najlepsze

[...] sporo silnej woli i samozaparcia i konsekwencji no i wykonywac cwiczenia regularnie. A te spięcia o ktorych kolega wyzej pisał to same rady na oponke nie dadza ..areoby to najlepsze wyjscie miesnie dzieki spięciom brzucha wyrobią sie ale co z tego jak będą pod tłuszczykiem..wiec najpierw spalic fat a pozniej sie za mięsnie brac:) Pozdrawiam i [...]

ale o co wam chodzi? przeciez mowi ze dla niego najlepsze, nienamawia innych do tego, tylko sie pyta gdzie moze to kupic a tutaj sie pospolite ruszenie robi zeby chlopa zniechecic po co? zeby kupil to czym kolega handluje? a prolact phytochem'u jest rzeczywiscie I liga bialek serwatkowych w swiatowym rankingu inna sprawa ze ceny na rynek [...]

najlepsze wypowiedzi sa swoim przykladzie

podaj lepiej, ktore uwazasz za najlepsze moze w koncu cos mi tam drgnie

[...] ktore wykazalo brak zmian w jego poziomie, do tego 3 tyg temu zaczałem xp x 2, dietka koło 3500kal, 0 aerobów, trening mocniejszy, nawet do 2 razy/week trening tych samych partii mięśni tyle że mniej serii ale za to hardcore Waga +8kg, bic +1,2 może 1,3, sila dosyć ładnie tez poszła A najlepsze w tym wszystkim jest to że metki było ino 5mg ed.

ad.1 Co do brucha najlepiej cwicz na serie i staraj sie cwiczyc bruch systrmatycznie wtedu sa najlepsze efekty pierwsze mozna zobaczec juz po miesiacy a tak szybkie efekty motywoja do dalszch cwiczen ad.2 bialko nie zwiekszy ci masy bez treningu a jesli bedzesz bral bialko to zostanie ono wykorzystane do utworzenia masy miesniowej i jesli bedziesz [...]

piotrasmar a co najlepsze pozniej nic nie pamietal. i ja u siebie zauważma to samo, przerwy w zyciorysie, nijek sobie potem nie można przypiomnieć przebiegu zajścia. az czasem nie wiadomo, co na komendzie mówić... tu macie link http://www.sfd.pl/temat142547/ Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-10-20 22:56:52

[...] zestaw supli i wciagnac go naraz w 1-2 miechy, jesli jest to mozliwe prosze o pomoc.Chce tak zagospodarowac ta kaske by suplamentacja byla jak najdluzsza i przyniosla jak najlepsze efekty,by pokrywala nie jeden ale kilka cykli o ile to mozliwe.Wszystkie uwagi co do cyklicznosci, dlugosci cykli ,suplamentacji,diety, treningu mile widziane [...]

Popieram nrw takze, wez kup sobie najlepszy stack kreatynowy, najlepsze bialko, a reszte wsadz w jedzonko i nie baw sie w okresy masowania i rzezbienia bo tak robia zawodowi kulturysci ktorzy musza, cwicz ciezko a na sylwestra bedzie widac.

jeszcze zeby nie bylo watpliwosci fotka, narazie inne bialko i carbo i zapomnialem o aminokwasach, nie mam tez jeszcze ZMA Kaizena bo nie bylo w sklepie. jeszcze mam pytanie czy 12tab Clomid'u wystarczy czy wiecej dodac? na pierwszym planie najlepsze batony jesli chodzi o jakosc/cena: Chemical Nutrition Flapjack.

ale jak napisał kolega bułki grahamki najlepsze

po kazdym kolejnym poscie autor ma coraz wieksza radoche - najlepsze rozwiazanie: nie reagowac + ban

jak chcez krotki cykl to krotkie estry... prop+superka najlepsze i najbezpieczniejsze rozwiazanie. superka w dni parzyste 50mg (20 amp) prop w dni nieparzyste 50mg (20 amp) albo prop z meta poszukaj w search... duzo tego jest. Natan33 racja... pozdro Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2005-10-22 11:26:56

[...] Cup-y są świetnymi korkami chociaż ja osobiscie bym ich nie kupił bo ja wole pszyszpanować jakąś nowością typu merkury czy predatory2 ale moj kolega kupił ostatnio sobie word cup-y i powiedzial, ze gra sie mu w nich świetnie są miękkie w środku i świetnie się czuje piłke ale ja osobiscie byl Ci polecił właśnie Predator Pulse (najlepsze kory)

[...] zamiast drugiej "8" zrób 6 a ostatnią serje zrób na maxa w przedziale 4-6 czyli (15,12,10,8,6,max) oczwiście z progresją. Na plecy nie widze martwy ciąg a to jest najlepsze ćwiczenie!!!( jeżeli to jest spowodowane urazem kolata to chyba że tak) Przez tydzień ćwicz normalnie czyli 12- 13 serji na duże partie 8-9 na małe. Potem dodaj [...]

Jak dla mnie najlepsze wyciskanie na suwnicy i prostowanie siedząc, 2 miejsce MC

hehe,szukalem takiego artykulu i znalazlem.... Markus Ruhl 10/33 (chyba najlepsze porownanie)

Jesli chodzi o mono to bez rożnicy ale dobre i tanie maszzvitalmaxa. Jednak najlepsze sa stacki kreatynowe: clout, Xpand,KO, CP, vault i jeszcze pare innych wynalazkow.

[...] moze masz racje - zdjecia sa jakie sa, rozne oswietlenie, katy ustawienia obiektywu itp. itd. Nie jestem profesjonalnym fotografem - zrobilem (a wlasciwie to moja kobietka) najlepsze jak potrafilem. Zalezalo mi na tym aby jednak pokazac ta roznice ktora sam widze w lustrze. Przed nastepnym testem (chcialem sprobowac jakis cykl na KO) powaznie [...]

[...] "złe tłuszcze" NASYCONE czyli tanie oleje, masła , margaryny...... "złe białka" tłuste szynki , kiełbasy , parówki a najlepsze to te białka : ryby (makrela , tuńczyk w wodzie, śledz , halibut, śledzie, pstrągi.....) , białka jajek, piersi z kurczaka/indyka, Ser Twarogowy chudy , półtłusty , [...]