Dla wielu osób sterydy wydają się łatwą drogą do zdobycia imponującej muskulatury i ponadprzeciętnej siły.Chociaż na pierwszy rzut oka może wydawać się to prawdą, cena jaką przychodzi zapłacić na końcu jest wysoka. Czym są sterydy? Sterydy to uzyskane w sposób syntetyczny substancje wykazujące podobieństwo do męskiego hormonu płciowego - [...]
w tym wieku to jest bardzo wysokie nadciśnienie i nie rozumiem Twojego lekarz,że nie skierował Cię na usg serca oraz tętnic w okolicy nerek-to było pierwsze co powinien zrobić.
2. Wszystko powyzej 140 to juz nadcisnienie (roznica miedzy skurczowym a rozkurczowym nie powinna przekraczac bodajze 65) mialem 159 / 74 tj 74+65=141 prawie prawie
[...] od ostatniego cyklu: 11 lat Poziom BF%: 0 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ nordycki ale do tycia Stan zdrowia: W 2006r. Przy wadze 150kg w ubraniu nadcisnienie itd. ale teraz głównie po aerobach tzn rower górski+ szosowy czyli 3 lata odnowy niemalże idealny. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM [...]
Ja tam nie bardzo go moge. Lecze juz nadcisnienie chyba na stałe.Enarenal zre dobre pol roku 2x dziennie. U lekarza bylem to pyta czemu takie mam,mowie krotko ze sok,powiedzial ze 1pacjent co powiedzial otwarcie,nie wiadomo czy zalecze ale wyjscie mowil ze jedno-zrezygnowac z soku,kurva nie wierze ze nia ma innej opcji.
pozatym mam zyebane zdrowie na takei rzeczy arytmia,nie domykanie lewej komory serca,zmiany neurologiczne,nadciśnienie,podejrzenia żółtaczki w dzieciństwie do 11-12 roku życia przynajmnie raz w miesiącu kuracja na antybiotykach co doprowadziło w konsekwencji do problemów ze stawami-to moje problemy zdrowotne,oczywiście tylko te o których wiem
Idąc za radą bolka1970 zakładam nowy temat. Witam wszystkich. Panowie co radzicie do zrzucenia 34kg. Pracuję na nocki cały czas od 20:00 do 6:00. Właśnie zacząłem siłownie i basen zaraz po pracy tzn od 6:30 do 7:30 naprzemian raz basen raz siłownia. Jak tu ułożyć sensowną dietę? Po siłowni wiozę syna do szkoły wracam około9:00 idę spać. [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 104 Wzrost : 176 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 102 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia i basen naprzemian raz 1godzina siłowni a następnego dnia 1godzina [...]
Spróbuj robić wieczorem ćwiczenie z Nagiego Wojownika ze strony 88. W Power to the people oraz Bullet proof abs Pavel polecał też inne ćwiczenie: Stoisz normalnie, robisz głęboki(ale nie maksymalny) wdech "do brzucha", napinasz mocno pośladki oraz mięśnie brzucha i przez 3 do 5 sekund wydychasz powietrze przez ściśnięte wargi, tak jakbyś [...]
Witam, moj staz na siłce to ok 5lat, ostatni rok wogole nie trenowałem, nabawiłem sie troche problemow ze zdrowiem tzn: nadcisnienie i za waysokie tetno troche, aktualnie biore leki na moje choroby... I tu pytanie jakie spalacze mozna polecic cisnieniowcowi? Dawno nie siedziałem w odzywkach ze spalaczy w zyciu brałem tylko TSE, reszte co [...]
Co do kreatyny bierz vitalmax wychodzi taniej, brałem obie nie czułem różnicy... Jeśli dobrze zrozumiałem potrzebujesz czegoś na pobudzenie i ma być tanie jeśli tak to spytaj w aptece o Cardiamid jest to kofeina w płynie a dokładniej w kroplach tania, koszt jakieś 8zł za buteleczke bierz , a i jeszcze jedna sprawa bo sie jeden mądrala doczepi [...]
Witam, moje ciśnienie wynosi 145/89 wiem że za dużo co może być tego przyczyną ? Prawie codziennie Trenuje lekkoatletyke i do tego jest w klasie sportowej 8 w.f w tyg. czy może być to od tego ? Pomóżcie Pozdro
Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie i regularny wysiłek fizyczny pozwala utrzymać ciało w dobrej formie przez długie lata. Ale co, jeśli już jesteś chory? Czy złe samopoczucie i konieczność stałego przyjmowania leków wyklucza aktywny tryb życia? Jeśli swoje dolegliwości traktujesz jako doskonały pretekst, by salę gimnastyczną omijać szerokim [...]
Witam, rozpocząłem redukcję i wybieram się na siłownię. Chciałbym aby ktoś mi rozpisał ćwiczenia jakie najlepiej robić przy redukcji. Dodam, że 1 raz w tygodniu mam basen, raz koszykówka i staram się biegać raz albo 2 razy w tyg ( nie wiem jak to będzie zimą). Aha i po każdym treningu na siłowni wchodzę na rowerek. Na siłownię chodzę ok. 3 [...]
bo tak naprawde najwazniejsze jest zdrowie. a u nas juz osoby po trzydziestce maja problemy z wiazaniem sznurowadel a ok czterdziestki nadcisnienie,arytmie serca, pierwszy zawal,bypassy,wylewy itp........i zadne sterydy juz nie pomoga.....srednia dlugosc zycia w polsce dla mezczyzn to 70 lat....w japonii ok 79,9(najdluzsza na swiecie srednia [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 125kg Wzrost : 190cm Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu 30minut chodu, 1x w tygodniu basen Odżywianie : było sporo słodyczy, cola, fast foody, nieregularne posiłki, teraz jest zdrowo, dużo warzyw,owoców, mięso i ryby pieczone/gotowane, posiłki w miarę [...]
Maxim-badania psychologiczne w ZOZ MSWiA ktoś opisywał już w tym temacie wcześniej. Co do ciśnienia,to z tego co pamiętam według książeczki z normami,którą mi lekarz na komisji lekarskiej pokazywał,to górna granica to 130/80.Później jest już -nadciśnienie tętnicze I stopnia WHO & 39 p.1-co miałem wpisane w orzeczeniu o zdolności do służby(a [...]
cześć. Mam pewne problemy ze zdrowiem tak mi się wydaje. Mierzyłem sobie ciśnienie i miałem dość wysokie. Nie wiem jak sobie z nim poradzić starałem się jakoś je zbić, jednak nic nie pomaga zabardzo. Nie chce mi się latać po lekarzach. Może wy podpowiecie mi jakieś leki lub sposoby na nadciśnienie?