[...] walk wczesniej, z nim walczyl to by go zdeklasowal. Rozumiesz juz co mam na mysli? To Ty nie rozumiesz, bo ja nic nie pisałem że jest materiałem na mistrza. Jedyne o czym pisałem to o tym, że na tym etapie kariery każdy, nawet najwięksi z największych obijali kelnerów, więc nie rozumiem krytykowania Szpili za to co robią dosłownie [...]
[...] Prowadzimy z nim rozmowy na temat nowej umowy. Wiemy, że Ballack chce jakiejś nowości w swojej karierze. Ja także mając 29 - lat wybrałem przygodę we Włoszech. Zobaczymy, jak się ta sprawa zakończy. - mówi prezydent mistrza Niemiec oraz była gwiazda Interu - Karl-Heinz Rummenigge. Inter chciałny zaproponować Ballackowi trzyletni [...]
[...] jest zdesperowany by opuścić swój klub. Ma takie prawo, wykorzystując nową zasadę Fifa, dzięki której może wykupić równowartość swoich zarobków do końca kontraktu, po czym go zerwać. (Daily Mirror) Napastnik Leeds, David Healy przejdzie za 1 milion funtów do Fulham. (The Sun) Zawodnik Tottenhamu, Dimitar Berbatov, którym interesują się Man [...]
1. mylisz sie, skąd ty możesz wiedzieć w jakim stopniu znam angielski? (jasnowidz?), ang znam na tyle na ile jest mi potrzebny. 2. nie wiem gdzie szukac? to zależy o czym mówisz, chętnie się przekonam o czym ty tak od dawna piszesz, o ile jest to warte poświęcenia uwagi w ogole. 3. Jak już mnie oceniasz to najpierw popatrz na siebie, nie ja [...]
[...] na psy. sami przesmiewcy a czlowiek skromny i niepozorny nawet nie ma sie kogo doradzic w powaznej kwestii. o koxie nie mam zielonego pojecia, nie wiem co bede szamal i z czym - po prostu kolo z piwnicznej silki mowil mi, ze jak meta to podobno trzeba z bialkiem ale ja nie wiem. no i ze odblok jakis trzeba zrobic - ale odblok czego? mozg sie [...]
[...] i wiem, ze nie jestem tu odosobniony. forma przerosła treśc- kwestia bezpieczeństwa. dla widowiskowości zostały pominięte kwestie bezpieczeństwa (nieszczesny podest, o czym niżej) świeżo w pamieci mam wczorajszy OTK juniorów w judo. tam bite 7 godzin czy wiecej non stop walczono, nie było badziewiastych dodatków, które ze sportowego święta [...]
Nie masz sie czym chwalic ze wyciskasz 110kg i masz w bicu 41cm bo jestes gruby. Jak bys napisał ze wyciskasz 150-200 przy tej wadze i mial w bicu 50 to by było cos a tak to nei masz sie czym szczycic. Zdjecia kappa na tych bez koszulki to widac ze wciagasz brzuch bo pewni ci zwisa i jest wysuniety dalej niz klata
Miss, jakiej maki kokosowej używasz ? Odtłuszczonej czy nie ? Czym można zastąpić pastę kokosową , np w przepisie na brownie z dynią ? Zmielone wiórki mają inne makro jesli chodzi o węgle, ale może byłyby OK, aby zcowac konsystencje tego ciasta ? Szkoda mi wyrzucać żółtka, więc cciałam zapytać, czy używałaskiedyś całych jaj zamist samych [...]
Też wczoraj naleśniki, ale na nieświadomce żona trafiła w święto %-) Ale się udało :-D ja w ubiegłym tygodniu zapomniałam o święcie pizzy, nad czym bardzo długo ubolewałam :-P
[...] nie masz ćwiczenia na tylni akton barków" to jest cwiczenie ktorego nienawidze, bardzo nie lubie go wykonywac dodatkowo zawsze mnie plecy w czesci ledzwiowej bola bo robie koci grzebiet, wykonuje to malym ciezarem ale mimo to nie moge zrobic tego cwiczenia z prostymi plecami, ale tak jak w przypadku ud moze wiesz czym mozna by to zastapic
[...] obwodu. Wielkosci sa nieporownywalne. Jezeli pole powierzchni przekroju wzrasta 4 krotnie to obwod tylko 2krotnie. Jesli 9 krotnie to obwod 3krotnie. Miedzy innymi dlatego czym wiekszy juz jestes tym trudniej lapac porzadne zmiany w obwodach. Damian; jak bys zrobill bary po mojemu to bylby blad. Zgadnij dlaczego... A na bica da sie jeszcze [...]
Jeśli ktoś sam sobie układa plan treningowy, to skupia się na tym co mu dobrze idzie, w czym jest dobry itd. Automatycznie pomija się ćwiczenia których się nie lubi/nie zna/itd.. Przyznaję, że drążęk to u mnie z lenistwa kuleje.. Nie wiem jakiego mam maksa nachwytem, ale tak z 7-8 (drabiny robię do 5powt, także z pistoletem przy głowie, to może z [...]
może deprecha że ci się praca zaczęła;-) organizm się buntuje na samą myśl o próbie nauczenia czegokolwiek dzisiejszych młodych i gniewnych. zbiłeś mnie z tropu w Twoim temacie jak napisałeś na temat "ostatniego treningu". jakoś taką dekadencją, znużeniem i nie wiem czym jeszcze zawiało.
Jeśli chodzi Ci o gen. Petel... to dla mnie człowiek legenda Obejrzyj w takim razie ten film bardzo uważnie. Wizja reżysera jest niepokojąco zbieżna ze zdarzeniami w realu. Sam Antonio M. wypowiedział się, że reżyser nie ma pojęcia o czym zrobił film :-) Kilka momentów jest niezłych - kilka naciąganych, ale generalnie na duży plus.
MaGor, pytanko, czym najlepiej wypełnić worek? Pytanie nie do mnie ale wydaję mi się że najlepiej wypełnić go drobnym żwirem budowlanym tą najmniejszą frakcją lub piaskiem do wylewek(posadzki maszynowe) na podłogę to piasek kwarcowy składający się z drobnych kryształków pozbawiony gliny dobrze się przesypuje nie pije wilgoci moim zdaniem idealny. [...]
[...] przyślij pocztą to ja przeczytam chętnie "i gdzie do cholery ankieta, pytam się już od kiedy.... kto zakładał spam???" Tak to jest, jak sie rwie do czegoś o czym się nie ma pojęcia "ja przechodzę traumatyczne rozstanie z suplami, objawiające się nieustającym bólem głowy i brakiem snu" Teraz jest ciężko, ale zobaczysz, [...]
[...] to zwykle bywa, sog:P. W sumie to tak w pewnym sensie chciałem to usłyszeć, gdyż jeżeli to jest do wypracowania to myśle, że sobie poradze:). A nasuwa sie kolejne pytanie po czym wogule poznać dobra psychike? W elementy składowe wchodzą takie cechy jak silna wola itp.? Wbrew pozorom, zdaje mi sie, że na składnie wchodzi wiele ważniejszych i [...]
Panowie(a przede wszystkim Si2uiel)o czym wy właściwie mówicie-czy Ty Si2uiel przygotowujesz się do startu w wyciskaniu???Bo jeśli nie,to proponowałbym skupić się raczej na rozbudowie umięśnienia(czyli treningu typowo na masę),a nie na biciu "rekordów".Bez obrazy,ale na Twoim poziomie zaawansowania w budowę sylwetki walka z rekordami [...]
ale ten link co dales to jakas kurva parodia oceny auta procz tego co dalem wyzej gosc pisze: 2. Gabaryty auta zupełnie nie spełniają polskich norm w związku z czym znalezienie odpowiedniej ilości miejsca do parkowania graniczy z cudem. W połączeniu z kiepską widocznością stwarza to prawdziwy problem. Przy pomocy trójki przyjaciół parkowanie [...]
[...] zyle moze ma 42 jak wypali glikogen i wypluje wode :) Jednak mysle, ze chodzi tu o to ze na takiej redukcji jest brak jakiejkolwiek pompy.Czlowiek jest wypluty.Propnuje koledze pierw dac aero i zmniejszyc wegle i zobaczy jak to dziala...jak sie poczuje po 2 tyg na niskich weglach i aero ed.Po czym jak bedzie ok doda sobie clen czy inne spalacze.
Co dalej z Arturem Szpilką?!
