SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] Bałem się, co powiedzą, jeśli przegram. Nie przegrywałem, bo zawsze chciałem być mistrzem świata. I byłem. Chciałem odejść niepokonany, ale to mi się nie udało... Zaraz, o czym miałem mówić? Boksowałem przez 25 lat, więc nie dziwcie się, że znów straciłem puentę. Pewnie dlatego, że zawsze zajmowałem się wieloma sprawami. Być może ostatnią walkę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2005-11-29 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido i erekcja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sterydów, nie piję i nie pale. Przez ostatnie lata próbowałem wiele ziół i innych suplementow typu : arginina , tribuulus, magnez, cytrulina, maca, ashwagandha. Jedyne po czym czuje znaczącą różnicę to cynk. Przyjmowałem go w ilościach 15-30 mg dziennie , po 2-3 miesiące a następnie robiłem przerwę 2 miesiące czasem dłuzej. Po cynku mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2023-04-15 15:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka.... na mase (dla odmiany :D)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] <-------- niedokladna waga staz treningowy: 2 miechy z pelnym zaangazowaniem mozliwosci finansowe: prosze o nie przesadzanie z piersiami z kurczka, itd. mozliwie zastapic to czym innym, lub podac ewentualnie czym mozna zastapic co jakis czas cel: masa oczywiscie hmmmm... co by tu jeszcze.... chyba nic, wiec prosze jeszcze raz, pomozcie Tak to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2003-12-08 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pytania.

    Temat
    Doping

    [...] nie mam niestety dostępu,a więc wszystko co moge zdobyc musi pochodzić z legalnego źródła (dlatego też padło na ph). Moje pytanie to co na pierwszy raz polecacie obecie,czym sie zabezpieczyć,czym sie odblokować,ogólnie jak to wszystko powinno wygladać.Prosiłbym o pełne nazwy :) bo nie zawsze czaje o co chodzi w postach. Cykl ma być na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-03-27 17:41:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prośba o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest to istotne to wykonywane ćwiczenia siłowe to: Martwy ciąg, Wyciskanie sztangi stojąc, Przysiady ze sztangą na barkach (Początki uczęszczania na siłownie w związku z czym aktualnie uczę się prawidłowych technik wykonywania tych ćwiczeń). Z góry dziękuję za zainteresowanie tematem :). [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-11-03 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc.

    Temat
    Doping

    [...] 100mg 20ml po skonczeniu tego kolega wbił mi dwa zastrzyki hcg z czego pozniej dowiedzialem sie ze to tez byl ogromny blad poniewaz wbil mi po jednej fiolce na zastrzyk przy czym wzialem 20 tabletek clomidu. Wiem wszystko bez większego sensu i wszystko zj*bane maksymalnie... Dosżło do tego że od połowy wrzesnia obudziłem sie i z malym nic zero [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2017-01-02 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy do lektury 1 części cyklu tekstów traktujących o roślinach adaptogennych! Chcecie wiedzieć czym są adaptogeny? jak działają na organizm? które z roślin uznawane są za adaptogenne i czego można się po nich spodziewać? Zapraszam! /SFD/2018/6/15/89d2b45cdfcb474ea53e54f630288799.jpg Uznaje się, ze ich wpływ to m.in. - neutralizacja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2018-06-15 11:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś w cieście ryżowym.

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] trzeba go smażyć trochę dłużej, na małym ogniu, żeby na pewno ładnie usmażył się nam w środku. Ten, który jest na zdjęciach smażyłam na teflonie z użyciem tłuszczu w sprayu. Kurczaka można podać z ryżem/kaszą/ ziemniakami- z czym chcemy. Do tego jakaś surówka, można też zrobić sos i smacznego Zmieniony przez - Caramel w dniu 2008-10-26 18:48:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10193 Data: 2008-10-26 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki. Zawodnik Czerwonego Smoka oprócz Brazylijczyka pokonał również Sebastiana Romanowskiego i Denilsona Nevasa. Polak znany jest z bardzo widowiskowego stylu walki, o czym świadczą trzy bonusy przyznane za najlepsze walki wieczoru. Łukasz Jurkowski to nie tylko najbardziej znany głos polskiego MMA, ale i legenda sportów walki nad Wisłą. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2019-03-08 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno bieżni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Planuję sprawić sobie bieżnię, ale totalnie nie mam pojęcia czym sugerować się przy zakupie. Będę jej używala dość często, więc doradźcie coś, co nie rozpadnie się po 2 tygodniach ;) Czy jestem w stanie kupić "coś" nadającego sie do użytku za 6oo zł (oczywiście biorąc pod uwagę jakiś używany sprzęcik na Allegro) ??? Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYŻ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jaki ryz dac po treningu bialy czy ten paraboliczny ? i z czym moge ten ryz wymieszac bo jem do tego kurczaka a ryz jest bez sosu zastanawialem sie czy nie dodac cukru czy czegos.Drugie pytanie co mozna zjesc na kolacje bo przed snem jem twarog a chodzi mi tak o 19-20 godzine tunczyk np z czym? albo cos innego Zmieniony przez - kamilo1234 w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-05-20 17:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony

    Temat
    Doping

    [...] meta czy wino. Ale z tego co czytałem jeszcze np o massdrolu to posiada tam też coś związane z grupą 17 alfa która jest niby kilkakrotniej hepatoksyczna. Kolejne pytanie, czym różni się clomed od clomidu ? Chyba składem nie, a różnica w cenie jest niemal że astronomiczna. Kolejna sprawa, jak z tym gino jest ? Bierzesz Nolve od początku (np. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-11-05 20:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka czy superka ???

    Temat
    Doping

    mam pytanie po czym pojdzie wiecej sily po dece czy superce po czym pojdzie lepszej jakosci masa ile trzeba kloc sie biorac deke a ile superke jaka dawke na zastrzyk ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2003-10-21 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vit&min/gainer/magnez/omega3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po jednej dziennie tego i tego. Dostosować się do tego? I do których posiłków to łykać? 4. Za tydzień przechodzę z fbw na split i od 3 tygodnia zamierzam brać mono. Jak je dawkować? w dt do przed i po treningowego posiłku po 5g, a w dnt do 1 posiłku 5g? W czym rozpuszczać mono? Lub czym popijać (jeżeli kupię w kapsułkach). Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-07-28 22:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 16 lat 168 cm , 63 kg moj staz jest dojsc maly a mianowicie 4 miesieczny.Chcialbym aby 4 dni w tyg. byly treningowe a 3 wolne. Nie za dobrze sie orietuje co z czym polaczyc barki z kapturami itp jezeli istniala by taka mozliwosc aby jakis forumowicz ktory zna sie na tym z pewnoscia x10 lepiej niz ja ulozyl co kiedy w jaki dzien co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-12-17 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłowna wyposażona dość ubogo Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: bóle stawów kolanowych z czym walczę stosując kurację Artresan od paru dni Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-12-10 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryby a omega 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co wzrasta ilość nowotworów wśród ryb. Dodatkowy PCB obecny w rybach może wpłynąć na naszą płodność a także kobiety ciężarne mogą mieć z tym problemy. Ryba więc nie jest tym czym była kiedyś. Dzieci narażone przed urodzeniem na wpływ PCB po ukończeniu 10 lat lub więcej mogą mieć problemy intelektualne. Nawet daleko na północy, gdzie można było [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2013-02-20 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej jak zrób to to to i to i daj mi spokój, wszystkie to robią i nie marudzą. :/ Zero większej informacji i w ogóle. Potrzebuję kogoś, kto mi serio wyjaśni, co z czym i gdzie. Mam nadzieję, że na siłowni dla wszystkich, nie tylko dla pań, jakiś pan bądź pani wytłumaczy mi co i jak, i jak używać maszyn poprawnie i kiedy i jak robić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2014-06-02 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na smak który najbardziej będzie mu odpowiadał, lub, co chyba najciekawsze, ZAPROPONOWAĆ WŁASNY SMAK!!! Prosimy o krótkie uzasadnienie swojej propozycji. Napiszcie, czym sie kierujecie- może tym,że w Fitmaxie takiego smaku jeszcze nie ma , a może brak takiego aromatu na całym rynku. Może najzwyczajniej chcecie spróbować cos zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 18:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym przypadku kierujemy się wyłącznie smakiem wklejamy foto odżywki i opinie dodajemy info z czym mixujemy ( mleko/woda) wśród opiniujących rozlosujemy mały gadżet czekają na Was 3 zestawy po 5 próbek odżywek białkowych ze sklepu SFD http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/162054_193056837404170_24393045_n.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 07:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)