na czym w

[...] uzywane do rzucania. Wkrotce sai dotarlo do Japoni jako jutte, gdzie o jego przydatnosci w walce z mieczem(blokowano nim pchniecia mieczem) przekonali sie policjanci- przy czym uzywane przez nich jutte posiadalo tylko jeden rog przy rekojesci. Sai moglo byc uzyte takze do uderzenia w newralgiczne miejsca. Sai sklada sie z: SAKI - zakończenie [...]

Drogi mlody gniewny A przed czym tu mozna przestrzegac jk sie robi tatuaz z henny??? Jak mialam 10 lat to taki mialam na koloni i jakos nie potrzebne mi byly informacje na ten temat. W koncu po 2 tygodniach nie ma sladu juz... Mam podobne zdanie do Jordana Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2008-06-03 17:46:15

Don nie ma szans - za duża różnica klasy i fizyki - Don nie ma NIC czym mógłby zaskoczyć Colemana, ponieważ - kiepsko uderza - wogóle nie kopie - jego bjj nie jest na szczególnie wysokim poziomie, rozwinął tu głównie obronę. Ogólnie to co ma Frye - jego podstawowa broń - to zapasy, a w tych z Colemanem nie może nawet próbować sie mierzyć - w [...]

chyba nie wiesz o czym mówisz, dipsy w wersji na klatke sa najlepszym cwiczeniem dla poczatkujacych

[...] wybrane argumenty pod założoną tezę. Pamiętam jego artykuł o RAD 140. Zarzut - niszczy wątrobę. Argumentacja? Badanie na 8( z tego co pamiętam) facetach w średnim wieku. Każdy z nich mógł mieć przetyraną wątrobę wódą albo czym innym. Ja już z KNIFE się wyleczyłem - nie komentują artykuł u niego bo to grochem o ścianę. Ma być jak napisał i kropka.

za dużo zdecydowanie na biceps, triceps 7-9 serii w dwóch ćwiczeniach klatka 9-12 serii w 3 ćwiczeniach plecy nogi 12-15 serii w 3-4 ćwiczeń barki 9-12 serii w 3 ćwiczeniach przy czym dostosuj się raczej do dolnych zakresów przedziałów serii pozdro

Ziolek.I w mojej malutkiej mieścinie jest taki jeden...nazywają go Kwas.Też brał ok.5 lat temu.Koks był jego fundamentem.Dziś tego nieużywa,a waży 140kg przy czym jest bardzo pocięty.I tak jak 5lat temu tak dziś nawet z miasta wojewódzkiego Bydgoszczy nikt z nim nie startuje w pojedynke.I co ty na to?

[...] tracenia bf? dokladnie powoduja wyrzut insuliny - dlatego trzeba dbac o to, zeby dieta byla calosciowo zbilansowana - zarowno pod wzgledem ilosciowym jak i jakosciowym (wlasnie tez weglowodanow) mam wrazenie czy demonizujesz wyrzut insuliny i uwazasz za cos bezuzytecznego? i o co chodzi - czy ckd jest rownie skuteczna co hcarb? w czym skuteczna?

[...] uporczywy smalec, który zostanie po skonczeniu TSE. dowalenie od razu Scorcha, spowodowało by, że następny spalacz musiałby by być na efce lub yohimbinie, lub niewiadomo czym (vide venom ) aby spowodować ruszenie metabolizmu i walke ze smalcem. chociaż w sumie bym pociągnąl 2-3 tygodnie TSE a potem 3-4 tygodnie Scorch Zmieniony przez - [...]

[...] mają tyle welowodanów białek i witamin. Na pewno nie masz co porownywać tego do kanapek bo kanapek to zjem 10 i się najjem w miare i czuje ze jestem najedzony a to moge pić litrami i bym nie czuł że jestem najedzony więc nie wiem o czym ty opowiadasz. nie znam się i myślę że mam racjexd Zmieniony przez - New_era w dniu 2012-07-05 11:19:11

[...] itp mam okresowo - czasem przez miesiąc , dwa jest spokoj - a potem miesiąc , dwa codziennie bóle , biegunka , nudności itp . Probowałem znaleźć związek z jedzeniem (po czym boli mnie bardziej) i nie mogłem znaleźć wiekszych przyczyn . Natomiast dwie rzeczy są pewne : jak mam jakis wiekszy stres(a mam taki dosc czesto) to odrazu kibel , i [...]

[...] logiczne,a to że był niemcem i tam sie urodził na to nie miał wpływu,był patriotą,prawdziwym,potrafił polecieć di Anglii w tak hardcorową misje (kto zna jej otoczki wie o czym mówie,i ile ryzykował,żeby pogadać o warunkach pokoju)Jego spośród wszystkich towarzyszy wujka Adolfa darze pewnym szacunkiem,który moim zdaniem mu się należał. To taki [...]

[...] owszem, jak każdy potrafię się posługiwać, ale i google jedynie wysyła do konkretnych postów na forach tematycznych czy stron o tematyce takiej jak ten dział. W związku z czym, jeżeli w dziale na forum nie ma na ten temat prosto dostępnej informacji, to i google niewiele pomoże. Dlatego raz jeszcze, mimo wszystko, bardzo proszę o jakiekolwiek [...]

[...] i duzo posiłkow spozywam a do tego białko mam i wegle (dodam ze od stycznie przytyłem 10 kg ).. Ja chce wiedziec ile cwiczen mam miec na dana partie oraz ile serii i z czym ma byc połoczone dana partia I te wszystkie cwiczenia w 4 dniach maja byc .Czyli nowy plan Jeden dzien to bedzie plecy+nogi no po ile cwiczen ma byc po 3 [...]

na diecie z dodatmin bilansem kalorycznym i azotowym, w nocy dochodzi do katabolizmu tkanki miesniowej? (przy dziennym spozyciu bialka na poziomie 2g/kg)??? no nie robcie sobie jaj.. pula aminokwasowa/nitrogenu przy +2g/kg jest OGROMNA.. znaczy sie wystarczajaca.. wiec o czym tu mowa?? wytlumaczcie mi o co chodzi, na prawde mnie to interesuje!

nastic, proszę Cię... o czym Ty mówisz? Niedługo grę w bierki będziecie radzili robić pod okiem trenera, żeby kontuzji się nie nabawić... Powiem Ci, że rozciąganie lepiej zrobić samodzielnie i wsłuchiwać się w swój organizm. Znam przypadki (i sam doświadczyłem) jak trener dociskał mi głowę do nogi na siłę...

Pas neoprenowy jedynie w czym moze Ci pomoc to strara wody na krotki okres czasu.

dobieraj sobie to co ci pasuje,byle byś się trzymał bilansu i w miarę czystego jedzenia cos na osłode mozna dać ale ogólnie czym czystsza miska tym lepiej

Czegoś nie rozumiem... Coś jest nie tak z tematem ? za mało szczegółów czy w czym jeszcze tkwi problem że osoby znające się na treningach nie są chętne odpowiedzieć ?

[...] końcu ekspandera do brzucha w siadzie żeby wykonac te cwiczenie potrzeba zaczepić jedną rączke ekspandera o coś i ja własnie nie mam gdzie zaczepic zeby sie trzymało podczas cwiczenia i mam pytanie czym te cwiczenie zastąpić robie ten plan z ekspanderem co jest na stronie domatora na samym dole nie wiem czy jest zrozumialej ale moze zrozumiecie