SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • King_Odin SAW to bardzo mocny produkt jeden z mocniejszych jakie miałem okazje stosować i się na nim nie zawiodłem wystarczająca dawka to 10g a 15g to juz petarda!!! Polecam!!!!

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 14:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam . jestem początkujący ćwicze na siłowni już prawie 3 miechy i zastanawiam sie nad 1 odrzywką S.A.W chciałbym sie dowiedzieć jakie mogą być skutki uboczne np czy wysypie mnie w syfach ?

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bożych to za przeproszeniem mnie "szczypie w dupie". Sport walki, jak każdy sport rozwijają nasze ciało, dążymy w ten sposób do doskonałości a nie zaburzamy jakieś moralną równowage ciała czy coś takiego tam bylo wyżej napisane. Jakbym miał odpowiedziec na pytanie "sztuki walki zło czy dobro?" to jednoznacznie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13101 Data: 2009-04-17 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wakacji parę kilo;) 18l

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poza tym poprosiłem o parade co do ilości przyjmowanego białka, tłuszczów, weglowodanow i chciałbym się dowiedzieć jakie ich części przypadają na te 6 posiłków które powinienem jesc. Znam swój organizm i wiem, ze bez diety nie poleci mi waga i centymetry.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2009-12-19 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak SW pomogły wam w życiu.

    Post
    Sztuki Walki

    No i widzisz, wyszła z ciebie cała gorycz swiadomosci ze twoi herosi z Pride to tylko ludzie. Jakie to uczucie ocknać sie po wielu latach i dowiedziec ze jednak nie ma magii? Walczyles kiedys z kilkoma na raz? Wiesz jak to jest? Czlowieku między teorią o praktyką leżą kamienie milowe i w takiej walce nie ma schematow ze ktos jest mistrzem UFC i [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 11998 Data: 2006-07-20 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    a jakie są zasady FBW, 50cm w łapie, a przedramiona jak patyki? jest jakaś różnica między wiosłowaniem, a wiosłowaniem (podciąganie końca sztangi to też wiosłowanie)? co do pleców to wolę jak na razie robić tak jak jest, ponieważ martwy ciąg daje nieźle w kość, a dopiero od jakiegoś czasu nim ćwiczę i...jakby to powiedzieć, "przyzwyczajam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-04-07 07:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mexic23/Dziennik- Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak swoją drogą korzystając z chwili czasu zapytam jakie odżywki czy suplementy byście mi teraz polecili? Zaznaczę że jem sporo wydaje mi się że w odpowiednich proporcjach ;-) Dlatego też zaczynam się zastanawiać nad jakimś dodatkiem ;) jak sądzicie zdecydować się na coś i ewentualnie na co :D Takie oto mam aktualnie obwody;) Biceps prawy:35,5 [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2012-01-24 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG bij okresowo co ok 6 tygodni, niezależnie od tego jakie środki akurat lecą i na jakim etapie. Możesz przejść od razu na długiego trena. Przydałoby się jednak jakieś badania zrobić, przede wszystkim profil lipidowy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2014-05-13 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak chyba zrobię, ale dopiero zaczynam poznawać swoje ciało. Nigdy wcześniej nie trenowałem na siłowni ani tak intensywnie nie zrzucałem kilogramów więc nie wiem jakie będą rezultaty. Oczywiście nie znaczy że się nie ruszałem przez ten czas jednak to co ćwiczyłem/trenowałem nie wymagało dobrej zdrowej sylwetki. A tak wracając do tematu to dam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2007-05-29 22:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BYS PROPONOWAL na wegle o srednim ig bo z tego co wiem to musialbym jesc rano kasze, lub makaron cos w tym stylu, troche nie fajie bo kupe roobty rano przy garach, a bialko jakie bys polecal z odzywki czy z jaiegos produktu? na ostatni posilek napisales ser ale co bialy czy zolty bo nie wiem jak to zinterpetowac,( ale domyslam sie ze chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-11-13 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BYS PROPONOWAL na wegle o srednim ig bo z tego co wiem to musialbym jesc rano kasze, lub makaron cos w tym stylu, troche nie fajie bo kupe roobty rano przy garach, a bialko jakie bys polecal z odzywki czy z jaiegos produktu? na ostatni posilek napisales ser ale co bialy czy zolty bo nie wiem jak to zinterpetowac,( ale domyslam sie ze chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-11-14 06:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jesieni - wszystko ok. Teraz właśnie mam zrobić kontrolnie. Co do diety - dzisiaj postaram się wrzucić jadłospis zgodnie z Twoją podpowiedzią. Takie ćwiczenia nie - to jakie (jak systematycznie kręciłam ciężkim hula hop to nie powiem ale centymetry ubywały, talia się uwydaczniła ale najgorszy ten dolny odcinek brzucha, biodra i nogi :((( )? [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2016-04-07 06:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano, wiązadlo krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dwa trzy miesiace po tym czasie zauwazysz poprawe komfortu przy wykonywaniu cwiczen a przez ten czas staraj sie maksymalnie nie nadwyrezac tego kolana, jedyne cwiczenia jakie powinienes wykonywac to jazda na rowerze poniewaz taki statyczny wysilek jest najlepsza forma rehabilitacji w przypadku kontuzji kolana oraz basen, mozesz sprobowac po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2007-11-29 18:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak orgazmu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do tego prolongatum na początek 50mg na tydzień, nie potrzebuję dużo tylko tyle, żeby sprawdzić czy to rzeczywiście zbyt niski testosteron jest przyczyną takich objawów jakie mam. A jak nie podziała to będę powoli zwiększał dawkę. Chcę to brać tylko dla testu, a nie, żeby przykoksować więc nie piszcie, że cykl to jeszcze nie dla mnie, żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2010-07-17 17:59:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie ogolnej wydolnosc organizmu- how2?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaczalem biegac jednak powrot do korzeni, ustalilem z rehab co i jak i przy zachowaniu odpowiednich warunkow moge biegac sobie rekreacyjnie. Jakie rady co pic/jest w trakcie czy po bieganiu -30mins , docelowo 60mins, zeby nie tracic masy miesniowej? Czy np male carbo po wystarczy z bialkiem? np pol porcji carbo olimpa. Na paleniu tluszczu super mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14474 Data: 2005-07-30 09:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZCIE BRZUCH PRAWIDŁOWO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulmas jestes po AW6? i jak ?? ja ewlasnie robie wydaje sie spoko jestem na drugim dniu dopiero ;) ale wyglada fajnie wiec robie zrobiles caly trenning?> jakie efekty ?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 19:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZCIE BRZUCH PRAWIDŁOWO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ludzie, wy ten opis w ogóle czytaliście? Odpowiedzi na wszystkie niemal pytania, jakie zadajecie, już zostały udzielone.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę prowadziła rozgrzewkę na W-Fie nie wiem jakie ćwiczenia mam robić potrzebuje pomocy proszę pomużcie mi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 14:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan :D

    Post
    Trening dla początkujących

    1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 83 kg 3 .WZROST:180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata:110 -Udo:60 -Łydka:42 -Talia:84 5 .STAZ NA SILOWNI: 15 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie większej siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. 9 .WYNIKI SILOWE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-06-16 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasciwie chodzi tu jakie odzywki mogl bym na regeneracje i na mase i jak moze na mnie zadzialac hmb??... i ogolnie chcialem zapytac czy ma ktos znajomego cukrzyka co wali koks tez??. na wlasna reke wale bo u lekarza tylko mnie wyganiaja i krzycza;p...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2010-12-01 20:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)