najlepszy

Mówienie o niesłusznej wygranej Cutlera jest już naprawdę nudne... Dla mnie w tym roku zdecydowanie lepszy był Jay i tyle . W moim przekonaniu Ronnie w pozach obowiązkowych był lepszy od tylko w 2 pozach mianowicie Bicepsy przodem (w tym jest najlepszy ! ) i wściekły . Za rok może być ciekawie bo Ronnie tak łatwo nie odpuści :)

WYNIKI XI kolejki Fiorentina 3 - 1 Atalanta AC Milan 1 - 2 AS Roma Ascoli 0 - 1 Empoli Catania 3 - 2 Livorno Lazio 5 - 0 Udinese Messina 2 - 2 Cagliari Palermo 3 - 0 Torino Sampdoria 3 - 0 Chievo Siena 0 - 1 Reggina Parma 1 - 2 Inter Milan TABELA PO XI KOLEJCE "SERIA A" 1.King_Odin 64pkt (9) 2. BeeV 61pkt (8) 3.Impostor [...]

ehh pamietam jak w podstawowce w to gralem bylem w to najlepszy rzucali we mnie ta pila a ja ją lapalem i ich zbialem

j.Dudek Cleber jest napewno najlepszy, porównywanie go z Dickiem to nieporozuminie po nim jest D.Choto, później Głowacki dokładnie widać było w Wiśle w meczu z GKS-em jak brakaju stoperów Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-11-15 09:09:24

ja cwicze, żeby byc najlepszy i osiągne to. Najważniejsze to postawa do treningu. Ci, którzy nie wierzą, że uda im się osiągną tego co chcą juz są na starcie na straconej pozycji.

Ten HL wogóle z dupy jest. Gianta pokazano tak jakby był najlepszy i wogóle pokonał wszystkich Zobaczcie sobie jego bilans na Sherdogu - 1 wygrana reszta porażek A co do porażki Fedora to, Fedor przegrał z Tsuyoshim Kosaką, przez rozcięcie na samym początku walki , ale później ładnie się zrewanżował Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-11-16 [...]

taaa Boruc najlepszy szczegolnie za te idiotyczne wykopy na kilometr w gore zamiast przed siebie .... najwieksze noty wg. mnie to Matusiak - swietna gra bez pilki dobrze wychodzil do prostopadlych pilek no i bramka Błaszczyk- kiedy trzeba przytrzymywal pilke, skutecznei oddal gre od naszej bramki bral ciezar gry na swoje barki oraz popisal sie [...]

Generalnie 2 tygodnie ładowania kreatyny powinno być wyraźnie widoczne. Wyraźnie brakuje tu transportu, czyli nie ma pobudzenia wydzielania insuliny. Bierz Cella razem z glukozą. Poza tym dla mnie jabłczan kreatyny to ściema. Ester - co innego. Najlepszy stosunek jakość/cena to wg. mnie Xpand, jest nawet na sklepie sfd.

[...] ogranicza mu to zdolnosci REGENERACYJNE. Jak jesgo organizm przy treningu masowym zregeneruje się pracując cały dzień? W dodatku autor chce trening krótki. Bez sensu trenowac masówkami, jak nie ma potem solidnej regeneracji. Moim zdaniem najlepszy byłby trening ACT z nastawieniem na mase, w ostateczności jakiś lekki trening na mase. Pozdrawiam.

Dzieki, a jaki najlepszy gainer na początek ?

powodzenia zycze i tak jak mowisz niech to bedzie najlepszy test vitala

Stary gainer jest po to zeby uzupelniac nim braki w diecie tzn, wegli, biaka i tluszczy. Ułóż sobie diete a gainery nie beda ci potrzebne. Jesli nie bedziesz przestrzegac diety w szkole to kup sobie super whey gainer 4000 - moim zdaniem ma najlepszy rozklad skladników. ZMA z apteki, omega 3, witaminy i ogień.

witam, czy ktos moglby sprawdzic te diete i powiedziec czy jest ok? waze 75kg, wzrost 180cm, cel: masa sniadanie mleko 3.5% - 250ml platki kukurydziane - 100g PLATKI OWSIANE!! KUKURZYDZIANE TO SYF BEZUZYTECZNY rodzynki - 50g DAJ OK 30-40 I DO NSIADANIE WIECEJ BIALKA DORZUC Z 2 JAJKA razem: 16g bialka/12g tluszczy/121g wegli/662kcal sniadanie 2 [...]

widzę, że znowu bezwartosciowe mielenie nad alkalynem, ester dla mnie też najlepszy, ale KA także dobry, nie tak jak głosili na poczatku jeżdżac po mono, ale dobre jest, a czy proch czy kapsy, czy różowe, czy żółtobrunatne, czy fioletowe, czy cieniutkie, czy grubaśne to tylko dla rozpedzenia poważnej/zbyt poważnej atmosfery- dociekań/ coniektórzy [...]

no i o to mi chodziło... zapomniałem tego dodać wcześniej... jak robisz ABS2 to fanie bo to jest najlepszy program na brzuch tylko musisz pamiętać że to się cały czas tak samo nie trenuje - chodzi o to że w te 3 cały czas nie będziesz trenował.... pzdr

Najlepszy wyjściem byłoby robienie treningów aero na czczo w dni kiedy nie trenujesz siłowo. Jeżeli jest to niemożliwe(brak sprzętu w domu itp)proponuje po treningu siłowym, sesja aero przed treningiem oporowym jest bez sensu. POWODZENIA

Ja najbardziej lubie parboiled. Za brazowym nie przypadam zabardzo ;) Dzikiego i jasminowego nie mialem okazji sprobowac... . No a co do tematu to wlasnie brazowy i dziki jak juz pisano jest najlepszy.

[...] ciagu dnia powinien wypijac od 3-6l Wody. Jesli Alkohol odwadnia w wypiles go 250ml to do tego dodac tez 1l dodatkowo i powinno byc. Kiedys ogladalem Brainiaka czy jak to sie tam zwie na discavery i podobno najlepszy sposob na kaca to pozadne sniadanko bogate w bilka, tluszcze, ww sole mineralne oraz witaminki. Pozdrawiam i milego imprezowania :D

Twaróg jest najlepszy ponieważ ma jeden bardzo dobry aminokwas - kazeinę, która trawi sie ok. 6h zakladając ze śpisz ok. 8h to Twój organizm pozostanie w stanie katabolizmu (nocnego) tylko przez 2h

Ja pie..... Jak dla mnie idealy , najlepszy 1 z lewej, na tyle ile widze z tych fotek... Nie wie ktos gdzie moge znalesc takich kumpli ???