[...] jakości to te osławione wiosenne nowalijki - nie ma nic tak ostro pędzonego jak one - woda i azot %-) Przeprowadzono badania, z których wynika że mrożone warzywa są najlepsze jakościowo i pod względem zawartości składników odżywczych jako, że są zbierane w najbardziej optymalnym czasie i mrożone bardzo krótko po zbiorze, nie podróżują [...]
[...] sądzili, że te strzelające stawy i bóle w nich są spowodowane przeciążeniem. Tak, jasne k***a, nie da się tego racjonalnie wyjaśnić, więc wszystko zgonić na siłownię... a najlepsze jest to, że dolegliwości stawowe najbardziej się nasiliły po zaprzestaniu ćwiczeń siłowych. Dodam jeszcze, że miewam od dłuższego czasu pożółconą skórę (ale bez [...]
[...] i warzyw (najświeższe) oraz niektórych serów to robię zakupy w delikatesach uważanych za najbardziej snobistyczny sklep w mieście i ogólnie niewiele ludzi tam chodzi - a najlepsze jest to, że wiele rzeczy jest w tym rzekomo drogim miejscu o wiele tańsze niż w supermarketach "dla ludu" %-) Np. kawa którą tam kupuję i płacę 6,50 w zwykłym [...]
JW. Dwóch zaj**istych zapasiorów w dodatku niepokonanych tyle, że Cormier imo wszechstronniejszy jednak Konrad lepsze warunki fizyczne O TAK Cole Konrad dla Cormiera to najlepsze rozwiązanie dodatkowo Konrad mistrz Bellatora a Cormier Strikeforce!
Od meso chyba trudno znaleźć, ale np ktoś tam opisuje jak to nox pump nei działa, na mnie np tak sobie, nie da sie powiedzieć co akurat będzie najlepsze dla Ciebie.
jak jedziesz do Łeby to wskocz do restauracji "pod strzechą" jest drogo jak nad morzem bywa, ale żarcie najlepsze. Też bym gdzieś skoczył, ale brak hajsu. Też bym poskładał coś, nie mam pomysłu na te wakacje ;-D
ja wlazłem jak kosiłem trawę :-D wywijam sobie kosą w najlepsze i nawet nie zauważyłem, że koło mnie lata ze 100 sztuk :-D jak w gniazdo wdepnąłem też nie zauważyłem :-D dopiero jak mi jedna wpełzła do buta w ataku kamikaze :-D http://www.youtube.com/watch?v=v2qKhsf-1jg&feature=related Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-07-22 00:34:36
posiłek przed treningowy jedz półtorej godziny co najmniej przed treningiem. Przypraw sobie nie ma co szczędzić(tych warościowych) jak np. pieprz, pieprz cayenne, imbir, cynamon i mnóstwo innych. Orzechy najlepsze są włoskie.
[...] poprawia przy takich cwiczeniach z obciażeniem własnego ciała. Cokta W sumie to sam nie wiedziałem jak rozplanować ciężar w poszczególnych seriach i jaki wariant daje najlepsze efekty. Myślisz że dobrym rozwiązaniem byłoby w tych najbardziej podstawowych cwiczeniach dać krótką rampe z jakimś regresem a w izolacjach zostawić stały ciężar? [...]
Zwróć uwagę do czego lepsza - zdrowsza jest konkretna wersja oleju - oliwy. Oliwa z oliwek jest najlepsza (ale i najdroższa) do smażenia potraw. Wtedy znika ten piekący smak. Do sałatek najlepsze są : olej rzepakowy, kukurydziany i słonecznikowy. Zmieniony przez - Radar77 w dniu 2012-07-24 13:34:13
http://www.youtube.com/watch?v=wan5zbs5Taw od 5.00 najlepsze Różal to bez kitu ma lamerskie te dziary, nie żebym hejtował 8-) ale wyglądają jak to ktoś określił jakby mazakiem mu ktoś malował po skórze, nierówne, nie wyraźne... dziwne, nasrane tego jak nie wiem Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-24 16:15:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Najlepsze ćwiczenia na brzuch to przysiady,martwe ciągi,podciągania na drążku,wyciskania stojąc...... Bezpośrednie izolacje to tylko uzupełnienie.I tak jak rozpiętki nie zbudują wielkiej klaty,tak ćwiczenia fleksyjne nie zbudują ogromnego brzucha.Te ćwiczenia stawiają tylko kropkę nad i. Powtarzam to w kółko ale widzę że pytania i tak wracają....
Najlepiej się zarejestrować i napisać w odpowiednim dziale, uderzenie mma czy grapling w zależności do czego mają byc i tam użytkownicy doradzą najlepsze w dobrej cenie.
Aras nie ma się co dziwić bo to bulk %-) jak dla mnie wymiata MUSCLE PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_protein_i26974_d400x400.jpg smak - cookies cream piłem z wodą i jest znakomite na mleku - niebo w gębie najlepsze z tego wszystkiego są kawałeczki czekolady które pływają na dnie szejka :-)
[...] do czego lepsza - zdrowsza jest konkretna wersja oleju - oliwy. Oliwa z oliwek jest najlepsza (ale i najdroższa) do smażenia potraw. Wtedy znika ten piekący smak. Do sałatek najlepsze są : olej rzepakowy, kukurydziany i słonecznikowy. Zmieniony przez - Radar77 w dniu 2012-07-24 13:34:13 Jasne, a olej kukurydziany i słonecznikowych są zdrowe? [...]
[...] złe, ale dla mnie to zło konieczne :-(Ostatecznie, COŚ jeść muszę... Na pewno od czasu do czasu kusiłabym się na ser żółty/pleśniowy, ale to już z czystego łakomstwa. Generalnie nie mam potrzeby jedzenia nabiału codziennie, ale dopiero uczę się komponowania miski pod portfel, a nie odwrotnie. Mam nadzieję z czasem znaleźć jak najlepsze opcje :-)