ofc, że low kicka niż na bebechy %-) a od tych większych overhanda, ale gdzieś czoło,ucho, nie na szczene, bo by było tak jak Strecho pisze na wątrobę to gorzej niż KO bo jesteś przytomny i ten kvrewski ból musisz znosić.
Heh dobre pewnie zaraz zajrzy tu jakiś zawodowiec i będzie miał ze mnie ubaw. Jeszcze jedno bardzo istotne dla mnie pytanie. Ogólnie wyniki badań nie wyglądają źle aczkolwiek alt jest lekko zawyżony. Wykonać jakieś dodatkowe badania czy poprostu zastosować coś na wątrobę i rozpocząć cykl?
[...] jakiś zawodowiec i będzie miał ze mnie ubaw. Jeszcze jedno bardzo istotne dla mnie pytanie. Ogólnie wyniki badań nie wyglądają źle aczkolwiek alt jest lekko zawyżony. Wykonać jakieś dodatkowe badania czy poprostu zastosować coś na wątrobę i rozpocząć cykl? Zawodowiec juz Ci tu wszystko wyjasnil powyzej :-)) Watroba jest ok, nie musisz nic robic.
Jeszcze jedna sprawa jeżeli chodzi o suplementację zażywam regularnie witaminę D3 oraz omaga. Zamierzam dorzucić coś osłonowego na wątrobę czy oprócz tego polecili byście mi coś jeszcze dodatkowo?
Siema, czy podczas diety bierzecie coś wspomagającego na wątrobę? Czy warto się w coś tego typu zaopatrzyć i co to powinno być? nie, jeżeli nie idzie doping i cięższa suplementacja oparta na geranium.
6 posiłków jak mi wchodzi w miare to u mnei jest dobry apetyt. Od leków mam poblokowany, zamówiłem ziółka jeszcze na wątrobe na regeneracje , trzeba ją podleczyć
[...] męskich - androgenów pod postacią sarsapogenin, mogących imitować działanie testosteronu i DHEA, oraz także beta-sisterol, który ma działanie przeciwzapalne i ochronne na wątrobę. Stwierdzono również w jej składzie witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Ponieważ ma świetne działanie, można ją polecić jako [...]
uwielbiam mięso, ryby, jaja, nabiał... przy mojej masie ciała zaleca się jedzenie 2g/mc białek, dla mnie to zdecydowanie za mało;/ jestem w stanie zrezygnować z węgli czy tłuszczy kosztem białek, niestety wedle literatury którą czytam, wartości pow. 2g/mc (orientacyjnie) nie dość że szkodzą na wątrobe i nerki, to jeszcze nie przynoszą żadnych [...]
[...] Lewy prosty Boks K1 Technika: Unik przed lewym sierpem, prawy sierp, lewy low kick Unik przed lewym prostym, prawy prosty, lewy sierp, low kick Lewe okrężne kopnięcie na wątrobę, prawa obrotówka. Lewy prosty, prawy back fist Technika w parach: Unik przed sierpem, raz lewym a raz prawym i odpowiedź (prawy lub lewy sierp) Unik przed ciosami [...]
[...] (bieg,bieg bokserski, pompki na tempo, wymachy etc) Rozciąganie/Rozciąganie w parach Technika: Lewy middle kick Lewy high kick 3 rudny prawej obrotówki odpychającej na wątrobę Lewy/prawy prosty/lewy sierp/prawy hak Prawy low kic. lewy middle kick Walka z cieniem: Lewy prosty Ciosy proste i haki Boks i kolana Boks Runda Tajska Technika w [...]
19.11.2013 Trening na sekcji: Rozgrzewka (bieg,wymachy,sprinty,skipy,bokserski etc) Rozciąganie/w parach Technika: Lewy front kick, prawy high kick, prawa obrotówka na wątrobę odpychająca Lewy/prawy prosty, lewy sierp, unik przed sierpem prawy hak Lewy high kick Prawa obrotówka Walka z cieniem: Lewy prosty Boks Kopnięcia K1/Tajska Obwody 3 stacje [...]
nie no mam z 15 % nawet wiecej tam w tej pierwsej ankiecie zanizylem :D:D troche jest tluszczu ale to prze to ze jadlem 6 posilkow dziennie i w 2 tygodniie przytylem z 80 do 90 kg no na stawy tez bym cos bral bo slyszalem wlasnie ze pekaja kosci :D w strzalach tez na watrobe idzie ;>? jak to ?:D
Milk_Thistle - oset mleczny Działa świetnie na wątrobę, dobry wraz z hepatilem po cyklu oralnym, ale również działa dobrze podczas cyklu w neutralizowaniu toxyn ! Zmieniony przez - majkipl w dniu 2008-07-30 20:30:10
-dzien dobry 10 strzykawek 2ml,10igiel 8mm i 10 igiel 6mm -juz momencik..masc na rozstepy i hepatil na watrobe tez panu podac?? heheh dzis nawet jak wchodze po witamine C to babka sie usmiecha do mnie
Może i szkodzą ale siła mi od nich poszła. Kontroluje ciśnienie,mam osłonki na wątrobę i żołądek. Jak się będzie działo coś nie tak to je odstawie. I tak długo nie będę ich brał bo jeszcze 35 dni tylko. Okresowo hcg tzn. jak ? Możesz to doprecyzować?
to wszystko na wątrobe bedziesz bral do tego winka? nie nie masz sie o co bac, ale nie przesadzaj z dawkami.. gram kofy to sporo w sumie ;-) ja bym unikal tylko tak wysokich polaczen z clenem itp.. bo wtedy moze fajnie wytrzepac %-) o magnezie pamietaj. ew cos na stawy przy winku mozesz wrzucic
moge prosic o dawke na poczatek jesli chodzi o thermala?wlasnie do mnie idzie:), ruchu az zanadto, jakies 6 kg do zrzucenia. co brac poza thermalem i witaminami?wapno?cos na watrobe czy nie ma takiej potrzeby?jak dlugo mozna brac thermala?czy zmienic rodzaj treningu?u mnie sa to glownie aeroby, raz- dwa razy w tyg silownia. bede wdzieczna za inne [...]