najlepsze

waże 120 kg i mam 178cm wzrostu i 20 lat muszę chcę schudnąć ok 40 kg. A lepiej żebym brał coś dobrego a nie jakiś chłam jestem bardzo zdeterminowany i gotowy do najwiękrzych wyżeczeń

Chciałem się zapytać jakie koksy są najlepsze na rzezbę? (cena nie gra roli) Prawda jest tym ,czego nie można zaprzeczyć.

przeprowadzam ankiete do wypełnienia jej potrzebuje czasu na 20m i wasze gabaryty: wiek: waga: wzrost: Staż: Wasz Czas na 20m: i Jakie efekty macie po treningu który wykonujecie/wykonywaliscie !! moze byc czas przed i po np na 100m

Czesc... ma ktos moze jakies statystyki ktore mowia o najwiekszych przyrostach masy i siły w okreslonym wieku....kiedy najwbardziej nas "sieknie"

Chcialbym sie dowiedziec jakich efektow mozna sie spodziewac po buzerach tescia typu ATTITUDE TAB NOVADEX XT itp..

Heja.Sporo czasu nie zaglondałem na internet w dziedzinie odzywek . Jakie sa teraz najlepsze ? Stak : mesomorf czy jest cos mocniejszego ? Gainer : mutant mass nr 1 ? Bcaa: xtra activlab ? Oraz jakie białeczko byscie polecili ?

Witam mam 185cm wzrostu i uwagaaa!! 105kg co musze za odżyweczki kupić zeby ten tłuszczyk spalić i jakoś to ubić?? Bardzo bede wdzięczny za pomoc ;] coś co mi naprawde pomoze mam 16 lat musze coś ze soba zrobic

Witam! Mam pytanie. Od pon zaczynam sztuki walki pon wt,a reszta,to silownia.Buduje na ten moment mase,ale chciałbym,zeby mnie nie zalalo bardzo. Waga 90kg wiek 21 lat. Co polecacie najlepiej na pierwszy cyk w zyciu po którym będą dobre rezultaty?. Pozdrawiam

Szukam NAJLEPSZEGO preaparatu CZYSTOBIAŁKOWEGO. Który według Was to jest?? A jak się ma u Was białko serwatkowe, które jest multum na Allegro? Jest ono skuteczne (bo zauwazyłem ż e ma bardzo dużo węglowodanów)? Piszcies Swoje opinie

mam 20 lat warze 60 kg i chce zaczac brac odrzywki takie zebym mogl przytyc z 20 kg i dobra rzezbe jaka odrzywka jest najlepsza .potrzebuje cos naprawde dobrego

czy są jakieś sposoby na pomniejszenie biustu a jeśli tak to jakie?

CO MYŚLICIE NA TEMAT MEGA4000 i ANIMAL PACK?WARTO INWESTOWAC?

Siema mam pytanie. Wiem że wszędzie mówią że w wieku 14 lat nie powinno sie ćwiczyć i takie tak pierdoły :p. Nie mam warónków do korzystania z siłowni. Wiem że może to być śmieszne al mój sprzęt to dwa 1 kg hantle. Jakie znacie cwiczenia na warónki domowe ? (bez pompek i brzuchów )

dobre produkty tanie które zawierają znaczną ilosc białka i najlepiej wcale węgli tylko niepiszcie o jajkach bo wiem no i o rybach bo wcale tanie nie są

jakie odżywki waszym zdaniem są najlepsze na kondycję, zwiększenie wytrzymalości??

Witam bede zamawial bialka sybtraxu i jestem ciekaw wszych opini o najlepszym smaku bialek Syntrax, jakie smaki Syntrax Nectar i Syntrax Matrix 5.0 najbardziej przypadły wam do gustu?

Jakie znacie najlepsze substancje odtruwające po i w trakcie cyklu z metanabolu? Roman

Jak najlepiej dawkowac to jablko standardowo jak każdą inną kreatynę: DT 5g (4 tab) na czczo 5g (4 tab) po treningu DNT 5g (4 tab) na czczo bedzie ok ? czy jablczan lepiej przed treningiem i po zapodac dodam ze przedtreningowka bedzie leciala przed treningiem (show time)

jakie białko według was opłaca sie kupic do cyklu na mase? chodzi mi głównie o białka zawierajace duze ilosci serwatki? Mam 400zł przeznaczone na to białko.

Witam, mam problem, potrzebuje dobrej odrzywki na smarowanie stawów i ogólne wzmocnienie mięśni, jest tego na rynku na prawde dużo ale chciałbym poznać waszą opinie, jakich używacie skutecznych odżywek w tej materii:)