nadmiar

Wcale nie! O ile grubas to sobie może faktycznie to w buty włożyć, to jak ktoś ma problemy z masą, to warto polecić. To jedyny taki supl. który zwiększa łaknienie, stosowany nawet w szpitalach. Zrozumcie, że faktycznę przyczyną nadwagi/niedowagi jest nadmiar/brak apetytu. Dibenco jest dobre dla kogoś kto waży mnoiej niż zalecana waga.

[...] tętnie ok. 120-130, jest sens dolewać węglowodanów? czy poprawią one tylko wydolność fizyczną? bo przecież organizm przełącza się szysko na wygodniejsze dla niego paliwo, jeśli dodamy węglowodany? czy nie lepiej wtedy trenować bez izotoników (lub innych soczków) jeśli chcemy palić nadmiar tkanki tłuszczowej? dzięki za odpowiedzi ave Piotrek

[...] mocno wydłużony w czasie"? 2. czy dobrze będzie wziąć po treningu siłowym HMB dla ochrony mięśni, i później zrobić 60 min. aerobów? 3. jeśli chcę spalić nadmiar tk. tłuszczowej i mięśniowej z ud, co sądzisz o takim treningu: na wieczór - 30-40 min. aeroby, później trening siłowy na nogi (na rzeźbę); mało wody podczas [...]

Większości ludzi wystarczy dieta żm żeby zrzucić nadmiar tłuszczu. Ale zależy to od funkcjonowania systemu hormonalnego. Poziom każdego hormonu ma wartość przeciętną i wartości graniczne i u większości plasuje się na środku zgodnie z krzywą Gaussa, ale przy wartościach bliskich granicy normy zaczynają się już problemy, nie będące jeszcze chorobą, [...]

Ogranicz wegle an kg ciala.Mozesz dorzucic fat burner do tego co podal Slabelusz, jak masz nadmiar kasy.A najlepiej oddaj mi te 5kg, mi by sie przydolo , ale nie tluszczu ofkors Jezeli Ci pomoglem, a przynajmniej nie zaszkodzilem daj mi soga -=Kto nie kuje, ten nic nie zysuje=-

O BOŻE, DZIEWCZYNO!!!!! Mój facet by tyle w siebie nie wcisnął ( a ma 190cm i waży grubo ponad stówe). No niestety tak to jest kiedy cały dzień się głoduje. Przypominam, że nadmiar białka też się osadza.

Mowa byla o treningu na rzeźbę, a teraz mowisz że chodzi o zrzucenie nadmiaru tkanki tłuszczowej - obie te rzeczy są ze soba powiązane, ale nie da sie osiągnąć rzeźby bez odpowiedniego odtłuszczenia. No dobra, więc powoli plany twojego kolegi zaczynają się krystalizować i chce on teraz zrzucić nadmiar tłuszczyku, ale co z tego skoro nie jest w [...]

[...] ale i tak trzeba dodac cos w stylu centrum czy multi-tabs. rzecza wiadoma jest oczywiscie ze sportowiec ma zwiekszone zapotrzebowanie na witaminki.faktem jest rowniez to ze nadmiar jest nieZDROWY!!!!! TAK TAK!A WITAMINY SA ZAWSZE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! WYDALANE Z MOCZEM ORAZ GDY SIE [...]

[...] przyłącza się do uwolnionego chloru (chlor z CHLOROMETANU) i w rezultacie KWAS SOLNY przereaguje z PIRYDYNA. PIRYDYNA jest opcjonalna. Jej dodanie kontroluje reakcje, łączac nadmiar KWASU SOLNEGO, ale nie jest konieczna. --------------------------------------------------------------------------- PRODUKCJA AMFETAMINY Z FENYLOACETONU Z [...]

Nadmiar UV generuje w skórze wolne rodniki, które powodują szybsze starzenie skóry, wysuszenie i podatność na mutacje (różne zmiany skórne do takiej ze szczypcami włącznie ). Umiarkowana ilość UV jest korzystna dla zdrowia (do wytwarzania wit.D w szczególności, przyśpieszenia metabolizmu) ale pod warunkiem niedoprowadzania do oparzeń (potrzebne [...]

rozni ludzie reaguja na rozny stosunek bialka do tluszczu; radze poeksperymentowac; nie jest prawda ze tylko nadmiar tluszczu nad bialkiem (klasyczna dieta ketogenna)gwarantuje schudniecie u wszystkich; sa ludzie ktorzy tyja na tego typu dietach; jak pisze Biniu kalorie tez sie licza i nie mozna przesadzac; i sprobowalybym na Twoim miejscu co 3-4 [...]

stwierdzenie ze od weglowodanow sie tyje jest za duzym uproszczeniem; dlugotrwale utrzymywanie bardzo niskiego spozycia wegli (ponizej 30 gr) jest rownie szkodliwe dla wiekszosci ludzi jak ich nadmiar; ale powodzenia i dawaj znac jak postepy "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein

[...] podam jeszcze kilka nazw roslin, z ktorych wyciagi, obok kofeiny, sa czestymi skladnikami popularnych srodkow antycellulitowych: Bez czarny (Sambucus nigra)- eliminuje nadmiar wody w przestrzeniach miedzykomorkowych Algi zielone i brunatne - zmniejszaja tendencje do zastoju plynow, poprawiaja krazenie limfatyczne, kwas alginowy ma zdolnosc [...]

[...] by o tej porze nie jeść już posiłków, a mięśnie potrzebują budulca, wpieprzam więc białko, ale nie sądze by było to idealne rozwiązanie. Kilop pisał "najpierw zrzuć nadmiar tłuszczu ,potem buduj powoli czyste mięsnie" - ma to sens, ale nie chce przerywać ćwiczeń i chyba będe robił to co robie, najwyżej efekty wizualne nie będą [...]

możliwe ze meta cie tak nie poblokował -wszystko zależy od organizmu staryyyy ćwicz na w-fie nie rób sie kaleką!!!!! jak tracisz nadmiar tłuszczu ??? co z sercem itp.??? ruch jest potrzebny!!!!!!!i chyba ci sie pomyliło bierzesz 900 gr ovopola /dzień ?? pozdrawiam!!! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ [...]

Witam! Nadmiar insuliny może prowadzić do Hipoglikemi (spadek poziomu cukru we krwi).Podczas hipoglikemi, może dojśc do utraty przytomności, co z kolei prowadzi do spiączki. A co to śpiączka, to chyba nie muszę pisać.Stosowanie insuliny może być przydatne podczas kuracji chormonem wzrostu,który podnosi poziom glikemi. W innym przypadku odradzam. [...]

hm...a ja dałem se spokój z siłownią. Nadmiar tkanki mięśniowej spowalnia szybkość. Co mi po mięśniach skoro chuderlak co jest szybszy by mi dowalił. Skoncentrowałem się na kicku, a siłkę traktuję rekreacyjnie...ale to tylko moje zdanie..

Co najwyżej bedziesz puszczał brzydkie bąki, a nadmiar białka oddasz Panu Białemu... jednorazowo max 0,5-0,6g białka/kg ciała. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Wiekszosc osob sadzi ze bialko nie przeksztalca sie w tluszcz,jak masz jego nadmiar czestsze wizyty w WC i tyle. <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] napisał(a) :bialko zostaje przeksztalcone na cukry w zwiazku z tym nastepuje caly szereg dalszych reakcji Czy aby na pewno biało w cukier ??????? cos mi sie nie wydaje. nadmiar bialka jest wydalany a jesli juz jest wykorzystywany w celach energetycznych to nie przekaształac sie w cukier. Moge sie mylic ale z tego co sie kiedys czytalo lub [...]