SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • oszusci na fotce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co za koles najlepsze to zdjecie grupowe, ktore chyba było robione bodajze w Myślu chyba z 2 albo 3 lata temu a ściagnał je pewnie ze strony expressu bydgoskiego kiedy to gazeta zamiesciała je w sprwaie zwiazanej z Jarkiem ale to juz inna historia no i sQzi zeczywiscie do Peji podobny Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-11-18 12:29:01

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2007-11-18 12:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wino?

    Temat
    Doping

    jakie jest teraz najlepsze wino w tabsach? bral moze kros z aksio?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2007-11-18 13:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest zaprzeczeniem tej tezy. Ja jednak zawierzę temu artykułowi i pozwolę sobię na jeszcze trochę suplementacji, ale nie na żadną dłuższą, koszty wielkie nie są. Podobnie jak będę miał okazje mieć jakiś okres regeneracji. W sumie i bez wątpliwej reputacji suplementów brak przyzwyczajenia mięśni do wysiłku to najlepsze co może być dla wzrostów :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17993 Data: 2007-11-18 14:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awans... i co dalej ?

    Post
    Piłka Nożna

    tak, w ME grają drużyny najlepsze w Europie nie będzie drużyn, które można spokojnie ograć na MŚ owszem, są drużyny, z którymi można spokojnie wygrać może nam sie poszczęści w eliminacjach i trafimy na w miarę zespoły do ogrania trzeba liczyć na łud szczęścia

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2007-11-18 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wino?

    Post
    Doping

    luzik ja polecam Martini Rosso jest najlepsze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2007-11-18 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bronek ma najlepsze avatary musze poswiecic weekend sciagnac program i nauczyc sie robic cos takiego

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 16:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli cwiczysz 2 razy/week to najlepsze bedzie FBW. Jesli mozesz wykonac splita to dlaczego nie FBW Tego nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-11-18 17:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli dopiero zaczynasz cwiczyć i chcesz brać kreatye uzyskasz to samo z nią czy bez niej a stracisz to co mogłbyś osiągnąć ćwicząc na "sucho" i w razie stagnacji - braków przyrostów mogłbys dopiero wziąść kreatyne. Najlepiej gdy zaczynasz cwiczyć ułożyć se dietke i doprawowyac ja a poxniej dopeiro kretyne wtedy najlepsze efekty sa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17993 Data: 2007-11-18 17:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze jest to,ze mam wyebista opinie w firmie,wiesz never complained and rest of stuff like that..zawsze na czas,nigdy sick i korva choje muje.Choc nie moge byc pewnym teraz.Prawda jest jedna-goscia nie wyzwalem,a to ze uzylem ironicznego okreslenia w stosunku do zachowan jego potomnych nygusów to prawda.Ludzie zachowuja sie inacze a nie korva [...]

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 19:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze plecy reszty nie komentuje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9496 Data: 2007-11-18 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek już Ci mówiłem,kto jak kto,ale najlepsze gałki to robisz Ty,nocna praca czyni mistrza

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 22:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękny uśmiech

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] piękny uśmiech to piękne ZĘBY. - Myj zęby rano i wieczorem, dbaj, by czyścić każdą ich powierzchnię - Poradź się dentysty, jaka szczoteczka i jakie pasty są dla Twoich zębów najlepsze - Wymieniaj szczoteczkę co kilka tygodni - Używaj nici dentystycznych do czyszczenia miejsc między zębami - Zmieniaj pasty do zębów - Płucz usta naparem z szałwi - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-11-18 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja sama kiedys cwiczyłam uczac sie z ksiazek. Ale masz racje najlepsze wyjscie to cwiczenia pod okiem specjalisty ktory bedzie korygował w razie czego i nauczy prawidłowej techniki :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2007-11-18 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTROSKOPIA KOLANA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdecydowanie lepsza alternatywa, odradzam wszelkie cwiczenia obciazajace staw kolanowy szczegulnie zginanie nogi w kolanie na siedzaco i do tego z obciazeniem. Na opuchlizne najlepsze sa oklady z lodu bo kapusta jakos mi nie pomagala ajak to nie pomoze niestety trzeba bedzie robic punkcje zeby odbarczyc kolano z plynow ktore sie nazbieraly. [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 00:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awans... i co dalej ?

    Post
    Piłka Nożna

    niektórzy piepszą jak potłuczeni. zabawne,że ktoś siedzący przed monitorkiem w domu/pracy krytykuje goscia,który prowadzil najlepsze druzyny europy i swiata jak real i jest uznany na calym swiecie za bdb specjaliste... on raz cos powiedzial gdzie ma tego typu glosy " a dlaczego nie powolasz tego a tego" bo akurat nie pasuja mu do stylu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2007-11-19 11:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN MASA - DO OCENY i POPRAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam nie doradzam bo za słabo sie znam, ale ten dzien z plecami jakis taki ubogi jezeli chodzi o mnie to ja sie np. podciagam wedlug mnie najlepsze cwiczenie na najszerszy grzbietu,przynajmniej mi dobrze puchnie po tym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2007-11-19 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ******le hahhaah weź tego człowieka za Tobą bo z takim refleksem jak on ma to ryzyko jest na prawde porażające.. proponuje koledze tytuł - ASEKURANTA ROKU ! najlepsze jest jak wpadł na pomysł ,żeby z drugiej strony podejść i podnieść do góry.. normalnie długo nad tym myślał ,ale trzeba mu przyznać udało się hhaah jaja

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatowy Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi raczej o spalenie fatu niz o podrzezbienie kraty ale to chyba jasne(przypomne 88 i 92cm)żal hehe...jakie cwiczenia dobrac jaka intensywnosc ile seri robic jaka najlepsze pora moze przed snem? Jakie cwiczenia wam dawaly najwieksze uczucie zmeczenia kratki?? Nie wiem moze juz byl taki temat wiec prosze o odpowiedzi na moje pytania lub [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2007-11-19 17:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 x tyg. Powiedzcie co zmienic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież nie mówię żebyś FBW robił tylko połączył po dwie partie/dzień, myślę że takie by było najlepsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2007-11-19 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń biała

    Post
    Sztuki Walki

    Ludzie dziena za rade, ale po raz normalne że na początku nie bedziesz na******lał munczakiem ile idzie, tylko krok po kroku powoli itp. machałem już kijem najlepsze jest to że metalowym, jak za***ałem w dzban w łuk brwiowy była śliwa wyleczyło sie i dalej. Nic nie ma za darmo. Przez siłke też dostałem kontuzji, i jak sie wylecze to dalej bede [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2007-11-19 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)