nadmiar

[...] zależy od stresu, który zakończyliśmy niedawno. Trzeba pamiętać, że ubytki słuchu w większości są generowane przez nasz tryb życia. Siedzenie, zbyt mała aktywność, nadmiar przetworów mlecznych - to wszystko powoduje, że ucho wewnętrzne nie radzi sobie za dobrze. Czyli np. jeżeli mamy ciężki dzień w pracy i idziemy pobiegać, no to jest [...]

Znany kulturysta i trójboista Greg Doucette opublikował niedawno film, w którym odniósł się do najsilniej zakorzenionych mitów dotyczących SAA (sterydów anaboliczno-androgennych). Bezpłodność Greg Doucette twierdzi, że większość ludzi biorących SAA może mieć dzieci. Tymczasem w badaniach Wallace EM i wsp. 28 zdrowych, płodnych mężczyzn w wieku 23 [...]

Kształtowanie sportowej sylwetki i rozwój mięśni są celem większości mężczyzn. Również panie coraz częściej realnie określają swój cel, zamiast opowiadać o „ujędrnianiu”, „tonizowaniu” i „poprawie napięcia” mięśni. Dawniej kobiety obawiały się treningu masowego, gdyż myślały, że zamienią się w Schwarzeneggera. Sądziły, że nazwanie inaczej swojego [...]

Jak już to prędzej bedziemy mówić o szkodliwych skutkach nadmiaru białka w diecie (ogólnie) a nie tego z odzywki białkowej. Czy nadmiar białka w diecie ma negatywne skutki na pamięć tego nie potwierdzę ani nie zaprzeczę. Co do odżywki białkowej nie martw się że ćle wpłynie na Twą pamięć, bo białko z odzywki czy z pozywienia takie same ma [...]

[...] produktach białko występuje? Gdzie więc jest problem aby zmniejszyć jego ilość w Twojej diecie? W jakim celu spożywasz 500 gramów serka wiejskiego, skoro wiesz, że masz nadmiar białka w diecie? Zmniejsz to białko i po problemie. Poza tym, skoro odżywiasz się tak codziennie, to polecam poszerzyć swoją wiedzę na temat żywienia. [...]

Dobre nawyki dodają nam więcej pasji, energii i wytrwałości w dążeniu do celów. Zdrowe nawyki nie powinny być traktowane jako obowiązek, ale jako świadoma, dobrowolna decyzja. Osoby o zdrowych nawykach przeważnie żyją od dłużej i mniej chorują. Zrób przerwę od technologii Smartfony, komputery, telewizory itd. kradną nasz wolny czas i coraz [...]

[...] "gęba" nie puchnie i nie masz Gino - NIE znaczy że nic Ci nie robi Nic z rzeczy widocznych których obawiają się najbardziej koksy ;-) Wiadomo, że organizm lubi równowagę - nadmiar estro też jest niedobry, choćby dla prostaty. Ale w porównaniu z tymi co ich suty swędzą na cyklu jak nie zbijają albo co mieli gino to ja nie mam nic praktycznie :-) [...]

[...] https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html co do kolagenu nie zaszkodzi, a może pomóc oraz witamina C, która wpływa na syntezę kolagenu, o jej nadmiar nie musisz się martwić, gdyż zostaje wydalona z moczem, a w najgorszym wypadku możesz dostać rozwolnienia, ale to przy ilośc10-15g możesz dopiero się martwić [...]

[...] a co dopiero na cyklu. IP6 i natto nie czynią cudów w kwestii hemoglobiny i hematokrytu, ale u ciebie to nie wygląda tak źle. IP6 zmniejsza wchłanianie żelaza, którego masz nadmiar. Słoik IP6 to z 50 zł, badanie żelaza może 10 zł. Sprawdź i sam będziesz wiedział czy ci pomoże, czy nie. Jak upuścisz 400-800ml krwi, to będziesz miał najlepszy [...]

Może i dużo a może mimo tego za mało dla mnie? Potasu powinienem mieć dużo - jadłem ostatnio dużo ziemniaków (trochę to widać po mojej masie :-) ). Google mi mówi, że nadmiar i niedobór potasu ma podobne skutki jeśli chodzi o skurcze mięśni tzn. je powodują :-). Obyście zawsze byli młodzi! A tak wygląda Czarek Pazura - jestem pod wrażeniem [...]

[...] w ciemno, napewno bede ogldał, tez łowie nad rzeka San, ryb tu z roku na rok coraz mniej, zwiazek bierze kase a nic nie zarybia, pozatym opryski tez robia swoje "roundup", nadmiar azotu nawozowego splywa z pol a ryby tego nie lubia ciekaw jestem jak sie bedziesz czul na samych sermach bez hcg, napisz cos wtedy prosze o odczuciach. Sam tak lece [...]

[...] w ciemno, napewno bede ogldał, tez łowie nad rzeka San, ryb tu z roku na rok coraz mniej, zwiazek bierze kase a nic nie zarybia, pozatym opryski tez robia swoje "roundup", nadmiar azotu nawozowego splywa z pol a ryby tego nie lubia ciekaw jestem jak sie bedziesz czul na samych sermach bez hcg, napisz cos wtedy prosze o odczuciach. Sam tak lece [...]

Rękawiczki są częścią naszej garderoby, która ma za zadanie chronić dłonie przed zewnętrznymi czynnikami. Nosimy je w chłodne dni, używamy do sprzątania, by chronić dłonie przed chemikaliami, ubieramy na rower czy trening siłowy. Rękawiczki są dostępne w różnych wersjach w zależności od przeznaczenia. My oczywiście skoncentrujemy się na tych [...]

[...] Wyrwałem za dobre pieniądze, kilka bieżni rowerków, ławki sztangi shimth brama hammery,.hack sq no właściwie wszystko. Część sprzętu sobie zostawię bo chce zrobić studio treningu personalnego ale takie większe żeby w razie co w przyszłości moc przekształcić, ale nadmiar rowerków bieżni steperów czy jakieś maszyny niepotrzebne puszcze na handel.

[...] to warto co jakiś czas (np. raz w roku) oznaczyć 25(OH)D. W zależności od stężenia dawka powinna być nieco inna. Pamiętaj jednak, że „leczenie” niedoborów jak i nadmiaru powinno być przeprowadzone pod okiem lekarza, który weźmie pod uwagę inne czynniki (np. kamienie nerkowe). Niestety wielu samozwańczych ekspertów nie ma nawet [...]

[...] i 500mg berberyny do ostatniego posiłku i tyle. A insa tylko po treningu do 180g węgli 7.5iu Chrom możesz wywalić, niedobór chromu pogarsza WI, ale ciężko o jego niedobór, nadmiar nie poprawia za to powoduje gorsze wchłanianie żelaza. Nie wiem skąd ta moda na ten chrom, często widzę w rozpiskach XX chromu na Yy wegli i zawsze mam mind f***a

[...] stwierdziłam, że tak się nie da funkcjonować, szczególnie że Mała też zaczeła mieć problemy - krztuszenie, ulewanie, chlustanie. Dlatego teraz przed karmieniem odciągam nadmiar mleka, po karmieniu robię masaż, szczególnie w miejscach zgrubień i odciągam to co zostało (zwykle wychodzi 50-80ml) a dodatkowo z drugiej piersi odciągam tak, żeby [...]

[...] min. Przez to też ma problem, żeby zasnąć. Tsu jest w tym jakaś logika ;-) małe cycki to mniejsza pojemność, szybko się napełniają i ciśnienie większe %-) Ja muszę odciągać nadmiar przed karmieniem, wtedy Mała mniej się krztusi. Paatik przy dwóch to by była ulga, bo wtedy z dwóch cycków na raz, a nie że z jednego karmię a drugi coraz mocniej [...]

Zyciowki przed saa 150 plasko 230 martwy 170 siad 19 lat Cwiczylem pod sile 5min przerwy 5 ruchow Pamietam ze mialem 42 bez pompy i 96kg wage ale to byla inna sylwetka nadmiar wody od przejadania sie Weglami. Teraz chce byc wyrzezbiony i wygladac jak kulturysta z złotej ery w sensie w tym kierunku. Miałem pare kontuzji i mineła mi chec dzwigania [...]

Biotyna to rozpuszczalna w wodzie witamina, która pełni wiele ważnych roli w ustroju człowieka szczególnie jako koenzym w licznych procesach biochemicznych np. uczestniczy w przenoszeniu lub odczepianiu grup karboksylowych.  Biotyna i jej rola w organizmie Biotyna (witamina H) reguluje ekspresję genów i ma szeroki repertuar wpływu na procesy [...]