SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmierne

  • Maksymalna ilość w jednym posiłku.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko brzmi czy jesli bede tak to rozkladal (bo czasowo nie wyrabiam po prostu) i czy jesli nie mam jakis problemow zoladkowych to moge taki styl kontynuowac? Chodzi mi tu o nadmierne przybieranie w fat albo inne zdrowotne efekty uboczne. Wiem, ze najlepiej sie efekty widzi u siebie, ale jednak w tym wypadku tak mnie cos naszlo, ze przydaloby sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-10-12 17:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRP - zamiennik posilku

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] cukier, który zawarty jest w mleku. Ważne jest aby w posiłku zastępczym wyeliminować podaż laktozy z tego względu, iż nie potrzebujemy cukrów prostych, które mogą spowodować nadmierne odkładanie się tkanki tłuszczowej. Poza tym warto zauważyć, iż dość duża cześć populacji uczulona jest na laktozę, albo ma problem z jej przyswajaniem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2009-10-17 10:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRP - zamiennik posilku.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cukier, który zawarty jest w mleku. Ważne jest aby w posiłku zastępczym wyeliminować podaż laktozy z tego względu, iż nie potrzebujemy cukrów prostych, które mogą spowodować nadmierne odkładanie się tkanki tłuszczowej. Poza tym warto zauważyć, iż dość duża cześć populacji uczulona jest na laktozę, albo ma problem z jej przyswajaniem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-10-17 10:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRP - zamiennik posilku,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cukier, który zawarty jest w mleku. Ważne jest aby w posiłku zastępczym wyeliminować podaż laktozy z tego względu, iż nie potrzebujemy cukrów prostych, które mogą spowodować nadmierne odkładanie się tkanki tłuszczowej. Poza tym warto zauważyć, iż dość duża cześć populacji uczulona jest na laktozę, albo ma problem z jej przyswajaniem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-10-17 10:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu ćwiczeń....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w odcinku lędzwiowym, oraz między łoptakami. Jestem w fazie rozwoju fizycznego a mianowicie mam 17 lat , 186 cm wzrostu staram się aby jeszcze coś urosnąc a słyszałem że nadmierne obciążenie pleców hamuje proces wzrostu człwoieka czy to prawda to już was pytam drodze forumowicze ;). Jak pisałem ćwiczyłem metodą FBW, chciałbym zastosować coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2009-10-20 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cała dieta...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samego zestawu przez np 3 miesiące. Poprostu apetyt i smak na to nie pozwala... Reasumując uważam że dieta jest bardzo ważna i każdy powinien ją mieć, jednak popadanie w nadmierne skrajnośći typu 'oblicz co do grama' albo 'przymjowanie białka tylko w przypadku okreslonych brakow' to tylko w pewnej części racja. Kazdego dnia zje sie inną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-10-23 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i związana z nia suplemacja..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] samego zestawu przez np 3 miesiące. Poprostu apetyt i smak na to nie pozwala... Reasumując uważam że dieta jest bardzo ważna i każdy powinien ją mieć, jednak popadanie w nadmierne skrajnośći typu 'oblicz co do grama' albo 'przymjowanie białka tylko w przypadku okreslonych brakow' to tylko w pewnej części racja. Kazdego dnia zje sie inną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-10-23 22:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania, jak to zrobić efektywnie i zdrowo? psonic Witam! Postanowiłem ukazać moją wizję odchudzania w okresie dojrzewania. Zacznijmy od tego czym jest otyłość, choć biorąc pod uwagę, iż SFD jest forum sportowym to nie zawsze jest ona powodem redukcji. Otyłość jest chorobą, podczas której zwiększamy nadmiernie masę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2009-11-30 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a trening siłowy !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chociaż kości dzieci i dojrzewającej młodzieży są giętkie, to nadmierne i ciągłe ich obciążanie może rzeczywiście spowodować martwicę naczyniową, która uniemożliwia dopływ krwi do płytki nasadowej. Ograniczenie dopływu krwi może doprowadzić stopniowo do deformacji kości nazywanej martwicą aseptyczną kostno-chrzęstną, w której zostaje zakłócony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2010-01-02 18:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je części miękkich. Oddziaływuje to korzystnie na ich pracę, pozwalając uniknąć związanego z nią bólu oraz chroni przed schorzeniami i uszkodzeniami wynikającymi z nadmiernego obciążenia podczas treningu, takimi jak: zapalenie okostnej środkowego i dolnego odcinka kości piszczelowej, zapalenie ścięgna Achillesa, bóle ramienia czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2010-01-24 12:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - alergie, - AZS (Atopowe Zapalenie Skóry), - Neurodermit ograniczony, - uszkodzenia, oparzenia, skaleczenia, rany, - owrzodzenia podudzi, - trądzik, - łupież łojotokowy, - nadmierne pocenie, - łuszczyca, - odleżyny oparzenia wszystkich stopni, - wągry, - pryszcze, - nadżerki, - polipy, - nieprzyjemny zapach całego ciała oraz stóp. Mydełko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2010-02-02 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm...

    Temat
    Doping

    [...] w znalezieniu przyczyny jego dolegliwości, jednak Polak wypisał się ze szpitala na własne życzenie. Zmarł na atak serca niedługo po tym. Koroner John Hughes, powiedział, że nadmierne ćwiczenia mogły mieć szkodliwy wpływ, jednak sterydy były głównym czynnikiem wpływającym na jego stan zdrowotny i doprowadziły do śmierci. Marcin K. starał się o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-02-06 00:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAW SKOKOWY - KOSTKA TRÓJKĄTNA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, grając w klubie mecz ligowy niefortunnie przy pomocy przeciwnika stopa wykrzywiła mi się tzn. nadmierne zgięcie podeszwowe (stopa razem z kością piszczelową tworzyła linie prostą), po dłuższym czasie zdecydowałem się na zabieg chirurgiczny tzn. usunięcie kostki trójkątnej doktor powiedział że 8 tyg. po zabiegu będę mógł wrócić do treningów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2010-03-21 10:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! Byłem dzisiaj odebrać wyniki RTG i wyszło mi, że mam nadmierne poziome położenie kości krzyżowej. Możecie mi powiedzieć co to oznacza i czy lekarz sportowy może mieć jakieś wątpliwości co do podbicia mi legitymacji zdrowia? Dodam, że trenuje Trójbój Siłowy. Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2010-03-23 18:53:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2010-03-23 14:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szukałem w wyszukiwarce ale nie znalazłem... co sądzicie o FINASTERYDZIE na nadmierne owłosienie i trądzik. Ze skutkami się zapoznałem, jestem ciekawy czy stosowanie inhibitorów DHT coś pomoże. Jeżeli ktoś stosuje niech się podzieli spostrzeżeniami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2010-03-28 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym zrobic 40 dniowy cykl na : Mietek ruski :) 200 tabs. (25 mg dziennie) Carbo Olimp 4kg (100g dziennie) Bialko Ostrowia 1,8kg (50g przed snem) Creapure Olimp 300g (10g dziennie) Tauryna OLIMP mega caps 1500 (3 caps dziennie) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 173 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-03-29 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większość z nas te słowa co podam sa dobrze znane i blache. Ale zaczął się sezon i pełno na forum lajików, więc przedstawię kilka rad dotyczących budowania masy na proteinach. Pokaż mi kulturystę, który obawia się, że je za dużo białka, a ja Ci pokażę kulturystę, który boi się sukcesu ;) Białko jest kluczowym elementem w procesie budowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-04-06 17:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna 6 Weidera

    Temat
    Trening w domu

    [...] przeprosić, jeśli wybrałem zły dział, ale jestem tu nowy ;] Chodzi mi o to, że zacząłem ostatnio robić A6W i mam pewien dylemat. Mianowicie. Przez zakończenie treningu i nadmierne spożywanie wszelakiej żywności nabawiłem się sporego zapasu tłuszczu. Dzięki demu trafiłem do kardiologa potem do poradni somatycznej. I tu moje pytanie, czy z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-04-07 16:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIDOTESTON i BOLDENON

    Temat
    Doping

    [...] ktore juz testowaly boldka i cido na sobie.czy wystepuja w trakcie jakies objawy ktorych powinienem sie spodziewac, mam tu na mysli np zmiany cisnienia, problemy ze spaniem, nadmierne pocenie sie itp? wywoluje w trakcie cyklu pobudzenie, bo biorac np kiedy propa czulem sie dosc mocno pobudzony troche rozdrazniony i ogolnie ciagnelo mnie non stop [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-04-20 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminian Sodu - Informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chemii . Każda paczka chipsów czy chrupek zawiera glutaminian w "otoczce" przyprawowej. Moje twierdzenia muszę poprzeć jakimiś dowodami, prawda? Jakie skutki niesie za sobą nadmierne spożycie MSG? Badania Dr. Russella Blaylock'a http://en.wikipedia.org/wiki/Russell_Blaylock dowiodły, że komórki nowotworowe, do których dostarczane jest MSG (także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2010-04-24 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)