Dobry sposób na zdrową cerę - drożdże [?]

Najtaniej i najprościej: kupić drożdże w sklepie spożywczym, ułamać 2 dag i zalać szkalnką gorącej wody, posłodzić trochę i po ostudzeniu codziennie to wypijać. Naprawdę nie jest złe i działa. :)

ile wazy takie opakowanie drozdzy? i na ile czesci podzielic zeby bylo ok z porcja dziena? o jakiej porze to pic ? czy po jedzeniu czy przed czy w trakcie a moze na cczczo rano?

Witaminy z grupy B zawarte w drożdzach nie należą do tych, które rozpuszczają się jedynie w tłuszczach, dlatego nie musisz pić drożdży w czasie posiłku, a nawet jest to niewskazane, bo nadmiar witamin zostaje wydalany. Czytałam gdzieś o tym w necie, ale nie mogę teraz znaleźć linku do tej strony.
W sklepach sprzedawane są drożdże po 10 dag w opakowaniu, a na jedną szklankę i normę dzienną potrzeba 2 dag, więc łatwo je sobie mniej więcej podzielić. Ja zwykle odłamuję mały kawałek, nie ważę tych drożdży. :)
Nie piję drożdży na trądzik, bo go nie mam, ale uzupełniam w ten sposób niedobór witamin, no i wzmacniam sobie paznokcie.

dzieks Sama trzeba zadbac o urode i wyglad i zdrowie skory i paznokci
ile takie opakownaie kosztuje 10g? i wystarczy raz dziennie pic te 2g?

dodam ze tez nie mam problemu z tradzikiem i chce tak samo jak ty zadbac o skore i przygotowac ja na lato

drozdze kosztuja ok 1.50-2zl

Paczka takich 10 dag drożdży kosztuje 50 groszy. Serio. :)

a jeden (1) raz dziennie, godzinke przed posilkiem wystaczy wypic? bo tego jeszcze nie wiem...................
i czy wystarczy tylko wrzatkiem zalac czy to jeszcze z cukrem mieszac? ale chyba nie bo we wrzatku drozdze gina i nie musza byc odzywiane

Zmieniony przez - justbe w dniu 2006-03-30 16:53:54

Wystarczy zalać wrzątkiem, a łyżeczka cukru to tylko tak do smaku. Na godzinę przed posiłkiem na pewno będzie ok. Dla mnie one smakują znacznie znośniej jak są zimne.

okey a jeżeli chciałym zrobić sobie maseczke z drożdży...i nie na twarz ale na plecy, na barki bo mam pełno syfów tam ostatnio...to ile drożdży, jaką wodą zalać, jak gęste to ma być no i w końcu jak długo ma ta maseczke na mnie "leżeć" ;) ??

No to zerknij tutaj: http://www.qz.pl/glowna.php?id=uroda/034
Tam chwalą tę maseczkę, ale ja czytałam, że zatyka pory. Dla mnie nie pomagała w okresie dojrzewania, choć robiłam ją często.