na jakie

Witam - jak w temacie... ZMA - jakie ma działanie poza podniesieniem poziomu testosteronu ? Wg producentów: - podnosi poziom testosteronu o 43,7% - podnosi poziom IGF-1 o 25,1% - powoduje ponad 2,5-krotny (250 %) wzrost siły - zmniejsza poziom kortyzolu przez co wpływa na zmniejszenie katabolizmu - wspomaga regenerację : odnowa po ciężkim wysiłku [...]

[...] cofnięcie ginekomastii? Czy lepiej sprawdzi sie proviron lub masteron? Test cały czas leci 500mg ew +tura 50mg ed. Pomijam kwestie ai. Gino mam juz kilka miesiecy, nie jest jakies strasznie wielkie ale pomyslałem ze warto sie za nie wziąść. A słyszałem ze niektorym po zastosowaniu nolvadexu zaczeło znikac. Osobiscie wolałbym provi bo obniza [...]

[...] pct, znowu 3 tyg lgd, pct i dokończyć lgd. Ewentualnie podzielić mk na 2 serie i 3 tyg mk+lgd, pct 2 tyg, znów 3 tyg mk+lgd, pct i reszta lgd. Ma to jakikolwiek sens? Boję się bloka (dziewczyna by mnie zabiła :D) i nie chcę też mega przyrostów w super krótkim czasie. Macie jakieś rady? I jakich przyrostów bym się mógł spodziewać na takim cyklu?

Witam od dłuższego czasu przeglądam sobie to forum aczkolwiek mam kilka pytań zatem założyłem konto i jestem, ale do rzeczy od 5 lipca biję propa co drugi dzień po 1ml czyli 100mg (prop z APM) no i widaomo przed cyklem zrobiłem badania a z uwagi na to że jutro kończę pierwszą fiolkę postanowiłem zrobić profilaktycznie badania dzisiaj patrząc na [...]

[...] jednogłośnie na punkty. Niemiec najlepsze lata ma zapewne za sobą, lecz jest twardym i niezwykle doświadczonym pięściarzem, który na pewno potrafiłby sprostać wymaganiom, jakie postawiłby przed nim obrońca pasa. Jeśli promotorom uda się faktycznie do pojedynku doprowadzić można spodziewać się, iż pojedynek odbędzie się w Anglii. Jest bowiem [...]

[...] każdy i dla każdego), popatrzyłem trochę na raporty CBOSu i okazało się, że Polacy nawet dbają o zdrowie, z tym ,że mało w tym sportu. Sam uprawiam kilka dyscyplin i widzę jakie to ma znaczenie, nie tylko dla ciała, ale ogólnie dla samopoczucia i psychiki. Chciałbym też, aby ludzie niepełnosprawni odnaleźli w sporcie siebie. Więcej o zamyśle ,w [...]

[...] przerwami np . zaczalem w lutym 2msc przed zawodami po zawodach odpoczynek miesiac i znow oral i tak w kolko bez odbloku dawki nie duzo 30mg metki zazwyczaj nigdy nie czulem jakies blokady zawsze wszystko wporzadku do tej pory nie pomyslalem o odblkou koncze metke i nie wiem co robic bo w wszystko jest ok . Zrobic jakies badania testo i [...]

Witam, Aktualnie jestem w trakcie mojego pierwszego cyklu. Zdecydowałem się na 250mg Cypionatu e4d. Przed cyklem zrobiłem kompleksowe badania i dokłądnie wszystko wyszło w normie. Aktualnie po 4 strzałach czyli 2.5 tygodnia w cyklu postanowiłem zbadać estrogen. Badania wyszły następująco: Estradiol 342,9 pmol/l Zakres prawidłowy 28-156 Estradiol [...]

[...] Do tego wszystkiego oczywiscie niezbedniki-o-3,witaminy,Do uzupelnienia diety bialko,gainer, carbo, ZMA Lub Tribulus, lub jak starzcy kasy Syntra EC. Jeszce dzis wieczorem zobaczymy jakie tam propozycje beda od Slawka i Koguta w pojedynku Chcialbym abyscie ocenili, i doradzili. Oczywiscie konkrente odp bede nagradzal. Z gory dzikei i pozdro

witam Odstają mi troche łopatki Jakie ćwiczenia proponujecie i na jakim przyrządzie, może ekspander był by dobry tylko nie wiem jakie ćwiczenia na nim robić mam 15 lat

[...] przed treningiem, chcę mieć większą masę mięśniową. Proszę was poradźcie mi co mam jeść podczas cyklu ile razy dziennie i w jakich dawkach przyjmować steryd i czy potrzebny jest mi Nolvadex. Jeszcze możecie dodać jakie wy mieliście doświadczenia po metanabolu (chodzi mi o przyrosty). Z góry dziękuję :-)))))) [email protected] Drozdu

1. WIEK: 20 2. WAGA:85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 w spoczynku -udo: 58 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lata z przerwami 6. DIETA: 5 posilkow dziennie -białko: 170g -węglowodany: 380g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 po 10 tyg, jedno na prolce i mecie i 2 na omce 2 amp na tydzien 8. TRENING: 4 x [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 92 3.WZROST; 188 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 110 UDO: 65 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 184 WEGLOWDANY: 414 TLUSZCZ: 92 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan galaxy e4d 250mg 9 tygodni 8.TRENING: 3-4 x w tygodniu split 9.CEL CYKLU: wzrost masy mięśniowej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 [...]

Witam jak to z tą wołowina sprawa wygląda ciężko wywnioskować czasami jaka część się posiada a cena bardzo wysoka w okolicach 40zl za kg jednakże jakie posiada wartości odżywcze bardziej chodzi o tłuszcze jednakże zamawiając przykładowo dziś udziec dostałem całkiem inna część szef powiedział że to szynka ciężko wywnioskować jedno jest pewne że [...]

1. WIEK:26 2. WAGA:105 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7-8 6. DIETA: -białko:300g -węglowodany:400g -tłuszcz:100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(bylo kilka glownie testo + dodatek , ostatni prop 100 e2d tren 100 e2d) 8. TRENING:split 3-4 / tydz 9. CEL CYKLU: zmniejszenie bf 10. [...]

[...] byc tak jakby w pigulce. Interesuje mnie trening, ktory dzialalby na zasadzie: * duze partie miesniowe - 3-4 cwiczen * male partie misniowe - 2-3 cwiczen Moje pytanie brzmi wiec, jakie cwiczenia, przy tak okrojonym treningu beda optymalne do rownomiernego rozrostu?! Prosze o porade i moze jakies propozycje samego programu. Zgory dzieki 8-]

[...] czekoladowych muszelek+ mleko(B:12g W:56g T:10g) 2.W szkole: 5 kromek chleba razowego z polędwica z piersi indyka(B:34g W:92g T:4g) + obiad szkolny( trudno powiedzieć jakie wartości odżywcze) 3.Powrót różnie 14-17> torebka ryżu białego+4 łyżeczki dżemu(B:6.5g W:113g T:1g) 4.Po godzinie lub dwóch tening 5.Koktajl(B: 28g W:47g T:10g Suma: B: [...]

Witam temat byl ale sie rozmyl. Jestem na cyklu enan plus wino. Jaki odblok zalecacie? Enan 1-10 e4d Prop 11 e2d Winstrol 6-11 e2d Dzieki P.s. jakie opinie na temat oxy...wymaga odbloku czy nie i jakie cykle zalecacie?

[...] pytanie. co sądzicie o połączeniu kreatyny z megace? aktualnie waże 60kg ,lekarz przypisał mi megace z powodu niedowagi (mam 180cm wzrostu) i zastanawiam się nad dawkami jakie przyjmować i czy połączyć to z kreatyną. ćwicze 3x w tygodniu ,trening obwodowy diete mam że tak powiem w głowie mniej wiecej wiem ile wynosi moje zapotrzebowanie [...]

[...] pią.- siłka Dieta ( mam problem z doborem większej ilości tłuszczu , poniewąż nie wolno jeść golonek parówek i kiełbas to pole manewru jest bardzo małe. Oto moje wypociny jakie udało mi sie ustalic w mojej diecie: 1. Posiłek Twaróg półtłusty 150g , szczypiorek, cebula 10g 2. Posiłek Jaja 200g, masło 10g cebula 10g, kiełbasa śląska 140g [...]