młody

Spokojnie StevO to młody człowiek z buzującymi hormonami, który niemoże jak Kondor podbijać co noc świata%-).

Ale nie pękaj mlody, biore sie i ja za odchudzanie, juz 1 kg zeszlo po świętach i sylwestrze%-). Ze 119 na 118%-)

świetnie się teraz bedzie działo w hw, jest fury, zaj**isćie medialny (fajne show po walce :D ), jest diontej, jest młody joshua, povietkin, luis ortiz, no i kliczko nadal w grze, trochę to ruszyło z kopyta, a szpilki bym nie zrzucał do cruiser, z takim głazkowem mogły wygrać i pas ibf w zasięgu, wiadomo, ze na wbc raczej szanse małe, ktokolwiek [...]

Założe sie że jakby Ali to zakończył to by się nim wszyscy jarali a jak przegrał to nagle pojazdy że jest ogórem. no bo trochę wyszedł na "ogóra" z cardio na jedną akcje i brakiem pomysłu na dalszą walkę. front kicki zjadał wszystkie jak leciało i się nadział jak młody.

Witam ponownie. Postanowiłem napisać z moim odwiecznym problemem, jestem młody i wzoruje się na starszych doświadczeniem i niektórzy machają jak najszybciej ciężarami (nawet moi koledzy z takim samy stażem) nie zwracając uwagi na technikę, mam pytanie czy dobrze robię, faza pozytywna u mnie trwa 1 sekundę, a negatywna 2 sekundy. W obydwu staram [...]

Ktosiowaty odpusc z ciezarami na kilka lat mlody jeszce jestes Zelto obciazenia zdecydowanie za malo mozesz z tym robic wykroki predzej bo na przysiady nawet nie poczujesz jak wykonac znajdziesz na youtube a serii/powt standardowo dal bym 5s po ~10 powt Biaalyy masa za jakies 20 kg pomyslisz o redukcji Zmieniony przez - ziomlogos w dniu [...]

co do wieku jednak jestes za mlody i nie odnotujesz dobrych przyrostow bo hormony ida ci we wzrost i inne czynniki dojrzewanie ale jesli juz chcesz; napisz jakie masz waruni czy masz lawke, sztangle, dostep do jakiejs "silowni" czy cos. napewno nie cwicz dluzej niz 45 min w twoim wieku wystarczy 20-25 min nawet. i napisz co chcesz [...]

patrykosek siłownia za 4 lata teraz cwicz na wfie i ci wystarczy z tą sztangą i hantlami to sie pokaleczysz gdzie jeszcze w tym wieku jestes za mlody! Freeq_101 przeciesz ci odpowiedzialem

Tzn nie mam problemu z kręgosłupem tylko jestem młody i wiadomo nie chce mieć problemów za kilka lat..

27 dzień Diety. No właśnie. Chyba diety dziś nie było.... Ponieważ mój młody świętował dzisiaj roczek mieliśmy trochę gości. Żona przygotowała smakołyki, starała się, żeby były one chociaż trochę dla mnie i prawie jej się udało. Generalnie do 16 zgodnie z rozpiską (patrz poprzednie soboty). Później: kawałek torta, Martini Asti, koreczki, sałatki [...]

Mopi no tak, ale głównym wyznacznikiem powinno być lustro, gdyż waga może wskazać 100 kilogramów, a będziesz miał niski bf i wyglądał jak młody Bóg. Także spokojnie. Nie patrz na wagę teraz, spójrz za jakiś czas, za kilka dni. Będziesz pozytywnie zaskoczony. Swoją drogą zapraszam do siebie do dziennika :-))

Jak ja bylem piekny i mlody to tez jadlem w hooy i bylo malo, tylko nic z tego nie wychodzilo, jadlem 2x wiecej niz teraz a bylem 2x mniejszy, po latach koxowania juz nie da sie jesc a pozniej wystarczy miesiac przerwy zeby schudnac o ~3lata tak jak ja Joy super posilki wymysliles, szkoda tylko ze kazdy z nich ja musialbym jesc na zimno bo w [...]

bierzesz towar, jesz zakladajmy 10-15 calych jajek dziennie do tego nabial bialko i te wszystkie inne rzeczy, wiadomo org. sie wkoncu s*******i, ale jak bierzesz oslonki, czosnek, omega i inne rzeczy pomagajace w trawieniu organizm lepiej utylizuje i niweluje skutki uboczne zbyt duzego choleesterolu, zreszta mlody organizm wysilek fizyczny aeroby [...]

Jak nie ogarniasz, pora zrzec sie funkcji, mlody juz nie jestes, zaden wstyd ze nie dajesz rady %-) Zglaszam swoja kandydature na wakat po Tobie. :-)

rewelacyjny kawał . Kiedyś (jak jeszcze byłem piękny i młody i ważyłem 80 kilo ) wspinałem sie na Koronie na ściance wspinaczkowej . Wspinał sie także mój kumpel i Mistrzyni Polski w e wspinaczce Sportowej ( przez wrodzona delikatnośc nazwiska nie podam ) Upierdliwe babsko cały czas mu dogadywało (vel. doradzało) facet w końcu zlazł poirytowany [...]

To jakiś spoko lekarz jak ześ op******u nie dostał. Może jaki młody.

[...] masz wyciąg, możesz dacć pompki w podporze tyłem ŚRODA : PLECY i Barki - i tu wlasnie jest problem bo obijam sie na tych treningach nie chce obciązać pleców jestem jeszcze młody i mam zamiar urosnąć dlatego cwiczylem praktycznie tylko barki .. i tu prośba do was i zalecenia natemat cwiczen co do pleców i barków podajcie cwiczenia na Barki ktore [...]

za mlody jestes

Crespinho jakbys cwiczyl podobnym planem,to teraz bys siadal zamiast 60kg-120,co jednoczesnie wiazaloby sie ze znacznym wzrostem twojej masy ciala.(....i calkiem prawdopodobne,ze teraz twoj temat bylby zupelnie inny). nie lapiesz tego,prawda? w twoim przypadku i kazdego innego nowicjusza-ale w twoim szczegolnie!-aby zmusic organizm do wzrostu [...]

Dobra każdy ogarnięty wie jak wygląda sport na poziomie zawodowym , jeśli ktoś myśli , że ludzie na kreatynie tam formę robią to znaczy że nie ma pojęcia o czym mówi , lub jeszcze po prostu jest za młody .