rozmowa Ewy Różyckiej z prof. dr. hab. n. med. Światosławem Ziemlańskim - Panie Profesorze... Powszechna jest opinia, że powinniśmy łykać wiele witamin w tabletkach, gdyż inaczej nie będziemy zdrowi. Tymczasem coraz częściej pojawiają się doniesienia o szkodliwości witaminy A, C, E podczas długiego stosowania. Czy rzeczywiście witaminy w [...]
[...] i galaktoza). Monosacharydy w niezmienionej formie przemieszczają się do jelita grubego i tam stanowią ucztę dla bakterii, powodując ich szybką fermentację. Ich spożycie (nadmierne - u zdrowego człowieka) może skutkować biegunkami, wzdęciami itp. Jednak najbardziej narażone są osoby, które cierpią z powodu nietolerancji cukrów czy chorujące na [...]
No i MCV pod normą. To konsekwencja upustow i niedoboru żelaza. Nie masz objawów anemi?Moim zdaniem kolejny upust to będzie bardzo słabe rozwiązanie. Opisze Wam kiedyś swoje doświadczenia związane z żelazem po upustach tylko właśnie jeszcze pare rzeczy muszę w związku z tym opanować. Zgadza się. Takie mcv to wynik niedoboru żelaza w wyniku [...]
Czesc pluszowce tak sobie na chwilenke wskoczylam i chcialam wam przekazac wazny komunikat .... Kiedy myśliwi polują na bizony, to zabijają najpierw te z tyłu, czyli najsłabsze i najwolniejsze. Taka naturalna selekcja jest dobra dla stada jako całości, ponieważ ogólna prędkość i zdrowie całej grupy poprawia się poprzez regularną eliminację [...]
[...] rozgraniczyc co w dobrym guscie sie miesci, a co juz nie dodatkowo nie ma sensu kazdorazowe zastanawianie sie nad tym, to sie z natury tworzy spontanicznie, a na przegiecia, nadmierne hamstwo, wjazd np na rodzine nie ma miejsca, bo takie cos zaistniec nie ma prawa, z tego prostego względu, że w necia tak naprawde nikt anonimowy do konca nie jest [...]
Nie ma czegoś takiego jak zahamowanie wzrostu poprzez palenie papierosów czy picie (nadmierne) alkoholu ^^ Jedyny z takich codziennych środków które poprzez niedopilnowanie lub niewłaściwe stosowanie to tylko i wyłącznie posiłek. Wiadomo, że jak będziesz chodził cały czas głodny i nienajedzony pozbawiony bezbędnych witamin to niedość, że będziesz [...]
[...] uda zwiększające przypieranie rzepki do kości -- napięta powięź szeroka (boczna część uda) -- napięte mięśnie tylnej części uda (głównie mięsień dwugłowy uda), powodujące nadmierne przypieranie rzepki do kości podudzia -- napięte mięśnie łydki, również zwiększające przypieranie rzepki -- słabość i napięcie mięśni obręczy biodrowej, w [...]
ABC Diety 1. Bogate w błonnik węglowodany pomogą oszukać głód. Zawarte w płatkach, kaszach, w chlebie pełnoziarnistym, roślinach strączkowych sprawiają, że nie czujesz się stale głodna. Takiej roli nie odgrywa tłuszcz - dopóki go nie strawisz, nie czujesz się syta. Pokarmy zawierające węglowodany ( nie tylko produkty zbożowe, lecz również owoce), [...]
[...] spożycie nie więcej niż 5-10 gram fruktozy dziennie! Dla aktywnej fizycznie osoby zaleca on spożycie maksymalnie 20 gram. czyli około 2 jabłka http://www.sfd.pl/Fruktoza__nadmierne_!_spozycie_zwieksza_insulinooporność_i_powoduje_otylość_-t697255.html nagminne spozywanie powyzej 50g frutozy dziennie moze prowadzic do powstania zespołu [...]
[...] Zółty to jest nowość. 2.Jesli chodzi o tonik to zalezy to od cery jaka masz,nawet jesli masz cere bardzo tłusta nie polecam za bardzo toników ktore zawieraja alkohol bo nadmierne wysuszenie tez nie zdziała cudów,ja uzywałam toniku AA z oligoelementami i ekstraktem z białej herbaty i bylam bardzo zadolona a mam cere mieszaną,ogolnie jesli [...]
[...] na 3 "poziomy": nastrój, lęk i napęd. Rodzaj przepisanego medykamentu będzie więc zależał od postaci depresji; tego czy towarzyszy jej apatia czy przeciwnie, nadmierne pobudzenie. W pierwszym przypadku stosuje się środki przeciwdepresyjne mające wpływ odhamowujący, w drugim uspokajający i przeciwlękowy. Tylko lekarz potrafi tak [...]
[...] duże jednostkowe spożycie kreatyny powoduję przemianę jej do kreatyniny a ta z koleji w nadmiarze może doprowadzić do tragicznych nieodwracalnych skutków. Badania dowodzą, nadmierne stężenia kreatyniny w krwi może doprowadzić do uszkodzenia nerek, które nie mają możliwości samoregeneracji. Obecnie na rynku dostępne jest urządzenie do pomiaru [...]
[...] szlaki przemian: glikoliza, cykl pentozowy oraz cykl Krebsa. Zostaną one przedstawione w sposób jak najbardziej ogólny, by zminimalizować niepotrzebne na tym etapie nadmierne szczegóły. Wydaje się ważne, by mieć najpierw przed oczami ogólne spojrzenie na całość, a następnie dopiero wchodzić w szczegóły. Podręcznik Biochemii niestety jest [...]
Co do zagrozen to pamietajcie, ze jest ich wiecej niz tylko obcinanie kalorii, rowniez monotonna dieta, nadmierne ograniczanie skaldnikow, zwiekszanie nadmierne skladnikow ponad normy zdrowotne, zazywanie spalczy, stymulantow....
witaj :) Pocenie się nadmierne to narmoalna rzecz, każdy ma inną skórę i reaguje inaczej. Ja również się szybko pocę i ciągle staram się to jakoś zmniejszyc.To raczej nie możliwe.Taka mamy skórę. Polecam noszenie ubrań , które przepuszczają powietrze(bawełna) Bardzo częsta higiena, mycie ciała. Używaj wiele trenspirantów(może to być troszkę [...]
hej hop, fajnie, ze znowu jestes!!! :-) extra spadki :-) skoro leci, to z miska bym nadmiernie nie kombinowala i tez nie tracila za wiele czasu na nadmierne liczenie, bylebys nie jadla za malo. A skoro spadki sa to po co, sobie nadmiernie zycie komplikowac? ;-) jak samopoczucie? zdjecia niewyrazne niestety,mwiec ciezko cos wiecej powiedziec, ale [...]
[...] i niby po usunięciu było wszystko oki ale ewentualne powikłania mogą się pojawić nawet po nawet kilku latach. Bo dyskopatie mam stwierdzoną ale bóle łokci,kolan,achillesów nadmierne zmęczenie,reflux mogą pochodzić właśnie od bakterii w organizmie. Dziwne jest to że wszystko zaczeło się stopniowo najpierw prawa strona a póżniej przeniosło się na [...]
[...] do "wyrywania" się mięśnia na granicy ścięgno-kosc. Moze do tego dochodzić w wyniku choroby (np Oschgooda Schlattera), moze także w wyniku przeciążenia mięśnia tzn. jego nadmierne przeciążenie (łokieć tenisisty- prostowniki st łokciowego, nadmierne napięcie m. 4glowego - guzowatość piszczeli, czy grupy mięśni zginających st skokowy [...]
[...] Ten produkt zawiera może zawierać orzeszki ziemne, orzechy włoskie, migdały, składniki pochodzenia mlecznego, sojowego oraz gluten pochodzenia pszenicznego. Uwaga: nadmierne spożycie może spowodować efekt przeczyszczający. Warunki przechowywania: przechowywać w suchych pomieszczeniach, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętych [...]