[...] Objawy nadmiaru prolaktyny w znacznym stopniu przypominają konsekwencje niedoboru hormonów płciowych. Należą do nich: zaburzenia miesiączkowania, niepłodność, trądzik i nadmierne owłosienie u kobiet, impotencja u mężczyzn, zmniejszenie libido, stany depresyjne, drażliwość, zaburzenia mineralizacji (uwapnienia) kości. Ponadto [...]
[...] przekraczać 4%, zawartych w zbożach, warzywach strączkowych ziarnach i orzechach oraz oliwie z oliwek. Problemem związanym z nadmierna konsumpcja tłuszczy roślinnych jest nadmierne spożycie omega6. Jest to związane z problemami układu trawiennego, stanami zapalnymi żył, wysokim ciśnieniem, osłabieniem układu odpornościowego. Demonizowane [...]
[...] cery trądzikowej powinno być stosowanie preparatów przeciwtrądzikowych, które oczyszczają skórę z zanieczyszczeń i łoju, niszczą bakterie powodujące trądzik oraz ograniczają nadmierne wydzielanie sebum. Cera trądzikowa wymaga stałej pielęgnacji, ale nie należy przesadzać z myciem, gdyż częste mycie twarzy i miejsc dotkniętych trądzikiem może [...]
[...] Nadmiar zaś tłuszczu może zakłócić proporcje właściwej (przewaga węglowodanów) diety sportowca. Tłuszcz jest trawiony wolno i daje uczucie sytości. Z tego względu jego nadmierne spożycie może spowodować spadek apetytu i zmniejszenie ilości przyjmowanych węglowodanów. W diecie zawodniczej korzystne jest wyeliminowanie tłuszczy zwierzęcych i [...]
[...] psychicznego (ze względu na nastawienie i kontuzje) -> stres treningowy -> natłok myśli -> kiepski sen -> nierównowaga między układami współczulnym i przywspółczulnym -> nadmierne napięcie mięśni -> osłabienie regeneracji -> kontuzje przeciążeniowe -> koło się zatacza. Umyśliłem sobie wtedy mini-cut na low carbie co było kiepskim [...]
[...] Źródło: burned-with-desire1.blogspot.com Jakie czynniki wpływają na rozwój trądziku? Rozwój trądziku spowodowany jest takimi czynnikami jak blokada mieszka włosowego, nadmierne wydzielanie łoju, zapalenie oraz infekcja bakteryjna. Mieszek włosowy jest blokowany przez obumarłe komórki naskórka. Komórki te przy prawidłowym stanie skóry [...]
[...] układu nerwowego. Wyciągi melisy regulują pracę przewodu pokarmowego. Mają również działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Medycyna ludowa polecała melisę w stanach nadmiernej pobudliwości płciowej. Figi Owoce figowca można spożywać na surowo, suszone, w kompocie czy też dodane do wyrobów piekarniczych. Figi mają duże znaczenie [...]
[...] Nadmiar zaś tłuszczu może zakłócić proporcje właściwej (przewaga węglowodanów) diety sportowca. Tłuszcz jest trawiony wolno i daje uczucie sytości. Z tego względu jego nadmierne spożycie może spowodować spadek apetytu i zmniejszenie ilości przyjmowanych węglowodanów. • W diecie zawodniczej korzystne jest wyeliminowanie tłuszczy zwierzęcych [...]
[...] iż dostarczamy organizmowi to czego potrzebuje gdyż zarówno zbyt mała jak i zbyt duża koncentracja składników mineralnych nie dają max korzyści (zbyt małe mogą spowodować nadmierne rozcieńczenie płynów i zwiększoną diurezę co w przypadku odwodnienia po treningu - wręcz szkodzi, zbyt duże - spowalniają wchłanianie wody do ustroju). Ponadto [...]
[...] produkcję łoju i powiększenie gruczołów łojowych. Dlatego też w okresie tym problemem stają się także przetłuszczające się włosy. Zmieniony skład łoju odpowiedzialny jest za nadmierne rogowacenie przewodów wyprowadzających gruczołów łojowych i nadmierne rogowacenie ujść mieszków włosowych. W ten sposób dochodzi do zatkania ujścia mieszka [...]
[...] żadnych obronnych ruchów po to aby wypracować sobie jedno dobre uderzenie'. Najwidoczniej jedno twoje trafienie do dwudziestu jego to dobre proporcje. Drugim ekstremum jest nadmierne skupianie się na próbie kontroli ręki przeciwnika przed atakiem. Trzymanie dystansu i próby złapania szybko poruszającego się ostrza tak, żeby móc bezpiecznie [...]
Witam wszystkich. Ten artykul jest poswiecony w wiekszym stopniu dla ludzi ktorzy nie maja pojecia o zdrowym odzywianiu sie, o zdrowym zyciu. Nie badz sam, ukladaj zdrowa diete swoim dzieciom, zonom, mezom, rodzicom, dziadkom. :) Wprowadzenie Kazdy z nas chcialby zachowac szczupla sylwetke przez cale zycie. Wymaga to [...]
[...] picia "krótki - długi", czyli zapijania kolejnych kieliszków wódki (krótki) szklanicami piwa (długi). W rzadkich przypadkach kac może mieć następujące przyczyny: gastris (nadmierne zakwaszenie treści żołądka) nietolerancja na alkohol (brak lub niedobór enzymu ADH) alergia na alkohol (niezwykle rzadka forma uczulenia pokarmowego) Alergie na [...]
[...] się okazję, trzeba natychmiast atakować. Ponieważ jednak na tym etapie umiejętności ćwiczących nie są jeszcze dojrzałe, nie mają oni jeszcze dużego doświadczenia, występuje nadmierne napięcie, nieświadomie usztywniają się oni i oporują, czyli występuje zjawisko określane jako “przepychanie wołów". Przez taki etap trzeba przejść. Jest to etap [...]
[...] też odporność organizmu i łagodzi skutki uboczne niektórych leków, na przykład tych, które są stosowane w leczeniu nowotworów. Wspomaga leczenie nerek, gdyż zmniejsza nadmierne wydalanie kwasu szczawiowego z moczem, co zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych. Stosuje się ją również w leczeniu astmy, a także w schorzeniach [...]
[...] pozostaje fakt stosowania diety wysoko białkowej (gdy 50% i więcej energii pochodzi ze źródeł białkowych) podczas diet redukcyjnych wagę ciała w celu pozbycia się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej (tzw. "robienie ketozy"). Tak wysokie spożycie białek może podnieść poziom przemiany materii nawet o 50%. Stosunkowo niska kaloryczność [...]
[...] przesięki, krwawienia, ropienia); zmieniona przemiana białek; np. w cukrzycy więcej białek niż normalnie przemienia się w glukozę, co może prowadzić do ich niedoboru; nadmierne ograniczanie spożycia białek z obawy przed ich szkodliwym działaniem, np. w alergii lub przy zmianach artretycznych; silnie zwiększone zapotrzebowanie na białko w [...]
[...] czy obciążenia mechaniczne lub np. hormonów takich jak insulina lub IFG-1. Co ważne, jest to niezależne od insuliny, IGF-1, lub dostępności hormonu wzrostu (GH) - gdyż nadmierne nagromadzenie tłuszczu może doprowadzić do większej oporności na wzrost mięśni, nawet w sytuacji normalnych poziomów hormonów anabolicznych! Istnieją trzy istotne [...]
*** ROLA NO-BOOSTERÓW WE WSPOMAGANIU WYSIŁKU W SPORTACH SYLWETKOWYCH, SIŁOWYCH, WYTRZYMAŁOŚCIOWO-SIŁOWYCH. *** No-Boostery są w tej chwili jednymi z najpopularniejszych suplementów stosowanych przez sportowców. Czym właściwie są? Jak działają i dlaczego tak chętnie korzystają z nich sportowcy, a nawet zwykli ludzie? Na te pytania postaram się w [...]
[...] cukier mając utrudniony dostęp do komórek, często gromadzi się w krwiobiegu prowadząc do hiperglikemii (podwyższonego poziomu cukru we krwi). Osoby u których stwierdza się nadmierne wydzielanie hormonu wzrostu bardzo często zapadają na cukrzycę oraz choroby jej towarzyszące. Hormon wzrostu nie działa samodzielnie Po opuszczeniu przysadki [...]