńczyk. Lub Twróg z tym mlekiem sam nie wiem.
[...] poziom bf do tego sie zmniejszyl :D genetycznie masz dobra klate, dorzucisz troche kg to bedzie potezna... slysze ze hula u was w glosnikach nowy album onara i piha :D ja ostatnio nonstop katuje ten kawalek z drugiego filmiku jak dla mnie najlepszy kawalek z calej plyty onara, jutro mam nagrac plytke na silke i na bank ona tez tam sie znajdzie :)
Połącz CM3 z jakąś odżywką białkową, albo bulkiem lub gainerem, wtedy uzyskasz możliwie najlepszy efekt. Bierz CM3 w Dni treningowe 4 caps rano, 4 po treningu, a w dni nietreningowe 4 caps rano. Nie rozgryzaj tylko połykaj w całości.
Hmm, ale np. (przykład najlepszy, najbardziej praktyczny - po prostu pierwszy z biegu) Cristiano Ronaldo ma świetną sylwetkę, trochę mięśni ma a jednak wyników nie pogorszył a nawet polepszył. Mój kolega (nie grający jednak w klubie) trenuje na siłowni ok. 2 lata a w piłkę jest nadal dobry, jednak na treningi nie chce mu się chodzić :P Pytam [...]
[...] bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny | dzisiaj mija 7 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl - 12) uwagi i sugestie | nie wiem co dała ta ankieta... Pytam o najlepszy waszym zdaniem spalacz... Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2011-12-17 03:40:18
W cruzer to może i miał siłe ciosu i dynamikę, ale w ciężkiej to on będzie mógł już liczyć tylko na szybkość. Najlepszy przykład to Adamek. W cruzer, szybki, dynamiczny i z siłą ciosu, a w ciężkiej, szybki, mniej dynamiczny i bez siły ciosu. Waga robi swoje, ja nie widzę Hucka w ciężkiej, chyba, że Papa Sauerland coś namiesza to wygra kilka walk, [...]
nie dała, bo nic nie napisałeś o podstawie redukcji czyli o diecie, poza tym jak rzekomo brałeś wszystkie suplementy to nie wiem po co pytasz jaki jest najlepszy
Dobra żeby nie było w że nie pomagam tylko dogryzam. Widziałem Twoją ankietę- masz 16 lat wiem w tym wieku chce się szpanować wielką klatą i bicepsem ale robiąc go 2 razy w tygodniu wcale nie znaczy że będzie rósł dwa razy szybciej. Biceps i Triceps to bardzo małe partię, klatką też nie należy do dużych. Żeby organizm mógł rosnąć musisz dostarczyć [...]
Kelton HEAVY siłownia HEAVY Avenger II- według mnie ten zestaw najlepszy. Wiem bo ćwiczyłem na tym sprzęcie u kuzyna. Jak uzbieram kasę to o nim pomyslę, ale na razie to tylko marzenie
Panowie jakie twarogi preferujecie/jaki jest najlepszy? Zaznaczam, że nie chodzi mi o chudy/półtłusty/tłusty - bo wiem, że najmniej przetworzony jest półtłusty, ale chodzi mi o konsystencję, żeby się nie łamał oraz wartości odżywcze.
[...] 16 roku życia ma największy wpływ o nasz stan zdrowia na starość, np. jeśli ćwiczymy w tym okresie to później organizm jest wytrzymalszy. Faktycznie istnieje taki okres najlepszy dla ciała? Trening i jedzenie 17.12 Dzień trzeci 1a. pompki 1b. wznosy ramion bokiem leżąc na piłce 2a. podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia 2b. wznosy łydek na [...]
[...] z tym rokiem leczenia... bo naprawdę jest tak jak mówisz, że są właśnie szczupłe dziewczyny a nawet jeszcze bardziej i nie mają problemów z okresem... (w sumie to byłby mój najlepszy gwiazdkowy prezent..) zwłaszcza, że jak już mówiłam (i pewno się powtórzę) ważyłam tyle i @ była! (liczę na moc orzechów etc.) Jutro dodam większy wpisek z mojej [...]
Aras84 "nie dała, bo nic nie napisałeś o podstawie redukcji czyli o diecie, poza tym jak rzekomo brałeś wszystkie suplementy to nie wiem po co pytasz jaki jest najlepszy " mam wypisać po kolei co będę jadł czy coś ?. brałem tylko dyma burna pisałem. -------------------------------------------------- Remik7 7kg w 10 dni na efedrynie. w wakacje ? [...]