na czym w

Jaka scieme?z czym niby Ci sciemnilem? Maniac ja wcale nie zamierzam sie z Toba klocic ,napisz mi na prv cop masz do mnie i nie robmy smietnika z pos Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2006-11-12 22:45:22

[...] wypowiadal sie o sztukach walki "tradycyjnych".. fakt ze to co teraz jest nauczane w wielu szkolach SW to bzdury i tak naprawde niepraktyczne skrawki tego czym byl dany styl lata temu. obrazajcie sobie smiesznych instruktorow czy ludzi uwazajacych sie za mistrzow walki trenujacych obecnie sportowe odmiany pewnych styli ale [...]

jestem,przezylem.7,5 strony. W sumie nie poszla tak zle. Nawet sciagac nie trzeba bylo.Zobaczymy co dostane:) A jutro mam matme wiec sobie dzis nie poczytam artykulow na sfd. (nie)dziekuje za rzyczenia chlopaki. A co do tych "dwuch" to niestety mam bardzo duza dysortografie o czym mogliscie sie przekonac po moich postach. No to ja lece [...]

BTW na ustny z angola mam przygotowac prace o sportach w UK, USA, PL. Zgadnijcie o czym bede nawijal :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Andrzej nie słuchaj nawet tego prezesika. On i ta jego ekipa z organizacją i nagrodami na zawodach to nawet Ci do pięt nie sięgają. Jedyne w czym są lepsi to w ściąganiu tych wszystkich opłat licencyjnych i startowych. W tym będzie im ciężko dorównać.

[...] bodajże ze Stokrotki. Nie ma w sobie żadnych gówien, tylko : mąka razowa, sól, drożdze. Ale równie dobrze może być to mąka razowa typ 500, kompletnie bezwartościowa. A i jest różnica w kwestii najedzenia się czym jem jajko jako naleśniki, jajecznica, jajka gotowane czy może kogiel mogiel ? Zmieniony przez - wisnia1892 w dniu 2013-10-20 20:48:16

Spróbuje 1/4 tab 2x w tyg letro. Jak z tym progesteronem czym mogę go zbić ma hcg wpływ jakiś na jego poziom, czy podzywszomy progesteron może wpływać jakoś na prace tarczycy?

Spróbuje 1/4 tab 2x w tyg letro. Jak z tym progesteronem czym mogę go zbić ma hcg wpływ jakiś na jego poziom, czy podzywszomy progesteron może wpływać jakoś na prace tarczycy? Progesteronu tak latwo nie zbijesz, masz leko podwyzszony nie zawracalbym sobie nim glowy.

[...] inaczej bym zinterpretowal. zblizaja sie wakacje i pewnie jakis wyjazd,wiec normalna rzecz,ze bedzie przerwa w treningach. TO JEST POWOD,a nie "przerwa regeneracyjna" . po czym? dopiero co zaczales jestes ciagle na poczatku drogi. przeczytaj,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html

prosiak kup sobie polaka z apteki wez te 30 mg a wez 30mg razaka to dowiesz po czym mozna stwierdzic ze razak niema tam w 1tabs. 10 mg u mnie bedzie sie zaczynal teraz 4 tydz. brania razaka + omka waga do przodu 2-3kg( niezbyt dobrej jakosci) cos tam dziala ale jakiejs wiekszej pompty przez te 3 tyg nie mialem teraz od 3 tyg zaczyna sie robic [...]

Skonkretyzuj. W czym możemy Ci pomóc? :) Całkowita zmiana rozpiski treningowej co sesje to nie jest dobry koncept, Twój organizm mógłby zbyt chaotycznie zareagować na taką formę bodźca. Możesz wprowadzać różnorodne metodyki treningowe, aczkolwiek bardziej wplątywać w swój schemat. ( Drop-Set, Rest Pause, Negatywne ruchy, super serie, gigant serie [...]

Na poczatku poszedlem do kardiologa, zrobil EKG a potem takie krotkie na szybko echo serca. Powiedzial ze nie mam sie czym martwic... to bylo we wtorek. Dzis bylem u drugiego kardiologa i powiedzial to samo ze wszystko ok a serce jest powiekszone ale tak na granicy normy czyli nic powaznego. Teraz wieczorem zrobilem dodatkowo EKG z opisem i wyszlo [...]

[...] tłuszcz z brzucha, to chyba jedyną metodą jest bieganie. znam wiele osób, którym wydawało się, że jak będą na******lać brzuszki 24h na dobę, to im tłuszcz zniknie, po czym okazało się że g**** z tego wyszło, więc rób brzuszki, ale nie po to, żeby stracić tłuszcz z brzucha. odchudzanie się (czyt. głodowanie, ograniczanie kalorii w diecie) [...]

[...] ćwiczenia wykonujesz na nogi od kilku lat z tą samą 15kg hantlą. Patrząc na partie pod względem ich wielkości i złożoności to na nogi czy grzbiet będzie potrzebne "nieco" większe obciążenie niż na biceps czy triceps. Jak dla mnie stoisz w miejscu bo w czym progresujesz skoro cały czas ćwiczysz tak samo i tym samym ciężarem. Gdzie widzisz rozwój?

Panowie, mam już cały stack. Moje prognozowane dawkowanie: Tiromel T3 50mcg/ed GW (Cardarine) 20 mg/ed (po 10mg co 12 godzin) Cypio 300mg e5d Zacznę od 2500 kalorii (przy czym będę starał się spożywać 2g białka na kg masy ciała) jeśli waga będzie spadać, zostanę na takim deficycie. Zmienić coś, czy takie dawkowanie może być? PS. TSH mam w normie, [...]

O teraz dobrze napisales - "nadmiar" (!) DHT. Badania sa istotne, bo wyjsnialyby to, o czym napisal BYK - jezeli faktycznie saponiny uposledzaja w jakis sposob czynnosc 5-alfa reduktazy, to naturalny metabolizm testosteronu zostanie uposledzony i zawodnik przyjmujacy testosteron z zewnatrz moze potrzebowac wiecej czasu na pozbycie sie go [...]

1.Gdzie jest ta ankieta działu?Może podaj co mam podać 2.Zapotrzebowania już policzone: UZYSKANE DANE OGOLNIE NA KILOGRAM MASY CIALA KALORIE 2889 BIAŁKO 157,5 2,1 TŁUSZCZE 75 1,0 WEGLOWODANY 396 5,3 3.Robie to już 4.OK 5.Czym zastąpić? Zmieniony przez - PolakPospolity w dniu 2012-11-21 19:15:23

[...] tej kontuzji, którą jest jakieś ćwiczenie ew. technika wykonywania tego ćwiczenia, np. niewłaściwy uchwyt, nie trzymanie gryfu całą dłonią, przykurczenie nadgarstka itp To z czym masz problem, to chyba flexor carpi ulnaris, możesz pogooglać na ten temat *powyższe rozważania mają charakter hobbystyczny, w razie kontuzji należy skonsultować się ze [...]

[...] łokcie blisko tułowia)5x5 + łydki lub brzuch2-3x15-20p. B -przysiad 5x5 -wyciskanie w staniu 5x5 -mc(klasyk) 1x5(5x5) -drążek (podchwytem) 3x max. powtórzeń + łydki lub brzuch2-3x15-20p. Nie byłem bo to skrzywienie jest naprawdę małe , w sumie nie ma o czym mówić , bieganie mam 2x w tygodniu tak po 10km. więcej nie dam rady ostatnie 200m sprint

Waga (kg) 70 Obwód Bicepsa (cm) 35 Obwód Klatki (cm) 106 z czym do omy? po 2 omy nie laduje sie juz na 2 cykl po 3 - bez ankiety NIE ROZMAWIAMY, ale w tw. przypadku to koksy sa niepotrzebme i uzycie ich bedzie delikatnie mowiac bezsensowne. skup sie na diecie, na treningach, na suplementach odpowiedniach, one sa kluczem. [...]