SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Rada dla nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    to bedzie najlepsze , jeżeli nie masz prawie doświadczenia : ) wszystko masz tam opisane , ogarniesz do tego troche miche i zobaczysz efekty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2014-03-31 02:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec tez trudno jest go porównać z witaminami i ich ceną która bedzie oczywiscie nizsza. Sam osobiscie kiedyś brałem animala i nie był zły tylko ilosc kaps do łykania spora i dobrze działał na przyziebienie :). Co do witamin to za najlepsze puki co wiekszosc uwaza Now special... ewentualnie Met-rx tez fajnie wychodzą, a i nie przepłacasz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-12-12 10:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIAG-CZY MOZE BYC???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepsze ćwiczenie.Nie pytać! Robić!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2005-12-20 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyfik wspomagajacy odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wiem co jest najlepsze w połączeniu z dietą na spalanie tłuszczu ..... są to cwiczenia :D siłownia , aeroby ...wszystko co związane z ruchem :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-03-16 17:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłuszczająca się cera.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no z alkoholem to napewno nie bo wysusza skore :) i jeszcze gorzej jest krem matujący napewno :) i jakiś dobry żel ja tam stosujesz kilka lat już mydło siarkowe i po tych wszystkich reklamowanych cudach mydło okaząło sie najlepsze hehe

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2010-05-23 19:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naNO Vapor vs. NOxplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm..... to ja bym proponowal 2x cellpump + jakies bialko DT- 0.5 porcji rano naczczo, 1porcja przed treningiem i 0.5porcji po treningu bialko po treningu DNT- 1porcja rano i 1 w czasie treningu min 30min przed posilkiem wydaje mi sie ze to najlepsze polaczenie do 300zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-03-18 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej poprubować z różnymi produktami i wybierac najlepsze jakościowo z tych najtańszych ja tak robie a co moge polecić płatki owsiane z kaufladu za 1 zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2004-12-06 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki i uda...

    Post
    Trening dla początkujących

    "najlepsze będzie bieganie czy coś innego by spalić tłuszcz z ud i pośladek? " Najlepsza będzie dieta + jakies aeroby np rowerek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2006-03-31 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie na maśle

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy też jak długo i w jakiej temperaturze. Najlepsze jest masło klarowane jeśli chodzi o smażenie na maśle Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-06-13 09:13:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2014-06-13 09:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do kreatyny, glutaminę dobrze by było brać rano i po treningu, gainer jako uzupełnienie diety gdy luka miedzy posiłkami jest największa i po treningu i taka mała moja rada- jak tylko się da to postaraj się o jak najlepszą dietę i interesuj się ematem jak najwięcej a z czasem sam będziesz wiedział co jest dla ciebie najlepsze. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2005-03-05 20:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy Fitmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też nie widziałem w hurtowni od dawna amino fitmaxa, ale myślę, że niedługo będą. Gainerów jest u nas do wyboru do koloru. Najlepsze, moim zdaniem, to Ultimate Whey Gainer, Mega Massy Weidera, Super Mass 3200 Sport One, Mass 20 Scitec, Gainer 3600 MLO, Super Mass Professional hi-teca. Być może jest więcej bardzo dobrych, ale akurat te przyszły [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2002-05-11 17:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować....

    Post
    Targowisko

    odrazu pomysaem o mint123 najlepsze przyrosty będą jak mete zjesz całą na raz, a omke (yteż całą), wbijezz 2 dni puźniej edit: teścia wyżuć bo ma skutki uboczne Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2005-12-19 13:40:17

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2005-12-19 13:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek - cm

    Post
    Inne dyscypliny

    Okres : 0,5 roku CM : 0,00000000 Najlepsze jest to , że jak przestałem się rozciągac to dopiero wtedy podskoczyłem ze wzrostem Także w tej chwili juz nie wierze w żaden "doping" w sprawie wzrostu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-01-25 19:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie odżywki są najlepszę dla początkujacego? nie ma takich na początku poćwicz na "sucho" poczytaj o suplementach i zagłęb się bardziej w swoje jedzenie w tedy waga ruszy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-06-27 11:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej wchłaniający się do kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeznaczasz na wysmarowanie patelni i taka też ilość wliczasz w bilans kaloryczny. Nie słyszysz przecież w głębokim tłuszczu żeby mieć co do tego wątpliwości. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule: https://potreningu.pl/articles/3165/siedem-zasad-zdrowego-smazenia https://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2020-05-26 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, bialko - co jeszcze kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za soga ale moze mi cos doradzic co dozucic do mojego zestawu :) jak jusz wspominałem chce przybrac na masie i co bedzie najlepsze do mojego zestawu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2004-10-14 20:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    [...] normalnie HCG,clomid + nolva(5 dni przerwy od treningów)do tego Nitrobolon przez okres 5tyg.i było pięknie.Masa szła do góry ok.5/6kg przy na prawde dobrej rzezbie.to było najlepsze zejście z cyklu w moim życiu Moge się tylko domyślać dlaczego tak było u mnie a dlaczego tak nie jest u Was...Ja na tym środku zrobiłem forme startową:dieta,aeroby [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2007-12-14 16:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze na masę jest odpowiednie odzywianie i trening. Z supli w Twoim przypadku duzo to juz bedzie sama kreatyny i to wystarczy na początek, pamiętaj ze mięśnie nie rosną od supli a od dobrego jedzenia z nadwyżka kaloryczna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2016-06-02 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupuj bialko z golda albo sciteca i nie ma bata ze Ci nie posmakuje. imo 2 najlepsze smakowo bialka na rynku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2017-07-03 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko I liga

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ale nastepne najlepsze bialko to koncentrat bialek serwatki z ULTIMATE NUTRITON 2,27 kg w cenie 169 , super wchlanialnosc , super sklad , super mieszalnosc " .... co do tej super mieszalności to bym się nie zgodził ... poza tym to koncentrat, tak ze postawiłbym go na trzecim miejscu za izolatem ... Doradca - Suplementacja

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2003-02-14 08:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)