najlepsze

Najlepsze odczuwalne efekty odczujesz przyjmuja hmb z kreatyna i leucyna ;)

o odrzywki kupujesz po to zeby smakowało? nie rozumiem jak mozna miec takie delikatne podniebienie jak chcesz sobie pokosztować to najlepsze jest jedzonko ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

[...] za 120zl Bedzie jakies 750zl chyba, ale jak potym przy dobrym treningu i diecie nie pojdzie to bede chyba nie wiem... Polecam gainfasty troche drogie ale z mojego dosw sa najlepsze dla mnie, alternatywnie mozesz kupic jakiegos gainera z vitalmaxa z 10kg bedzie wiecej i na dluze wkoncu wegle to wegle(ogolnie), storm starzca na caly cykl, xpanda [...]

rękawice wybiorę na pewno któreś z tamtych( bo są sprawdzone) a skakanka to wydaje mi się że z rzemykiem, na łożyskach będzie najlepsze

dziennie to nie najlepsze rozwiazanie

W takim razie kolega Smolin podal Ci najlepsze rozwiazanie :-))

zapisz sie na kurs pływania, najlepsze rozwiazanie.

rapmen, posłuchaj zamiast tego gdybania radze się przejść zwyczajnie na sekcje jedną & drugą. Poćwicz miesiąc co najmniej, jeśli Ci się odwidzi wybierz inną dyscyplinę proste & logiczne :-)) to jest najlepsze rozwiązanie...

Tak na prawdę pompki na poręczach są lepszym ćwiczeniem niż wyciskanie leżąc, to najlepsze ćwiczenie push dla góry ciała i warto je robić. Oczywiście jak zrobisz sobie poręcze do pompek to nic nie stoi na przeszkodzie żeby dołożyć do nich taki uchwyt żebyś mógł wykonać pompki nachwytem, jednak możesz przecież te ćwiczenia wykonywać zamiennie czyli [...]

do kreatyny kup ZMA.. a na spalenie najlepsze sa termogeniki ale juz nie takie zdrowe..

wiec cm3 i ?? bo macie rożne opinie.. wazne sa jak najlepsze efekty..

dieta... a co do bialka to nie patrz zeby cenowo bylo najtancze tylko jakosciowo najlepsze bo na allegro to ja kiedys widzialem 4kg albo 6kg nie chcem sklamac za 30-40 zl :D ale jak niektorzy mowia liczy sie psyhiczne nastawienie wiec jedzac make wymieszana z cukrem z nastawieniem ze to super bialko efekty moga byc swietne :D

ciezko o takie a dipsy to ogolnie najlepsze cwiczenie na klatke takze nie rezygnowal bym z niego

[...] podwieszonych tematow w dzialach "odzywianie" przede wszystkim oraz tutaj w suplach. Na odpowiedniej diecie , w ktorej zapotrzebowanie kaloryczne bedzie wyzsze niz miec powinnienes (o ok.500kca) , zbilansowanie bialek-wegli-tluszczy bedzie odpowiednie...zauwazysz najlepsze efekty..gainer dodaj za jakis czas , ew.jako uzupelnienie diety

najlepsze jest sfd

"Trochę zły cykl mógł lepiej polecieć piramidkę: 1tydz. 100mg 2tydz. 200mg 3tydz. 300mg 4tydz. 400mg 5tydz. 400mg 6tydz. 200mg " no nie wiem czy to było by najlepsze wyjście. po co rozpisywać jak się nie wie w zasadzie co się pisze.?

po pierwsze za krótki jak na deke, a po drugie nie kłoce się co jest lepsze, po co kombinować, ja uważam że najlepsze są stałe dawki, ewentualnie na pierwszy tydzień dać z 300/400mg , zakładając że kolejne 8 tygodni będzie 200mg/e7d.

[...] sie w tej kwestii przy kolejnym cyklu Doping to sprawa indywidualna każdego z nasz, owa tematyka nie opiera się w 100% na regułach czy teoriach, prawda jest taka, że najlepsze odpowiedzi usłyszymy słuchając własnego organizm. Żaden znawca, specjalista czy też ekspert nie jest wstanie często udzielić nam jednoznacznej odpowiedzi na [...]

[...] od roznych kulturystow :P ja raczej az tak zaawanasowany nie jestem... a czytac akorat lubie ;) hmm trudno uloze co sam tylko nadal niewiem po ile serji i jakie cwiczenia sa najlepsze, i pytnie czy brzuch powinien az palic po cwiczeniach ??? bo wczoraj robilem wymyslony trening kilka cwiczen z atasu po kilka serji i odczuwalem jakby palenie [...]

BCAA ponoć najlepsze na rynku są Multipower'a. Sam je testuję