nac

Kupiłem z. Nac z Sfd w sensie producent. Wcześniej miałem now foods i było ok. Teraz przed snem pakujac sobie suple do pracy otworzyłem w. w. Nac i prawie zebrało się na pawia... Taki smród... Czy to normalne? Wcześniejsze tak nie smierdzialy. Data ważności jest ok

Okej, zwiększę NAC do 1,5g (3 tabletki na dobę), mam 2 opakowania, zjadę je i wytstuje nowy. Macie może jakiś NAC godny uwagi? Co do miodu słuszna uwaga, najlepiej z pasiek. Sauna też dobra opcja, wypaca toksyny z organizmu. Co do morsowania najbliżej w okolicy - jakieś 30km od miasta w którym mieszkam, mam świadomość tego, że to świetnie wzmacnia [...]

[...] wyglądając dobrze moja waga oscyluje w okolicy 100kg, gdzie niestety w kat. do 100 i +100kg, nie miałbym najmniejszych szans. Stąd podział kat. w innych federacjach daje mi znacznie większe szanse na dobre miejsca. Od razu też wyjaśnienie zmiany sponsora. Jak wiadomo UNS mocno współpracuje z federacją IFBB, przez co nie bardzo mogą czy też nie [...]

Nowe wydanie Muscular Development Polska w sprzedaży już od 1 lipca. W najnowszym numerze m.in. trening klaty Piotra Piechowiaka, nowości z zakresu treningu, diety, doboru suplementów, zdrowia, dopingu i seksu. Oprócz tego relacje z mistrzostw Polski oraz Europy federacji IFBB oraz mistrzostw Świata i Polski federacji NAC. Wraz z nowym wydaniem [...]

Witam serdecznie po bardzo, bardzo... długiej przerwie! Zakładam temat by wyczarować burzę mózgów. Mam mały problem z odpornością, wynika to z kilkunastoletniej antybiotykoterapii i ciągłego stanu zapalnego gardła, angina ropna regularnie co miesiąc, udało mi się jej pozbyć poprzez usunięcie migdałków. Teraz pracuje nad odpornością, wiadomo, że [...]

[...] Winstrol (stanozolol)- Oralka lub zastrzyk. Może powodować łysienie androgenne (placki na czole), głęboki głos i powiększenie łechtaczki oraz trądzik. Jedyny sposób żeby ominac sajdy to niskie dawki i odstawienie . Winstrol mocno uderza po wątrobie więc konieczne jest dbanie profilaktyczne - NAC, omega 3, Liv52 i podobne suplementy. Forma [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 69 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 96 -udo: 51 -talia: 73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Na siłownię chodzę od października 2019 roku. Na początku było to luźne i sporadyczne. Od stycznia tego roku trenuję w miarę regularnie. Wcześniej przed siłownią treningi w domu ( pompki, dipy, przysiady, brzuszki ) 6. DIETA: [...]

Hej, od 6 tygodni redukuje, schudłem przez ten czas 4 kg, jednak zastanawiam się jaki obecnie mam procent BF, gdyż chciałbym zejść naprawdę nisko do 8-9% a sam mogę być mało obiektywny. Zdjęcie pierwsze z 6 tyg temu 89kg drugie do oceny bf obecne 85kg 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 109 -Udo:60 -Talia: 77 5.STAZ [...]

Bierzesz dość spory młotek i przecinak niektóre krążki są do siebie przyheftowane więc musisz ***nąć jak mozesz mocno w spaw. Gdy spawy puszczą ***iesz młotkiem parę razy aby się poluzowały i potem ściągasz je z liny proste co nie?? niektóre schodzą nawet bez użycia młotka więc nie trza się męczyć tylko uważaj na SOK jeżdżą czasami wzdłuż torów [...]

[...] w pokrzywy wrzucili a on nic, a teraz sie rozbrykał, dla mnie jedynym dobrym rozwiazaniem jest na***anie go, tylko ze jak wspomnie mam tą blokade ;/ juz niby chce mu ***nac ale nagle opadam z sil i jak mowie to bez pewnosci siebie nie wiem co robic;/ moze podacie jakis poczatek odepchnac go? czy od razu bic? czy moze z kopa wjechac bo nie [...]

[...] nadaje mu wyglad lodowki. 3 olympie, gdzie wygladal jakby byl 8 tygodni przed i 2 razy fartem zrobiona forma. wspanialy myster olympia doprawdy... w top6 na olympii mozna ***nac dowolna permutacje i powiedziec "znawcom" w jaki sposob maja argumentowac taki a nie inny wobor. panowie przejrzycie na oczy, ten sport to sciema - malo [...]

[...] większą motywacje żeby spiąć tyłek ;-) nawiasem Kasia to myślałem, że jestem żarłok bo jem 5tys kcal, ale jak podzieliłem to przez wagę to mi wyszło jakieś 43-44kcal na kgmc. Potem zobaczyłem Twoją diete i dzieląc ilość kcal przez Twoją wagę wyszło że jesz jakieś 68kcal na kgmc %-) wychodzi na to że nie wiem co to znaczy dużo jeść na masie :-D

[...] nie ma nic wspólnego z rundą drugą. Możesz być 1 po pierwszej rundzie, a ostatni po po drugiej bo np dowolny zj**iesz. Zawsze i wszędzie są kontrowersyjne wyniki czy to ifbb/nac/wbbf ... Nie ma na to reguły. Gdzie jest kasa, są układy. To o czym mówisz pięknie opisał Dorian Yates. "Wiesz co? To wszystko g**** prawda, jeśli jesteś wystarczająco [...]

Chłop zaraz j**nie tak jest rozchytywany do tego przygotowania do WBBF i NAC , podopieczni, rodzina , :-D. Szacunek za cierpliwosc tylko tyle chciałem napisać :)

[...] z kalkulatora zapotrzebowania) tylko wiesz ile jesz kcal przez ostatnie 2-3tyg. Jeśli to ilość na której waga stoi w miejscy, ani nie przybierasz ani nie tyjesz, to znaczy że organizm jest zaadaptowany do takiej ilości i Twoja aktywność też do tego pasuje. A to czy to 2 czy 4tys kcal to już mniej wazne. Do wartości w której stoisz w [...]

Adam będę startował na NAC'u, wiec tym razem nie przepuszcze okazji i podbije pogadać i trzasnac fotkę z mistrzem :-) mam nadzieję że wszystko.pójdzie po mojej myśli i zbije wagę żeby zmieścić się w limicie do męskiej sylwetki,a jak nie to będę zmuszony wyjsc w klasyku.

[...] z kalkulatora zapotrzebowania) tylko wiesz ile jesz kcal przez ostatnie 2-3tyg. Jeśli to ilość na której waga stoi w miejscy, ani nie przybierasz ani nie tyjesz, to znaczy że organizm jest zaadaptowany do takiej ilości i Twoja aktywność też do tego pasuje. A to czy to 2 czy 4tys kcal to już mniej wazne. Do wartości w której stoisz w [...]

ok a co po za wątrobą warto sprawdzic ? lece nac 3x 500 do tego heparegen 2x1 i nie wiem co moze powodowac ten ból

a jeszcze mialbym pytanko odnosnie zabezpieczenia watroby w trakcie brania tej metki i po niej. czy mogloby tak byc, ze w trakcie NAC + lecytyna/sylimarol, a po metce hepa? i jak dawkowanie hepa?

Izolat/Wpc, omega3, magnez, jakiś lajtowy pre workout(kofeina, cytrulina, tyrozyna, aakg). Teraz jem Nac kilka miesięcy, wit C, saw palmetto. Cała zimę leci Wit D3.