nadmiar

[...] grupy B zawarte w drożdzach nie należą do tych, które rozpuszczają się jedynie w tłuszczach, dlatego nie musisz pić drożdży w czasie posiłku, a nawet jest to niewskazane, bo nadmiar witamin zostaje wydalany. Czytałam gdzieś o tym w necie, ale nie mogę teraz znaleźć linku do tej strony. W sklepach sprzedawane są drożdże po 10 dag w opakowaniu, a [...]

[...] ale samopoczucie i motywacja urosły niesamowicie Mam jeszcze pytanie dotyczące treningu. Przeczytałam o skośnych rozpiętkach. Nie wiem, czy dobrze kojarzę, ale widziałam na butterflayu jak ktoś robił (chyba właśnie te skośne)i to podobno działa na nadmiar tłuszczu z tyłu w okolicach najszerszego grzebietowego. Potwierdzacie, czy zaprzeczacie?

bzdura, spalanie weglowodanow jest procesem katabolicznym tzn. wydziela sie wiecej energii niz jest w to wkladane. Zeby spalac weglowodany organizm nie potrzebuje dokladac do tego energii, bo i tak ma jej nadmiar z tego spalania. Nie wiem czy ten caly doktor czy jak mu tam ma jakiekolwiek pojecie o fizjologii i biochemii

[...] po treningu białka trochę wegli i warzywa w innych posiłkach szły białka i tłuszcze, sam musisz testować co jest dla Ciebie dobre..zobacz moze faktycznie za duzo jesz białek i one są spalane mocno zaśmiecając organizm .moze tak byc ze nadmiar białek ( bez SAA ) przeszkadza w przyroscie masy mięsni ...............sprawdz sam na sobie

Po co tyle białka ? Nadmiar szkodzi na wątrobe, nerki, metabolizm ..itd A po co Ci ten Insanity? Bo piszą, że jest najlepszy? A gdzie więc posiłek na noc? Hamujący katabolizm?

a kalorie dopierasz i liczysz do aktywaności prawda ? więc już masz ten nadmiar i całą aktywność wliczoną więc nie przejmuj się tym

[...] i pomysl nad dieta zbilansowana lub low carb, musisz doczytac. jedzenie samego bialka nie jest zdrowe, poza tym to glodowka, a ty nie potrzebujesz duzych ilosci bialka. nadmiar bialka, ktorego czlowiek nie jest w stanie przyswoic staje sie bezuzyteczny mowiac w skrocie. poza tym zakladajac, ze ta ryba ma ok 20g bialka/100g to wymieniony [...]

[...] Tymostymulina Pobudza wytwarzanie interferonu Tymopoietyna I i II Działanie ogólnoustrojowe Hamują przewodzenie impulsów nerwowych przez synapsy nerwowo-mięśniowe, ich nadmiar zmniejsza siłę skurczu mięśni i powoduje ogólne osłabienie. Wysepki Langerhansa w trzustce Insulina Działanie ogólnoustrojowe Pobudza anabolizm w różnych komórkach [...]

Flundra, ja bym bardzo chiała abyś zywiła się owocami dajmy na to przez kolejne pół roku, po czym wrzuciła swoją przemianę przed i po - ciekawa jestem jak organizm reaguje na nadmiar cukrów prostych, czyli fruktozy na tzw. żywym organizmie:-))

[...] (jak np. mięso). Teraz opisze jak to działa...: - czym większe spożycie białka, tym większe zapotrzebowanie na witamine B6 - z witaminą B6 nie ma co przeginać, bo nadmiar i tak jest wydalany z organizmem, a na dodatek może być szkodliwy - wchłanianie witaminy B12 potęguje kwas foliowy - zaś wchłanianie żelaza upośledza kwas fitynowy, [...]

Marcin chyba czeka aż Howard zostanie wykluczony za nadmiar techników na koncie - wtedy pokaże w pełni swój potencjał

[...] tego drugiego mniej. Stąd więcej testa pozostaje w aktywnej, wolnej formie. Tak samo właśnie z estrogenem. I tak. Im więcej testa podajemy tym shbg powinno spaść, bo jest nadmiar androgenów i organizm nie musi robić zapasów. (Shbg to jakby zamrażarka testa na później, zamrożony nie jest aktywny i nie działa, ale jak go brakuję w danym momencie [...]

Hej, Przede wszystkim - sorki, że tak późno odpowiadam - nadmiar pracy. stary_wuja: trenuję 2 razy w tygodniu. Głównie ze względu na brak czasu, chociaż coraz częściej myślę o tym aby spróbować 3 razy w tygodniu. Wprawdzie mam trochę obawy, czy moje, jakby nie było niewprawione ciało będzie miało czas się regenerować, ale chyba spróbuję. Kolana [...]

"Fruktoza ładnie tuczy..." A to dobre To nie fruktoza czy tłuszcz tuczą, tylko nadmiar spożywanych kalorii. Nie róbcie z owoców wroga dobrej diety.

" "Fruktoza ładnie tuczy..." A to dobre To nie fruktoza czy tłuszcz tuczą, tylko nadmiar spożywanych kalorii. Nie róbcie z owoców wroga dobrej diety. " Bzdury . Zapraszam do postudiowania biochemi (szlak przemiany fruktozy ) i praktyki. a tu ciekawy link http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29795 Reszty sobie sam poszukaj.

Mam takie pytanko, a nie chcę zakładać nowego tematu. Zastanawiałam się ostatnio nad ilością tłuszczu w moim BTW. 120B 60-65T 230-240W Ważę 53kg i ostatnio dowiedziałam się, że jem za dużo tłuszczy i powinnam 1g/kg czyli okl 53-55g T. Trzymać się tego czy pozostać przy 60g? A nawet 65? Czy nadmiar tłuszczu może mnie zalać?

Jak czytam zalozmy o Progesteronie ze jego nadmiar powoduje u mezczyzn ospalosc czy zmeczenie czyli takie przyziemne sprawy (ze tak to nazwe) a nie jakies zmyslne problemy plciowe to tez mam ochote zbadac. Teraz to juz sam nie wiem.

[...] fitnesu z sylwetką niemalże sceniczną, a w głowie tyle, co kot napłakał...i ludzie są coraz bardziej świadomi, dzięki takim forom jak to np. że węglowodany nie tuczą, a nadmiar kalorii, że omega6 nie jest zła, tylko proporcja kwasów tłuszczowych może być niekorzystna...ludzie się uczą, ludzie chcą pozyskiwać wiedzę i takiego furiata, czy [...]

Może wybijać z ketozy nadmiar białka ale ogólnie po co zapychać sobie kichy jak można dodać parę g tłuszczy więcej. Staraj się wrzucać trochę migdałów i warzyw zielonych, bo bez błonnika ciężko CKD widzę.

Niedomiar tłuszczu i Nadmiar białka = spadek hormonów, w tym testosteronu