Co pomiedzy cyklem na krecie

tak samo białko. to nie jest nic złego:D musisz dać jakiś artykuł mamie o białku. niech poczyta i sie dowie więcej bo strach wynika często z niewiedzy wiec trzeba uświadamiać;)

Zmieniony przez - glok w dniu 2011-01-30 21:23:45

A myślisz że nie próbowałem ona mówi tak:
Zaprawdę powiadam ci:
-Nie będziesz żarł prochu żadnego

Nie wiem, nie wiem,jak nie białko to może Amino?Jakie polecacie,z Treca tak żeby na miesiąc starczyło conajmniej? I czy po tym są przyrosty jakieś?A to w ogóle jakieś białko jest swego rodzaju czy co?

Białko jest zbudowane z aminokwasów. dostarcz białko w postaci mięsa jaj sera ryb itp. a po treningu aminokwasy BCAA z glutaminą i porcja węglowodanów. i nie trzeba kupować białka;)

Zmieniony przez - glok w dniu 2011-01-30 21:35:28

Jak robiłem wycinke w lecie tozarłem sam ser biały i tyle i jakoś to było hehe.Ale białko musi być i w końcu po aminokwasach są przyrosty?

Amino Whey System Aminki na bazie bialka.Na przyrosty za duze nie licz,bialko to bialko,a nie meta

nie po samych aminokwasach nie ma przyrostów , wszystko się przekłada na wynik końcowy , coś takiego jak aminokwasy nie zadecyduje w dużym stopniu o przyrostach ale na pewno zmniejsza stan kataboliczny.

Ale lepsze by było białko?
A to są najlepsze Amino z Treca?
A Lepiej wziąć to czy może BCAA albo l-glutamine?

I podstawowe moje pytanie:
Czy odźywki zawierające Argininy w swoim składzie wpłyną jakoś na mój wzrost(14lat?)

Wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji genetycznych Twoich organizmu.

Czyli jak organizm"zechce"to może podrosnąc,a jak nie to arginina będzie działać tylko regenerująco i pompująco?