SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Pytanie o trening Dog Crap

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] należy tego traktowac dosłownie -na płaszczyżnie pewnego podobj=ieństwa- a mianowicie próby strworzecia krótkiego ciężkointensywnego treningu ogolnie wg. mnie nie jest on najlepszy- lepiej faktycznie przy tego typu planach zrobić 2-3 ćwiczenia na treinngu a częstotliwośc treningow aby była jednak większa. w splitach bowiem można uzywac wielu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2010-03-24 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki ból w nogach po bieganiu.

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Ból tej części nogi występuje na ogół gdy biegasz po twardym, lub w zlych butach. Wydaje mi się że korki to nie najlepszy pomysł 0 amortyzacji i to przez nie bolą cie nogi i to dosc powazny problem. Jesli dalej bedizesz biegał z ty m bólem mozesz się czegoś powazniejszego nabawic. Najlepiej kup sobie jakies adidasy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 19:08:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zaparcia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowotne (aktywność fizyczna, dieta, unikanie stresów) może być sposobem na poprawę komfortu życia i lepsze samopoczucie. Przypomnieć należy, że lekarz zawsze znajdzie najlepszy sposób na odpowiednie leczenie dolegliwości. Lekarz ma wiedzę dotyczącą chorób, ich profilaktyki i leczenia. Tylko porada lekarska oparta na osobistym zbadaniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2010-03-24 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi najlepiej awokado samo smakuje w ogóle mi wszystko niedoprawione smakuje,ostatnio zrobiłam kurczaka i przyprawą obsypałam i nie mam ochoty go jeść a taki goły najlepszy nieźle się ze mną porobiło

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wahania masy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okolicznościach. W moim przypadku gdy rano wstaję , atakuje miejsce "skupienia" i po odaniu balastu nocnego wskakuje na wagę - masz pewnośc, że ważysz siebie w najlepszy sposób, na czczo, więc nic nie zalega Ci w żołądku. Oczywiście w samych slipkach, by nie zaburzać procesu wagowego. Być może nie ważysz się na pusty żołądek bądż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2010-03-24 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Owszem będzie pomocny. Nadal polecam Isofaster z Treca. Zaraz dostane zyyebe za pimp, ale on naprawdę jest najlepszy.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2010-03-24 10:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejkowata (szewska) klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do końca roku szkolnego mam indywidualne nauczanie. Do końca roku zwolnienie z wf-u. Wszystkim niezdecydowanym mogę polecić szpital w Zakopanem. Ja słyszałam, że to on jest najlepszy z całej Polski. Przyjeżdżali tam ludzie znad morza, którzy stanowili większość. Niby mieli blisko Gdańsk, ale rozmawiałam z jedną dziewczyną, mówiła, że jej w [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 09:03:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki tren ace

    Post
    Doping

    i tak najlepszy manewr jest z zamazana twarza ktora i tak widac w lustrze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2010-03-23 23:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3x tydzien z forum usa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepsze" "mnie satysfakcjonuje" tak, każdy ma inne cele oczywiście mam mały zarzut co do tego iż Twoim zdaniem tylko kulturyści muszę mieć wypiskę, uważam że najlepszy fortel to ułożona dieta i najwyżej mniejsze/większe odstępstwa. Pudzian rzekł kiedyś "kulturyści potrzebują dietę, strongmeni nie" ale tak jak doskonale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-03-23 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzy wyjadacze typu Munzer wysypywali dianabol na dlon, posypywali solą i lykali, nie liczac nawet sztuk, ale w kwestii zdrowia to akurat chyba nie najlepszy przykład Z drugiej strony chyba receptory maja określoną "pojemność" i nie sa w stanie przyjąc wiecej substancji czynnej niż jakaś tam górna granica, choć wcale nie twierdze [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja - Wzbudź ja w sobie !

    Post
    Inne dyscypliny

    -Ja sobie przed startem zawsze siadam w odosobnieniu ,puszczam sobie jakąś spokojną muzykę, i w myślach powtarzam "potrafię" , "dam z siebie wszystko" , "mogę być najlepszy". Nie zawsze dasz radę ,wiadomo... Ale wiesz że dałeś z siebie wszystko :]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2010-03-23 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest najlepszy trening na masę z kreatyną? I czy kreatyna z Mass xxl jest dobrym rozwiazaniem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 20:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC: Versus 21 Marca

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] W ogóle jestem za tym, żeby walczono...bez zasad i jakichś tam rękawic I nie ma w mojej wypowiedzi ani krzty ironii. P prostu wtedy na 100% wiedzielibyśmy kto jest najlepszy i najlepiej umie wykorzystać potencjał swojego ciała. W ogóle to roz******la mnie rozdzielanie zawodników czy niemożliwość kopania piłkarskim sposobem. I czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11117 Data: 2010-03-23 20:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Na twoim miejscu bym uderzał już na zabieg, nie ma co się męczyć. A ja ponawiam pytanie, pewnie macie już ich dość :D ale chyba jak każdy tutaj chce wyjść z tego w jak najlepszy stanie. No wiec kiedy wy już myliście miejsca zabiegu, normalnie polewali wodą, po prostu myliście się? można robić to jak ma się jeszcze szwy? czy lepiej poczekać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chciałbym się dowiedzieć czy są jakieś polecane zestawy witamin. Słyszałem o np: Promenie, Salfazinie czy Androvicie i są one dosyć tanie, ale jeśli z tych to który najlepszy, chyba, że jakiś czwarty, ale jaki (wiem o takich specyfikach jak Maxatin czy Volume 500, ale i cena wysoka)? Co do jedzenia to też chciałbym wiedzieć co jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2010-03-23 18:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami!...

    Post
    Trening dla początkujących

    bylem kilku specjalistow ale z tego co wiem najlepszy jest neurohirurg, prof. podgórski ktory stwierdzil ze jest to nie operacyjne i musze wzmocnic przedewszystkim miesnie grzbietu i brzucha. Ogolnie rzecz biorac dyskopatia. Nie widze takiej mozliwosc jak brak siłowni... prosze jeszcze raz o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-03-23 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sery na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz na przemian hiit najlepszy biegając

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2010-03-23 18:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hydrokolonoterapia na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam zabieg bo idealnie przygotowuje do diety i oczyszcza organizm z toksyn. super wykonac go pare razy-efekt jest wtedy lepszy. przed zawodami jest to najlepszy sposob na przygotowanie ciala i organizmu do wysilku. osobiscie sie jemu poddawalem pare razy wiec wiem o czym pisze:) najlepiej wykonac gdzies w centrum warszawy- tam gdzie ja bylem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2010-03-23 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam takie pytanie ostatnio u mnie w okolicy prawie wszyscy kumple zaczęli pakować ostro .. i w szkole zachowują sie troszke dziwnie rżną takich hmm cwaniaków, koxów, jp mega gangsta itd .. taki hmm tym człowieka gangster pro elo elo ziom kozaczą roznoszą się barami na pół przejścia kozaczą przed kumplami itd .. a jak sam z nimi gadam to są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2010-03-23 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym sie dowiedziec jaki spalacz jest najlepszy. moje wymiary: 190 wzrost waga: 95 kg biceps: 42 przedramie: 35 pas: 90 klata: 120 Mam okropny fat na brzuchu i chcialbym sie go pozbyc i przyokazji podkreslic klate.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-03-23 16:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)