najlepszy

[...] że ma do ogarnięcia teścia w strzałach i mete. Był to apteczny omnadren 250 i meta ruska. Cykl z dupy 5 strzałów 250e5d, 100 tabs mety 15mg-ed, równolegle brał ze mną to najlepszy kolega. Przytyłem wtedy do wagi 86 kg w 4 tygodnie, pojawiła się masa rozstępów, na klatę brałem już 120, w ręcę miałem z 38cm, przestałem już rosnąć w zwyż, przez [...]

[...] słabo reagowało, co najmniej 10ud/min mniej niż zwykle.. Nie byłem „gotowy” na ten ból. Ale najbardziej mnie boli, że zawiódł mój atut, czyli mocna głowa. Wpadł tylko 4ty najlepszy wynik z 10min czyli 330w. Idziemy dalej. https://i.imgur.com/Rqy5Iod.png TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA- W trakcie wysiłku TREC W.K.M EXECUTIONER [...]

Polecam Hellmans light. Wg mnie smakowo najlepszy z wielu testowanych. Poza tym niektóre z majonezów light należy spożyc do 2 tygodni po otwarciu, a jak ktoś używa sporadycznie, to resztę słoika trzeba wyrzucić. Chyba ,że ktoś juz próbował mrożenia ? Do pasty jajecznej dodaję majo, odrobinę jogurtu i musztardy. Fajną opcją jest także dodanie [...]

Czemu wszystkie smaki białek są tak ohydne? Próbowalem duzo odzywek bialkowych od tych drozszych opti itp po sfd i wszystkie sa tak slabe ze zeby to pic to sie zmuszam polećcie cos

No i chuy trudno najlepszy to najlepszy, na ulicy nie powiesz do dresa, że nie walczymy, bo nie chodzimy w tej samej kategorii wagowej.

Najlepszy był mistrz drugiego planu, bez poprzedzających ciężarów podszedł pod maksa :) Zaraz uaktualnienie ranking Wycwiel gratulacje w dobrym stylu to poszło.

[...] same biegi górskie można latać co weekend, ale priorytet dla mnie to jednak OCR, a tam przeciążenia są zbyt duże na taką częstotliwość. Szczególnie że zawsze walczę o jak najlepszy wynik, a jak tylko jest okazją to nawet o podium :-) Jeszcze 2 lata temu wielu znajomych biegało co tydzień, teraz albo leczą kontuzje albo zmądrzeli bo to nie [...]

Czy weźmiesz xiaomi czy to z linku to i tak pomiary będą "orientacyjne" i niekoniecznie wiarygodne. Jak interesują Cię wiarygodnie pomiary to zainteresuj się np. DEXA scan. Natomiast jak chcesz kupić wagę po to by kontrolować postępy, to najlepszy będzie centymetr krawiecki, nie waga z analizatorem.

To najlepszy sposób na progres- nie zastanawiać się są dużo tylko dołożyć. Najwyżej nie wyjdzie tyle powtórzeń co trzeba, a można się zaskoczyć. A z czasem wszystkie elementy się połączą i będziesz pamiętać i o brzuchu i pośladkach i plecach i kolanach itp itd A jak się boisz w invert row to może podłoż sobie coś miękkiego to Ci głowę odblokuje ;p

Na temat odchudzania powstały setki książek i artykułów. Problem tkwi w tym, iż większość prezentowanej tam wiedzy nie ma dużego lub żadnego odzwierciedlenia w faktach. Dlatego polecam książki wydawnictwa PZWL oraz publikacje w rodzaju autorstwa Brada Schoenfelda „Strong & Sculpted” (jest do znalezienia w wersji anglojęzycznej, w sieci). [...]

[...] życie w Oktagonie, więc nie jest pewien, czy kiedykolwiek będzie walczył w UFC. „Ja też nie miałbym nic przeciwko temu, by wejść w ten świat. Jeden na jednego. Niech wygra najlepszy człowiek. Wiesz, to wszystko jest tylko gadką. Nie wydaje mi się, żeby kiedykolwiek to się udało. Jestem po prostu zbyt niebezpieczny dla innego człowieka w każdym [...]

[...] siedzący tryb pracy oraz mój organizm jest z gatunku tych opornych to wszelkie parametry (BMR, TEF, NEAT) brałem z dolnej granicy. Gdy dodam aktywność fizyczną, to zapotrzebowanie będzie na poziomie 2500-2600kcal. Jaki deficyt będzie najlepszy? Mogę podnieść do 2200kcal, ale jak miałem wcześniej te 2200, to szło jakoś opornie, dlatego uciąłem.

Głosujemy na najlepszego bloga w miesiącu styczniu 2020 r głosować mogą osoby które są min 3 miesiące na forum , oraz mają min 100 napisanych postów głosujemy na 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty [...]

[...] aktywności fizycznej, gdy będę mnożył byty dziennikowe. Może gdyby był dział dla niepełnosprawnych to by mnie zmotywowało. Moje ćwiczenia do żadnego działu nie pasują to już najlepszy jest ten emerycki. ;-) Nie jestem też tak bardzo zaangażowany w życie forum, jak co poniektórzy. Moje życie wirtualne wynika bardziej z nadmiaru czasu, myślę, że [...]

Drążek.. u mnie nie ma znaczenia, czy gra jest o puchar, czy o "świeczkę", jeśli mam zrobić najlepszy możliwy wynik, to cisnę ile fabryka dała, a jak już nie idzie, to kombinuję, co zrobić, żeby poszło. Na zawodach nie wygrywa ten, który robi najładniej, tylko ten, który zrobi najwięcej. No i tak robi większość ludzi i wtedy są problemy, a czy nam [...]

Drążek.. u mnie nie ma znaczenia, czy gra jest o puchar, czy o "świeczkę", jeśli mam zrobić najlepszy możliwy wynik, to cisnę ile fabryka dała, a jak już nie idzie, to kombinuję, co zrobić, żeby poszło. Na zawodach nie wygrywa ten, który robi najładniej, tylko ten, który zrobi najwięcej.

Epi to wg mnie najlepszy ph. Bralem z underground pharma i bylem zadowolony. Squibb praktycznie niedostepny up rowniez. Dlatego pytam sie o epi od wxn

Ludzie trafiają do klubu z różnych pobudek. Początkowo wiele osób uważa trening siłowy za nudny, a podejście do ćwiczeń niejednokrotnie zmienia się z wiekiem. W początkowych miesiącach ćwiczeń największym zagrożeniem jest początkowa łatwość w osiąganiu rezultatów. To znaczy, że możesz stosować dość kiepską dietę i niezbyt efektywny trening, a [...]

Właśnie dlatego weryfikuje tylko i wyłącznie bezpośrednie sypnięcie po twarzy . Co do inhalacji użyłem w pomieszczeniu puissance jak i sabre cone i nie był to najlepszy pomysł.

TSU nie kombinuj, bo Cię jeszcze zdyskwalifikują i będzie szkoda pracy. Łatwo powiedzieć :-P a jak się chce zrobić jak najlepszy wynik, to co nie jest zabronione, to jest dozwolone;-) A tymczasem Kółko z kolan do konkursu w Strength & Endurance: https://www.sfd.pl/Styczniowe_wyzwanie_w_rytmie_muzyki_%3B_-t1198308.html https://youtu.be/oqCGqjXfAY0 [...]