okkk ;) Dorzuce do Matwego pare kg ;).Dzięki boksero ;) No i wkońcu poczułem przypływ motywacji ;) czas ułożyć sobie diete bo zbliża się najlepszy okres dla redukcji ;)
[...] Jedyna nadzieja w Pudzianie:) Heh... To on walczył z dobrymi zawodnikami i wygrał... Z Silvią zabrakło mu kondycji to była nauczka bo odpuszczał treningi myśląc że już jest najlepszy.. A tak po za tym mniejsza z tym.. Mam dwa pytania...?? 1. Zna ktoś już gaże zawodników??? Jeśli tak to napiszcie tutaj lub zapodajcie linki... 2. Zna ktoś już [...]
no ale machida to jeden z najlepszych strikerów karateka przez co jest szybszy i nie musi podchodzic tak blisko przeciwnika alby udezac co jest na jego kożysc ma najlepszy takedown def w dywizji przez swoje "sumo" ma za***isty refleks i czarny pas w bjj
[...] Aldo, IMO ten zawodnik ma potencjał byc najdłużej dominującym mistrzem UFC, start dominacji już 30 kwietnia ma dopiero 24 lata, a już kosi wszystkich po kolei, kosił w WEC, teraz pewnie będzie kontynuował rzeź Taka moja wizja, dlatego bym sie załamał jakby baty od Hominicka dostał najlepszy HL Jose: http://www.youtube.com/watch?v=7TKPgJJM0bo
[...] duuużo biegam, skakanka , brzuszki oraz ćwicze dipsy, podciągania i muscle up (potrafie od niedawna) wszystko na świeżym powietrzu. :) Nie wiem czy to najlepszy plan ale chyba zaczne go stosować bo mi się spodobał :) Jak mówiłem "regularnie ćwicze od 4 miesięcy" ale tak naprawde pierwsze treningi zaczełem w wieku [...]
Mistrzostwo Świata wśród konstruktorów: Red Bull Racing Mistrz Świata wśród kierowców: Fernando Alonso Pole position GP Australii: Fernando Alonso Najlepszy czas okrążenia w wyścigu: Fernando Alonso Podium GP Australii: 1) Fernando Alonso 2) Sebastian Vettel 3) Lewis Hamilton
[...] 2 kaps Przed treningiem Crea Shot 25g Bcaa Xtra 10g Leucine Xtra 5g Nitro Caps 4kaps Na treningu Eaa xtra 15g-smak grejpfrutowy zdecydowanie najlepszy smak jaki pilem lemon sie chowa bo jest dla mnie za słodki Po treningu Eaa Xtra 10g Leucine Xtra 5g Nitro Caps 4kaps Carbo 50g Po 20 min [...]
Zacznij od diety i typowego treningu aerobowego, samymi pompkami i bez prawidłowego odżywiania nawet najlepszy spalacz nic nie pomoże. Jeżeli zadbasz już o podstawy, po pewnym czasie możesz zacząć go stosować, jest dobry na pierwszy kontakt.
[...] to zmienie. 11)przewidziane finanse na cykl-300zł chce aktualnie zrobić tani a dobry cykl, 12) uwagi i sugestie: zastanawiam się nad 3 suplami zawartymi w temacie, który z nich byłby najlepszy, bądź ewentualnie jakieś inne typy:)dodam że najlepiej działały z powyżej wymienionych właśnie Nitrobolon 2 oraz horse power i do nich mam porównanie.
astutus bullet nic Ci nie pojechal, w sumie to zdublowal swojego posta nie wstawiajac linka. Ja tam nie lubie Bonesa tylko za to, ze zachowywal sie jakby byl najlepszy na swiecie jeszcze przed walka. Oczywiscie cenie go za jego warunki fizyczne i to jak je potrafi wykorzystac, o czym juz wczesniej pisalem. Ale faktycznie moglby skonczyc Shoguna w [...]
Mistrzostwo Świata wśród konstruktorów: Red Bull Mistrz Świata wśród kierowców: Sebastian Vettel Pole position GP Australii: Sebastian Vettel Najlepszy czas okrążenia w wyścigu: Sebastian Vettel Podium GP Australii: 1) Sebastian Vettel 2) Fernando Alonso 3) Mark Webber
[...] źle - NIE JESTEM ANTY-DOPINGOWCEM :) przecież to jest kulturystyka. ale jako osoba nic nie biorąca chyba mam prawo mieć takie, własne, negatywne zdanie? pamiętajcie żaden najlepszy z trenerów na tym świecie typu Glass czy nawet Yates Wam nie powiedzą, że koks w młodym wieku jest ok. ok kończę pierdooolić biorę się za michę mam nadzieję, że [...]
No i tonie koksu która wchłonął :) Po ostatnim KSW to dodałbym porządny trening a nie pajacowanie i udzielanie wywiadów. Mamed - jedyny zawodnik który pokazał na tej gali coś chcę trenować i być najlepszy a nie tylko opowiada o tym ,że chce. I widać tego efekty
Mistrzostwo Świata wśród konstruktorów: Red Bull Mistrz Świata wśród kierowców: Sebastian Vettel Pole position GP Australii: Sebastian Vettel Najlepszy czas okrążenia w wyścigu: Sebastian Vettel Podium GP Australii: 1) Sebastian Vettel 2) Mark Webber 3) Lewis Hamilton
[...] retencję azotu w organizmie oraz nasilające procesy syntezy białek czego efektem jest zwiększony anabolizm organizmu. Zawarty w preparacie beta-sitosterol, uznawany za najlepszy fitosterol z naziemnych części roślin wzmaga rozmnażanie limfocytów T, zwiększa wydzielanie IL-2 i gamma interferonu oraz wzmacnia działalność komórek NK, co [...]
[...] sobie kogoś kto ci dokuczał w dzieciństwie i powtarzaj sobie w kółko że go teraz zabijesz , że jak go zobaczysz to cię popamięta , że go zapi##dolisz , że to ty teraz jesteś najlepszy itp. 3 Przestań walić sobie konia i znajdź sobie dziewczynę , prawdopodobnie przez 3 miesiące nie będzie ci dawać i twoja agresywność wzrośnie <działa>
do dobrej diety Dyma Burn jest odpowiednim spalaczem na początek. kiedys sama go stosowalam - wersja z ephedrina i do aerobów dawał rade. w mojej ocenie jak na pierwszy spalacz jest to najlepszy wybór (lepszy od scorcha).
[...] mi to służyło, bo mam wrażenie że skóra się buntuje bez tej uderzeniowej dawki vit.C z 2-3 pomarańczy dziennie. No ale cierpliwie czekam na poprawę, aż się organizm przestanie bronić AKTUALIZACJA: mój rewelacyjny i najlepszy M kupił mi właśnie piłkę 65cm:D No to po południu pierwsze koty za płoty Zmieniony przez - vari3 w dniu 2011-03-24 11:11:11