SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • jakbym mial cwiczyc przy takiej ilosc B/T/W to bym się chyba odrazu zrzygał mlody, cos sie opyerdalasz ostatnio całe zycie sie o******la dzieki temu mam mniej stresu i rosne lepiej niz gdybym mial wiecej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 11:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli Suda i Dunstana. Nie można również zapominać o tym ,że Afolabi miał doskonałe przygotowania, jest on w końcu etatowym sparing partnerem braci Klitschko. Mateusz jest młody/utalentowany i na pewno w przyszłości, być może za 2-3 walki dostanie kogoś ze ścisłej czołówki. Ta walka do dla niego bardzo duże ryzyko, jeśli jednak czuje się na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-08-25 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, no ja nie krytykuje- bo wiem, ze laski tak chca, tylko mowie, ze taka osoba jak ja- wielka zlosliwa hetera w bialej kiecce itp...nieeeee. no i jam niewierzaca, a ewentualny pan mlody nie katolik, wiec i tak kosciol z glowy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 13:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Przerobic tłuszcz w mięśnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Och nie zapomne czasow gdy zaczynalem.. Moj kumpel byl gruby i mowil ze ma dobrze bo ma z "czego" robic miesnie, bo ma duzo tluszczu:D Duzo młodych osob uwaza ze to prawda;p Zrob jakies delikatne FBW i tyle, za mlody jestes zeby zaczac powaznie cwiczyc, wystarczy ze bedziesz sie dobrze odzywial i mial duzo ruchu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2011-08-25 16:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi mi diete?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Waze 65kg wzrost 176 teraz kupiłem cell pump. jaka dietke teraz zebym mógł przybyc na masie miesniowe kto podpowie cos był bym wdzieczny z góry dziekuje młody koxu.................. pomocyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2011-08-25 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 20kg( może troszkę więcej )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się można wiadome że nikt nie leży w łóżku 24h na dobe i jak ktoś przyniesie żarcie to się wcina. Ale zapewne jadłeś o wiele więcej niż twój organizm potrzebował, więc bieganie/granie jedynie 'spalało' nieznaczną część z wchłanianych kcal. Jesteś jeszcze młody, więcej ruchu, mniej jedzenia ale z głową i będzie dobrze. Jakoś się wyrobisz jeszcze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-08-25 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] były na polskim i rosyjskim mietku, superanabolonie, polskim i ruskim teściu i siłobolinie. Do tego kozaki takie jak Deca z oraganonu czy vini z zambonu. Jako że byłem młody i trochę strachliwy skończyło się na jednej kuracji (po 3-4 latkach treningu na sucho) 8 tygodni a w nim 8 polskiego teścia, 150 tab. mietka i troche holenderskiej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2011-08-25 20:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki powinienem robić trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć! Napisałeś, że interesuje Cię siła. Jesteś młody, zdrowy, masz dostęp do sprzętu. Zatem nadajesz się! Sprawdź to co pomogło wielu innym. I są na to dowody (zdjęcia, materiały wideo, relacje, podziękowania). TO o czym piszę to program stronglifts 5x5 oparty na trzydniowym programie ćwiczeń i wykonywaniu podstawowych ćwiczeń siłowych. Kilku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-08-26 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adamka tez gmitruk doprowadził do dwoch mistrzostw , masternaka tez doprowadzi mlody jest wiec az tak bardzo sie spieszyć nie musza

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-08-26 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przytoczę cytat: "w 99,9% przypadków, kiedy młody kulturysta zaczyna swoją przygodę z siłownią i od razu chwyta się za sterydy - bardzo szybko kończy się jego kariera. Ponieważ zaczynając od takich środków, nie wiedzą, że później inne rzeczy w ogóle nie będą na nich działać"

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2011-08-26 17:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety to nie o ten serial mi chodzi. Legendy kung fu pamiętam dobrze. Wędrowiec był młody. Maks 30 lat. Zapomniałem o tym napisać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-08-26 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w wiekszosci weglowodanowa , popatrz na produkty które spozywasz i sie ogarniesz jak łatwo jest wegle w naturalny sposób dostarczyc , wiec pomysl czy warto w proszku dostarczac dodatkowo po co?? żebys spuchł na kilka dni ??? młody jesteś zdrowe porzadne odzywianie plus dobra metoda troche cierpliwosci i bedzie GIT poczytaj w dziale odzywianie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-08-27 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to taki nasz Arnold - obaj panowie są pasjonatami i konsekwentnie drażą temat bezpiecznych anabolików. Takim samym pasjonatem jest doktor Piotr Kaczka, tylko że to jeszcze młody naukowiec i dopiero się rozkręca... Wellcome, faktycznie - jak przejrzeć aktualne badania (cztery omawiam w tym arcie), to niektóre zioła okazują się relatywnie silnymi [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8980 Data: 2011-08-28 09:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] Suple, wszelkie stacki

    Post
    Targowisko

    rabittt podaj ceny tego co masz mlody jaka cena za krete ile jej masz nowe zamkniete?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-08-28 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Wenger przygotowuje młody utalentowany / perspektywiczny skład na kolejny sezon ! Szkoda, bo zanosi się na walkę o utrzymanie, imo czas Wengera w Arsenalu dobiegł końca już rok temu

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowy trening na siłe.

    Post
    Trening dla początkujących

    18lat - za młody trochę jesteś no i przysiad kuleje masz tu małą lekturę http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 http://www.sfd.pl/CHCESZ_robi%C4%87_si%C5%82%C4%99_%21_Czytaj._WSZYSTKO_O_treningu_si%C5%82owym.-t683195.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2011-08-29 09:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie rozumiem do końca na co Povietkin czeka. Ok, nie jest gotowy, spoko, ale przecież on znów taki bardzo młody nie jest. Imo w ciągu roku powinien do Włada startować.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2011-08-29 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jestem stosunkowo młody (17l) do dyspozycji mam hantle 2x10 KG. Obecny mój trening ze względu wakacyjnego czasu jest 2 razy dziennie (po obiedzie wieczorem) dopiero zaczynam, bo miałem reko ACL Obecnie: - 10 pompek -25 brzuszków -20 przysiadów - rozciąganie łydki (bardziej na noge po aclu) - truch w miejscu - sprint w miejscu Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2011-08-29 16:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche mnie przeraza twoja wiedza , robiles kiedykolwiek badania przed lub po ?? ile masz lat , ktory cykl ? i jakie dawki szly i ida ? uzywales kiedys hcg ? bo bardzo mozliwe , ze jestes juz bezplodny, widze ze narazie jestes mlody i czujesz sie jak Bog a na osiedlu uchodzisz za arnolda ale proponuje troche poczytac , wchodzac na cykl z tesciem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2011-08-29 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wellcome7 jak by ci to wytłumaczyć :) , teraz jesteś młody dajesz teste , za 10-15 lat już nie będziesz bez testy czuł tego co teraz za młodu ,a bez niej to może być już nie tak twardy i sztywny ( wiadomo co :) ) no ale zawsze można sobie walnąć leczniczą dawkę :) na stare lata i będzie ok . ilu ja znam panów co po 40-50 roku daje leczniczo teste [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2011-08-29 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)