To może inaczej - robić cykl gęstości, czy może przejść na masę po tym cyklu siłowym? I taka wątpliwość - jest to pierwszy cykl, więc bedzie faza nasycenia i tak: rano 5g na czczo, przed treningiem 5g z glukoza, po treningu 5g z carbo, przed snem 5 bez niczego A co w dni nietreningowe fazy nasycenia? 5g rano na czczo 5g miedzy posilkami - z [...]
ale to bedzie moj pierwszy cykl kretki, a slyszalem ze na pierwszy lepiej brac mono? aha to jak dziala ten jablczan jezeli niema wody bo ja myslalem ze kretka dziala wlasnie przez nawodnienie miocytow. I napiszcie jak brac ten jablczan przed/po aerobach przed/po treningu silowym i wjakim odstepie czsowym. Czy ktos z was wie co to sa 53 sekundy?
[...] i po nim odpoczynek i zdrowy sen.a jak lepiej sie poczujesz jak cos wezmiesz to kup sobie bialko i witaminy i to wszystko da ci napewno wiecej niz kreatyna.pamietaj ze pierwszy cykl kreatyny najlepszy wiec jesli chcesz zrobic cos madrego to wez ja jak juz porzadnie pocwiczysz i pocwicz z 2 lata bez. czy ty przypadkiem nie zachaczyles mnie [...]
a mam do was pytanie czy ogólnie na pierwszy doping lepsze byłoby starcie się z PH( 2 -3 cykle i później SAA) Czy odrazu teścia walić? Nie chce teraz brać ale ok stycznia planuję swój pierwszy cykl na dopingu zrobić
Na samej dece tez zrobi postepy nie musi brac tescia to jest pierwszy cykl i z deki samej bedzie zadowolony znam to z autopsji a tescia moze wziasc w nastepnym z deka ale w nie wielkiej dawce 100mg tyg Entantan to testosteron o przedlurzonym dzialaniu np prolongatum
Z tą Creapure +ALA jest dosyć dziwna sprawa. Na niej robiłem swój pierwszy cykl, osiągi były idealne, tylko dośc duży problem ze smakiem( smakowało jak zgniłe jajo) i przede wszystkim z rozpuszczalnością. Kumpel natomiast od niej miał silne bóle głowy. Gdy w grudniu próbowałem zrobić kolejny cykl na Creapure Trecka była ona już nie do [...]
Nada się i ta i ta. Zależy ile masz kasy, to wybierz sobie jakąś. Ale jeśli to twój pierwszy cykl to wybieraj monohydrat ;) tak tak pierwszy raz miałbym kontakt z kreatyna ;-) ok to w/w bcaa i kreatyna oraz na stawy Animal Flex i bedzie ok co?
[...] deca i test jest dobrym polaczeniem,ale pytanie brzmialo inaczej.Mi chodzi o anavar i win zambon.Mogli byscie mi rozpisac cykl anavaru i osobny winka? No i co waszym zdaniem jest lepsze? Podobno anavar.Ale chcialbym uslyszec zdanie specjalistow.Chcialem zaznaczyc ze to bedzie moj pierwszy cykl,wczesniej jechalem tylko na suplementach.Pozdrawiam
Pierwszy w życiu cykl chyba nie zrobi z mojej wątroby wraku, z resztą igła czy oral to i tak obciążenie dla tego organu. Zioekt wolałbym wino, dobre opinie wśród znajomych. Mogę coś dodać do tego, ostatecznie może być to zastrzyk tylko czy nie za dużo będzie tego na pierwszy raz?
Masz wiecej czy mniej kasy na ten cykl?Bo meta to najtansze wyjscie i niekoniecznie najlepsze. Ale jezeli meta i to twoj pierwszy cykl to mozesz jechać dziennie stała dawke 120 mg (3-4 tabsy) dziennie brane co jakies 4 godziny zawsze po jedzeniu.Wszystko nie dłuzej niz 4 tyg.Duzo białka.Po cyklu 10 tabletek clomidu brane 4 godziny po ostatniej [...]
dzieki za ddpowiedzi!!! sorry ze dopiero teraz ale to wina kompa nie moja. Cwicze 1,5 roku i mam 21 lat.To mój pierwszy cykl obecnie prawie jestem w jego polowie.Przed cyklem mialem prawie 40,5 cm w reku i wyciskalem 102kg.Obecnie 41cm i 108kg.Na podtrzymanko kreatyna+aminokwasy+ odzywka 20% bialka.Nadal nie wiem czy mam brac tego TRIBULUSA ??? [...]
Dobra, zdecydowałem się na NOX PUMP od Doriana. Teraz tylko polećcie mi jakieś dobre MONO, na cały cykl. Potrzebuje dwie paki kupić, bo kuzyn będzie robił pierwszy cykl na mono. TomQ-MAG dodajecie jakieś gratisy do zakupów za jakieś 300zł? bo nie wiem gdzie kupować.
To nie byl moj pierwszy cykl, wczesniej troche mety sie zjadlo. Po tym ostatnim poszlo mi tak + 1,5 cm lapa, klata +15kg, waga +5 kg. A jaki srodki mi proponujecie deca + prolo??? Aha jeszcze jedno czy nie bylo by zlym wyjsciem zaczac cykl tak od polowy kwietnia ael na jego koncu jeszcze jak by trwal za***ac thermal pro i hmb na rzezbe? (na wino [...]
Nie nom ok rozumiem i nie sugeruję się opinią kolegów z siłowni ;) ale może nie jestem obyty dobrze w tym temacie jeżeli chodzi o metę poprostu słyszałem opinie że to nie jest z byt dobre, ale jeżeli tak to jestem otwarty również na tę propozycję bo to będzie mój pierwszy cykl i nie chce brać byle czego i byle jak, dlatego proszę was o pomoc ;)
tuh to byl moj pierwszy cykl na czymkolwiek e-stane jest bardzo delikatny i powoli sie rozkreca zobaczysz ze sam bedziesz chcial zwiekszyc dawke na 50 mg dobra pompa zyly powyskakiwaly konkretnie ogolnie twardosc miesnia definicja sie znacznie poprawila , i sila na duzy plus...
absurd pierwszy cykl i prop i gh na co liczysz od gh - tesc 8-10 tyg nie wiem kto ci radzil ale chyba wrozbita maciej sam tes ja juz ale uzupelnuj dane napisz cos o tym twoim cudownym gh co z kad wrzuc foty - sprawdz czy masz ori