SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Jednej nie potrafie podac , za duzo tego bylo Jakbym mial wybrac 3 najlepsze Gural - Totem Lesnych Ludzi Slon - Demonologia Rafi&Koni - Mixtape

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, wybór z 3 różnych

    Post
    Odżywki i suplementy

    z w/w najlepsze walory organoleptyczne bedzie miec trec ale masz tez opcję: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html jesli chodzi Ci o maksymalne ciecie kosztów to raczej bralbym ekono, smakuje lepiej niz ostrowia a cena podobna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-01-30 23:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY HALOWE 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zawodów była mająca 13 lat i 6 miesięcy Ewa Swoboda (trenowana przez Iwonę Krupę). Niestremowana startem z czołowymi sprinterkami w Polsce uzyskała 7.78 i 7.81. Są to najlepsze wyniki w historii wśród 14-latek. Czasy reakcji Ewy: 0.134 i 0.101! W mityngu wzięli udział przebywający w Spale zawodnicy trenowani przez Stanisława Szczyrbę, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7310 Data: 2011-01-31 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze jest to, że autor nie skumał na początku o co chodzi, hahaha

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-01-31 03:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + bialko/bialko + fat) przed ostatnim posilkiem Ogolnie dieta spox - chyba ze modzi w tym dziale maja inne uwagi. Podejsc do tej kwestii jest wiele,moze byc wiele - i co najlepsze wiele moze byc dobrych - ale teraz od Ciebie zalezy ktory Tobie podejscie. Ale zaczynajac od tego ze jestes ektomorfikiem (przynajmniej w tym momecie) zaczecie od [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2011-01-31 03:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw Łodzianin testa dwa razy tyle minimum, proporcja jeden do jedenego libido jest nie najlepsze deki dawka mała czyli dobra. Ja już więcej niż 200mg- do 300mg- maksymalnie nandrolonu zakładając że mam towar trzymający stężenie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2011-01-31 09:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre musli???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I tak najlepsze musli własnej roboty tzn. z własnych dobranych składników. Ale od biedy może być i takie kupne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2011-01-31 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle podobnie jak Flex nie warto warto lepiej tą całą kasę przeznaczyłbym na najlepsze laski z odlotów czy roksyjedynie sięgnać po testosteron po 40 roku życia w HRT kiedy jest to konieczne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2011-01-31 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co będzie najlepsze i w jakich dawkach na odblokowanie po 15 deki 250mg E5D i 15 prolo 200mg E5D. Do dyspozycji mam: Clomid HCG Arimidex Tamoxifen. Zmieniony przez - virus191 w dniu 2011-01-31 12:22:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2011-01-31 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie robic zastrzyki domiesniowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanko gdzie robic zastrzyki zeby one miały jak najlepsze działanie, bo nie wiem czy lepiej wstrzykiwac je w barki czy w tyłek, nikektorzy mowia ze to bez roznicy. zastrzyki typu testosteron, omnadren...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2011-01-31 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nottingham - UK

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Strabane 4 - Hackney, London 5 - Middlesbrough 6 - Mansfield 7 - Blaenau Gwent, S Wales 8 - Merthyr Tydfil, S Wales 9 - Salford, Gtr Manchester 10 - Easington, County Durham najlepsze 1 - Epsom and Ewell 2 - City of Westminster 3 - Harrogate 4 - Ashford, Kent 5 - Stratford Upon Avon 6 - East Hertfordshire 7 - South Cambridgeshire 8 - Mole Valley [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-01-31 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale lepsze by było białko? A to są najlepsze Amino z Treca? A Lepiej wziąć to czy może BCAA albo l-glutamine? I podstawowe moje pytanie: Czy odźywki zawierające Argininy w swoim składzie wpłyną jakoś na mój wzrost(14lat?)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2011-01-31 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak Noxipro

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm Co wybierzesz da Ci podobny efekt. jak będziesz miał dietę to będzie git;) mono na początek jest najlepsze. później można się bawić w jakieś stacki

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10892 Data: 2011-01-31 15:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement diety na spalanie tłuszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Do tego potrzebujesz diety z ujemnym bilansem kalorycznym o której poczytasz tutaj - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń to najlepsze aeroby/interwały mogą być w postaci joggingu . Spalacze nic Ci nie dadzą .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2011-01-31 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko i skutecznie zgubić brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Do tego potrzebujesz diety z ujemnym bilansem kalorycznym o której poczytasz tutaj - Z ćwiczeń to najlepsze aeroby/interwały mogą być w postaci joggingu . To jest rozwiązanie na Twoje problemy .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2011-01-31 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poczatkowo cwiczyc na worku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie da się przerobić tłuszczu na mięśnie . Do tego potrzebujesz diety z ujemnym bilansem kalorycznym o której poczytasz tutaj - Z ćwiczeń to najlepsze aeroby/interwały mogą być w postaci joggingu lub walki na worku która też działa jak aeroby , możesz sobie stacje robić , walkę z cieniem itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2011-01-31 16:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba przetrenowanie :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam nadzieję że to nie żadne przetrenowanie :D skoro już założyłem temat, to mam pytanie co do mięśni brzucha :P można je w miare wyrobić, przy treningu masowym ? moje bf. 12 % i co jest najlepsze na brzuch ? jakie ćwiczenia, za dobrą odp sog :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2011-01-31 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] znaczy, że buty same będą strzelać gole :) trzeba wybrać wygodne, żeby dobrze noga leżała w bucie, a czy to będą z firmy N czy A czy innej to nie ma znaczenia, bo jeśli nie masz umiejętności to buty same nie zagrają. Zawodnik na wysokim poziomie zagra świetnie na bosaka, a dać komuś bez umiejętności najlepsze buty to nie zrobi z nich pożytku :)

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny. Ektomorfik.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] efekty ektomorfik powinien wykonać około 8-10 serii takiego ćwiczenia w krótkim okresie czasu (przerwy między seriami w granicach do 60 sek.). Przeważnie naszym "chudzielcą" najlepsze efekty daje trening całego ciała na jednej sesji, składający się 6 -7 wielostawowych ćwiczeń złożonych na różne partie ciała wykonywanych na jednym treningu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-01-31 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto/mezo czy Endo pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pozwoli nam osiągnąć nasz cel szybciej i mniejszym wysiłkiem. Oto wyzwanie dla nas: wiedza o typie naszego ciała i o tym, jaki trening, a także jakie jedzenie jest dla niego najlepsze. Wyzwanie to stawia jednak przed nami konieczność wyraźnego i poważnego określenia planu, który poprowadzi nas do sukcesu. TYP ENDOMORFICZNY Wiele powtórzeń, wiele [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2011-01-31 18:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)