MolderDist
Możesz spokojnie razem mieszać.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
5229
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55031
...
Napisał(a)
lukasz_l
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
495
Zwykle w BCAA podana jest tabletka na 10 kg wagi. Tutaj: http://skleptmk.pl/fitmax--bcaa-pro-4200--(120-tabletek)-cat-201-id-499.aspx zalecono trzy przed i trzy po treningu. Brał ktoś to?
Druga sprawa: czy BCAA przeszkadza w jakiś sposób w braniu HMB?
Druga sprawa: czy BCAA przeszkadza w jakiś sposób w braniu HMB?
życie dla zdrowia - życie dla pasji
...
Napisał(a)
WESTWOOD
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
762
Bcaa TST , Olimp Bcaa Xplode
The Big Dawg Pit Bull
...
Napisał(a)
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
45818
"Druga sprawa: czy BCAA przeszkadza w jakiś sposób w braniu HMB?" - Nie
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
110
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
762
lukasz_l
Bcaa najlepiej 1g na 10kg masy ciała. Fitmax ma tabletki i to nie małe. Ja używałem moździerza i robiłem sobie " proszek " :D w 3 tabsach masz 4,2g BCAA.
Osobom powyżej 90kg polecam jednak proch :) choć to kwestia indywidualna, jak kto woli
Proch sam w sobie wychodzi taniej.
Bcaa najlepiej 1g na 10kg masy ciała. Fitmax ma tabletki i to nie małe. Ja używałem moździerza i robiłem sobie " proszek " :D w 3 tabsach masz 4,2g BCAA.
Osobom powyżej 90kg polecam jednak proch :) choć to kwestia indywidualna, jak kto woli
Proch sam w sobie wychodzi taniej.The Big Dawg Pit Bull
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
495
Ok dzieki, także jak ważę 80 kg to trzy przed i trzy po wystarczą Fitmaxu - wychodzi na to, że jest to opłacalne BCAA.
Co do HMB to pytałem, bo przy czytaniu tego forum przewinęło mi się gdzieś, że BCAA + HMB to "najgorszy zestaw jaki można było wybrać". Może bez podawania swojego treningu zapytam Was - na co taki zestaw jest najlepszy, dla osób chcących co osiągnąć?
pzdr, jak za bardzo truję dupe to po prostu nie odpowiadajcie :)
Co do HMB to pytałem, bo przy czytaniu tego forum przewinęło mi się gdzieś, że BCAA + HMB to "najgorszy zestaw jaki można było wybrać". Może bez podawania swojego treningu zapytam Was - na co taki zestaw jest najlepszy, dla osób chcących co osiągnąć?
pzdr, jak za bardzo truję dupe to po prostu nie odpowiadajcie :)
życie dla zdrowia - życie dla pasji
