najlepsze

[...] treningowymi popracowac glownie nad miesniami brzucha, bo mam nadzieje ze poprzez zwiekszenie ich sily zwieksze co nieco wyskok a takze sile ataku. Polecicie mi jakies najlepsze cwiczenia ktore beda efektywne. Mam zamiar cwiczyc takze ramiona dla poprawienia ataku. Moglbym prosic o kilka cwiczen na brzuch a takze na ramiona (chodzi glownie [...]

Siemano znowu. Piszę z zapytaniem co najlepsze na stawy(głównie kolana ale staw to staw). Mój problem jest taki że od kiedy zacząłem szybko rosnąć jakieś 2 lata temu(urosłem 15 cm) i ciągle rosnę dlatego moje stawy nie są porządnie zrośnięte(mam podwójnie skręcone lewe kolano) dlatego ślę zapytanie czy znacie jakiś środek(nie za drogi) na stawy [...]

[...] ćwiczeń na 5 miesięcy, wolał bym jeżeli to możliwe spróbować wykurować się sam i jak najszybciej wrócić do treningu. I tu pytania do Was. Jakie środki (maści, tabletki) są najlepsze do takich urazów? Zamierzam po wyleczeniu zakupić nowe buty, i tu mam mały dylemat. Czy lepiej będzie kupić buty za kostkę, czy normalne i do tego stabilizator [...]

[...] będzie lepszy z racji nawrotu sił witalnych. Takie jest moje zdanie, a nikogo nie nakłaniam do jego podzielania, każdy z nas jest inny, więc trzymajmy się tego, co dla nas najlepsze. marcinh94 połącz triceps z plecami, a biceps z klatką, ponieważ biceps z plecami poniekąd współpracuje, a triceps z klatką, w układzie, jaki podałem nie powinno [...]

No, rege na siłowni najlepsze }:-( Tydzień i tak miałam przerwy, dwa tygodnie to już by było za dużo dobrego %-) Sama jestem ciekawa nowego planu, póki co czekam na wytyczne :-) A prowadzi mnie Obliques - z nią wszystko konsultuję :-)

Marcinx66: Które stojaki dokładnie masz na myśli :)?? Bo do przysiadów to najlepsze stojaki ramowe Kelton HOME HS4 --> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/474

Najlepsze w tym wszystkim jest to, że do sieci trafiły dane personalne tych "agentek" %-) Jednakże w bardzo krótki czasie wszystkie imiona i nazwiska zniknęły. Ale podobno na liście widniały dane osobiste jednej z wodzianek Wojewódzkiego :-D Z jednej strony bawi mnie ta cała sytuacja. A z drugiej zdaje sobie sprawę, że ludzie dla pieniędzy są w [...]

Swoją drogą niezła patologia, że koleś stracił przytomność, a festyn trwa w najlepsze, tylko jakiś matoł go szarpie "e wstawaj qrwa...no czemu nie wstajesz qrwa śpisz...ej śpisz qrwa?!" A typ miał w tym momencie rozyebany kręgosłup/kręgi szyjne. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2015-03-22 14:55:38

Ale cardio do Guida ma chyba najlepsze w dywizji

Jessica pene no niezła, Paige Vanzant i w sumie ronda jak nie na masie i miesha najlepsze, jeszcze ta co z badurek walczy Albu, kozak jest hehe

[...] Widzę że cie nie przekonam, co to znaczy nie zrealizuje? Jako prezydent, bo nie kumam? Wiadomo, że jako prezydent nie, ale jako prezydent ekspansja myśli trwałaby w najlepsze - i o to chodzi. Yebać mikroskopijne działania. Masowe przekonanie do danej ideii części danego pokolenia- i to najważniejszego z punktu widzenia przyszłych [...]

[...] czemu np. do Turcji nikt "nie startuje"? Odpowiedź jest prosta, wystarczy wejść tutaj: http://pl.wikipedia.org/wiki/T%C3%BCrk_Silahl%C4%B1_Kuvvetleri A co w tym wszystkim najlepsze w razie (nie daj Boże) jakiegokolwiek konfliktu zbrojnego polskie prawo nie mówi jednoznacznie kto dowodzi wojskiem!!!! A żeby jeszcze podkręcić tę dramatyczną [...]

brunetki najlepsze ;-D

łokcie i tak najlepsze /-)_

Najlepsze są pranki z murzynów w ameryce, często się kończą porządnymi lepami :D

Czy ja wiem czy Rampage bylby sensownym przeciwnikiem dla Rumble'a. Rumble to bestia i i to jest jego prime, a Rampage najlepsze lata ma juz za soba. Ale racja, slaba ta dywizja jest jak cholera, lepszy bylby juz Bader bo nie wiadomo w jakiej formie Rashad jest - strasznie dawno nie walczyl. Hendo by tez mogl sobie znow w LHW zawalczyc ale to tez [...]

Na brzuch najlepsze Allahy :D i unoszenie nóg wisząc na drążku.

na brzuch najlepsze jest j/w + bieganie

Zrobilym fikolka ale nie wiedzialem ze jest start myslem ze mnie tez klepnie albo cos Z tym kopaniem wlasnie sobie taki nawyk zrobilem;d Najlepsze jest to ze w klubie to ja zawsze sobie sporwadzam walke a na zawodach juz inaczej;d nie mozna w facjate uderzac w parterze ale high kicki luz Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2011-06-08 14:01:39

"Weryfikacja. 15 zawodników i każdy w mega formie wiec ciezko bedzie ugrać wysokie miejsce, bo jednak większość to Rosjanie, ale zrobię co w mojej mocy zeby zając jak najlepsze miejsce i powalczyć o trójkę :) " /SFD/2016/8/5/f847dfe138b64b7e87d9e9a682af3862.jpg /SFD/2016/8/5/7479e4e3440548e18f8e073fd92f71ef.jpg