[...] tydzien albo powtarzam ciezar albo schodze na "szóstki". ________________________________________________________________________________ Ocena: 8/10 Jak narazie najlepszy trening w tym cyklu treningowym. Mam nadzieje, ze bylo to przelamanie ________________________________________________________________________________ Micha: 1. [...]
[...] noge chyba że nie pełne tylko do napięcia mięśnia to wtedy na 2 aaaa i jeszcze mam pytanie odnośnie serów mam ochote na pierś nadziewaną szpinakiem i serem jaki będzie najlepszy mozzarella , parmezan, feta, czy plesniowe ? i czy mogę zjesc calego fileta czy to za duzo na 1 posiłek? jejku ale sie rozpisałam hihihi Falunia podkradaj i [...]
[...] Najlepiej nie ograniczać kalorii, ustalić sobie diete spełniającą w 100% twoje zapotrzebowanie przy siedzącym trybie życia, i zacząć ćwiczyć. Wtedy twoje zapotrzebowanie energetyczne wzrośnie, i zaczniesz tracić na wadze bez spowalniania metabolizmu. To jest najlepszy sposób. A przy okazji porawisz sobie kondycje, wytrzymałość i ogólną budowę.
Popieram, Excel - najlepszy program dla pakerów A tak serio w Excelu masz wszystko czego właściwie potrzebujesz, możesz oprócz treningu zapisywać dietę, suple itp.
napisalem wyraznie ze najlepszym obecnie zawodnikiem na swiecie jest Fedor Emelianenko! Ciężko powiedzieć. Jest w czołówce w swojej kategorii, ale czy jest najlepszy? Najlepsi są w UFC, a on tam nie walczy. A bez podziału na kategorie to wszelkie rankingi uważające za najlepszego Andersona Silvę uważam za słuszne. Fiodor by mu pewnie wklepał, ale [...]
[...] Moim celem jest podniesienie umiejętności i jak najlepsze przygotowanie do kolejnej walki. Tak samo było, gdy zaczynałem karierę strongmana. Na początku pragnąłem być najlepszy w Polsce i wylewałem litry potu na treningu, żeby zrealizować ten plan. Gdy mi się to udało, ruszyłem oczko wyżej, moją ambicją była pozycja numer jeden w Europie. [...]
devi: brales juz kilka spalaczy. ktory wg ciebie poza venomem konkretnie hamuje apetyt? i ktory najlepszy nie wnikajac w ta miete ze scorcha o ktorej juz wspominales?
brumanldz pytałeś sie mnie wczesniej który ze staków jak dla mnie najlepszy pod zwględem przyrostów jak dlamnie wszystkie na podobnym poziomie horse, storm, xpand, synthesize wiec co niewezmiesz bedzie git kazdy ma działanie podobne ale jezeli chodzi o działanie przed treningiem to no xplode wygrywa ze wszystkim co jadłem co prawda jeszcze pare [...]
[...] technika. na potwierdzenie napisze, ze np i nas w sobote w rajdzie zimowym nissan micra o poj1250ccm, ktory mial pierwsze miejsce w klasie 1 mial lepszy czas ogolny niz najlepszy kierowca w imprezie wrx i byl przed nim w generalce. zaluje, ze wtym nie pojechalem, ale z wpisowym przesadzili nie zmienia to wsyzstko faktu, ze bmw moglbym miec [...]
widac temat zrobil sie ciekawy i dosc zabawny(to dobrze,spinek nie trzeba),a urzednik zła powtarza kolejny raz,nie mam pojecia o jakichkolwiek sterydach i uwazalem za najlepszy sposob wybrac najlatwiej dostepny:)
BCAA XTRA - Smak Orange Zdecydowanie najlepszy produkt. Jeśli ktoś jest na nogach od 5 rano a kładzie się spać ok 23:30, to ten produkt jest błogosławieństwem, szczególnie jeśli codziennie mamy ciężki trening.
Nie licz na sport, bo to jest bardzo niepewna przyszlosc nawet jak bedziesz najlepszy na swiecie to moze Ci sie po drodze przydarzyc kontuzja i koniec kariery. Jak olalaes wyksztalcenie i nie masz zadnego doswiadzczenia zawodowego to pozostaje biedronka ;)
[...] to opłacalne BCAA. Co do HMB to pytałem, bo przy czytaniu tego forum przewinęło mi się gdzieś, że BCAA + HMB to "najgorszy zestaw jaki można było wybrać". Może bez podawania swojego treningu zapytam Was - na co taki zestaw jest najlepszy, dla osób chcących co osiągnąć? pzdr, jak za bardzo truję dupe to po prostu nie odpowiadajcie :)
Pavveeel.Impossible.Is.Nothing
