SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Szkoda ze juz wiecej nie zobaczymy go w akcji(nie liczac meczy charytatywnych) a wklejam ten filmik tu a nie w temacie o Realu czy Interze bo to wlasnie u nas rozegral najlepszy sezon w swojej calej karierze mimo ze spedzil u nas tylko 1 sezon Wolfsburg nie chce już Hleba Władze VfL Wolfsburg nie zdecydowały się na przedłużenie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod kick-boxing.

    Post
    Sztuki Walki

    Don_Alex mówimy o sile dynamicznej a nie statycznej. Ty mi proponujesz FBW 5x5, który jest na silę statyczną. Najlepszy chyba będzie plan, który podał bokser7393 ale zamiast High Pull dałbym zarzut siłowy a zamiast wyciskania na klatkę byłby drążek. Co wy na to?? Nie wiem jak wygląda ćwiczenie Thunders, mógłby mi je ktoś opisać albo powiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2011-12-14 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga musza w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiecie co mogliby zrobić? Oprócz tego co jest, dodatkowo wstawić kategorię open. Wtedy nie byłoby wątpliwości kto jest najlepszy, albo kto jest królem p4p.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8097 Data: 2011-12-14 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z tych trzech spalaczy wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clenburexin najlepszy wg mnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2011-12-14 16:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ;-) masz prawo myslec co chcesz :-D ja smigalem roznymi autami i jednak bmw to jest to, wygodnie sie jezdzi, uklad kierowniczy cudenko-zreszta mowia ze bmw ma najlepszy uklad kierowniczy, wsio jest ulozone wygodnie pod kierowce i ma sportowe zaciecie takze mi sie podoba ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b41c12c1790a4cc3bd7238d8a976cbfe.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec7fae54a1e8425d8a53c527ff564e3b.jpg Tu już na taśmie. Jak widać na zdjęciu, kupiłem najlepszy rodzaj węglowodanów, które spożywam czasem po treningu, napój bogów zapobiegający odwodnieniu (czy aby na pewno8-)) i zarazem mający właściwości pobudzające [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny debiut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moge zastapić waflami ryżowymi cos. Nie zastanawiam sie czy na kolacje zjeść sam tuńczyk lub twaróg z mlekiem lub mleko z ryzem i odrobina cukru ale chyba Tu bd najlepszy tuńczyk. Lub Twróg z tym mlekiem sam nie wiem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-12-15 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by polaco_92 - Dziennik Postepow!!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] poziom bf do tego sie zmniejszyl :D genetycznie masz dobra klate, dorzucisz troche kg to bedzie potezna... slysze ze hula u was w glosnikach nowy album onara i piha :D ja ostatnio nonstop katuje ten kawalek z drugiego filmiku jak dla mnie najlepszy kawalek z calej plyty onara, jutro mam nagrac plytke na silke i na bank ona tez tam sie znajdzie :)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Połącz CM3 z jakąś odżywką białkową, albo bulkiem lub gainerem, wtedy uzyskasz możliwie najlepszy efekt. Bierz CM3 w Dni treningowe 4 caps rano, 4 po treningu, a w dni nietreningowe 4 caps rano. Nie rozgryzaj tylko połykaj w całości.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-12-16 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - masa/siła, do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm, ale np. (przykład najlepszy, najbardziej praktyczny - po prostu pierwszy z biegu) Cristiano Ronaldo ma świetną sylwetkę, trochę mięśni ma a jednak wyników nie pogorszył a nawet polepszył. Mój kolega (nie grający jednak w klubie) trenuje na siłowni ok. 2 lata a w piłkę jest nadal dobry, jednak na treningi nie chce mu się chodzić :P Pytam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-12-16 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny | dzisiaj mija 7 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl - 12) uwagi i sugestie | nie wiem co dała ta ankieta... Pytam o najlepszy waszym zdaniem spalacz... Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2011-12-17 03:40:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2011-12-17 03:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W cruzer to może i miał siłe ciosu i dynamikę, ale w ciężkiej to on będzie mógł już liczyć tylko na szybkość. Najlepszy przykład to Adamek. W cruzer, szybki, dynamiczny i z siłą ciosu, a w ciężkiej, szybki, mniej dynamiczny i bez siły ciosu. Waga robi swoje, ja nie widzę Hucka w ciężkiej, chyba, że Papa Sauerland coś namiesza to wygra kilka walk, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2011-12-17 09:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dała, bo nic nie napisałeś o podstawie redukcji czyli o diecie, poza tym jak rzekomo brałeś wszystkie suplementy to nie wiem po co pytasz jaki jest najlepszy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2011-12-17 09:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps i biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra żeby nie było w że nie pomagam tylko dogryzam. Widziałem Twoją ankietę- masz 16 lat wiem w tym wieku chce się szpanować wielką klatą i bicepsem ale robiąc go 2 razy w tygodniu wcale nie znaczy że będzie rósł dwa razy szybciej. Biceps i Triceps to bardzo małe partię, klatką też nie należy do dużych. Żeby organizm mógł rosnąć musisz dostarczyć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2011-12-17 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY siłownia HEAVY Avenger II- według mnie ten zestaw najlepszy. Wiem bo ćwiczyłem na tym sprzęcie u kuzyna. Jak uzbieram kasę to o nim pomyslę, ale na razie to tylko marzenie

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 15:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciążam kolana, a jak je usztywnię to mnie tak nie bolą więc co tu innego wymyślić? Ten stabilizator moim zdaniem będzie najlepszy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie jakie twarogi preferujecie/jaki jest najlepszy? Zaznaczam, że nie chodzi mi o chudy/półtłusty/tłusty - bo wiem, że najmniej przetworzony jest półtłusty, ale chodzi mi o konsystencję, żeby się nie łamał oraz wartości odżywcze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16 roku życia ma największy wpływ o nasz stan zdrowia na starość, np. jeśli ćwiczymy w tym okresie to później organizm jest wytrzymalszy. Faktycznie istnieje taki okres najlepszy dla ciała? Trening i jedzenie 17.12 Dzień trzeci 1a. pompki 1b. wznosy ramion bokiem leżąc na piłce 2a. podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia 2b. wznosy łydek na [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym rokiem leczenia... bo naprawdę jest tak jak mówisz, że są właśnie szczupłe dziewczyny a nawet jeszcze bardziej i nie mają problemów z okresem... (w sumie to byłby mój najlepszy gwiazdkowy prezent..) zwłaszcza, że jak już mówiłam (i pewno się powtórzę) ważyłam tyle i @ była! (liczę na moc orzechów etc.) Jutro dodam większy wpisek z mojej [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aras84 "nie dała, bo nic nie napisałeś o podstawie redukcji czyli o diecie, poza tym jak rzekomo brałeś wszystkie suplementy to nie wiem po co pytasz jaki jest najlepszy " mam wypisać po kolei co będę jadł czy coś ?. brałem tylko dyma burna pisałem. -------------------------------------------------- Remik7 7kg w 10 dni na efedrynie. w wakacje ? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2011-12-18 02:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)