Ja uważam, że Phil jest niesamowitym kulturysta i to on może odbierając Cutlerowi tytuł Mister Olympia piastować go bardzo długo, bo jest młody, a jego umiesnienie jest wysokiej klasy i do tego te ksztalty, ktore moim zdaniem przykrywają jego wąska klatkę, która i tak jest tak nabita, że robi wielkie wrażenie, a do tego wszystkiego ostateczny [...]
Oddech mam dobry przy cwiczeniach. Poza tym kiedys jak bylem mlody i glupi, to zawsze przed silka i po palilem sobie fajeczke i nic mi nie bylo. Teraz nie mialem w ustach papierosa od paru dobrych miesiecy. Ps zobaczymy jutro jak te bole glowy bo jutro plecy robie. Kreatyne odstawilem tez na pare dni bo mialem zatrucie pokarmowe jakies, wiec [...]
No tak niewielkie kontuzje :P - pamietam jak tylko nadwyrezylem nadgarstek (bark tez sie zdazylo), to podziekowalem silowni na pol roku :]. No nic powodzenia zycze, jeszcze mlody chlop z Ciebie, wiec spokojnie mozesz wyjsc na prosta. pzdr
[...] dla niego. Już wtedy miał papiery na dobrego boksera. A co do umiejętności i szans oceniam je bardzo wysoko, trzeba pamiętać, że Master ma dopiero 23 lata, jest to bardzo młody i perspektywiczny zawodnik, trener Gmitruk poświęca mu uwage, mam nadzieję, że coś z tego będzie. Mateusz jest zawsze dobrze przygotowany do walki, jest pracowity, [...]
Git nie do konca. odkad schudlem ze 130 kg do 75 minelo 3 lata , obecna moja waga jest w profilu. lecz od tego czasu minelo sporo czasu (silownia / ogolnie powrot do normalnego wrecz ponadnormalnego jedzenia) lecz mnie efekt jojo nie dotknał mimo iz bylo to tylko 9 miesiecy (same wakacje 25 kg) lecz wtedy bylem mlody i glupi, wtedy liczylo sie dla [...]
Jesteś bardzo młody, zacząłeś z siłką bardzo wcześnie. Szkoda, że to odbije Ci się na zdrowiu jak u Szymona Kołeckiego i że nie da się z TS wyżyć a wręcz trzeba do tego dokładać. Gratuluje wyników i sylwetki :) PS. Ile kanapek i ile kg szynki :P ? Robisz aeroby?
militia jest 21:20 a młody śpi oby tak dalej bo przed szpitalem to do 1 nad ranem walczyliśmy.. wiesz pamiętaj że ja niewiele w ciąży przytyłam i to częściowo nie moja zasługa (cukrzyca ciążowa)więc też szybciej wróciłam do stanu "sprzed" a teraz siedzę wpierdzielam orzechy i piję winko ale pocieszam się że sportowiec też człowiek i [...]
pamiętam kiedyś młody mnie płaczem w nocy obudził a ja pomyślałąm Komańcza-Ustrzyki Górne i przez pół godziny starałam się sobie przypomnieć o co mi chodzi i skąd do cholevy te nazwy wytrzasnęłam Tom się uśmiała :) Biegasz 10km/h to bardzo ładnie, uwielbiam biegac choć umieram, rzężę, sapię i płakac mi się chce...raz przebiegłam (na bieżni)9km w [...]
[...] na 2600 kcal a potem na 1900 kcal, nie wiem z jakiego powodu. Jak już pisałem 2600 może być ok, ale 1900 to za mało. Dieta rewelacyjna nie jest tak samo jak jedzenie 30g tłuszczu raz na tydzień bo co w takim razie z pozostałymi dniami tygodnia? Ale może faktycznie jak pisał Darrak biorąc pod uwagę młody wiek i aktywność schudniesz tak czy tak.
Witam,nie wiem czy widzieliscie filmik na ktorym mlody arnold na***ał po ciężkiej walce wręcz niedzwiedziowi brunatnemu http://www.sadistic.pl/mlody-schwarzenegger-kontra-niedzwiedz-vt5115.htm
Mowa o tłuszczach zwierzęcych i diecie tłuszczowej Przy odchudzaniu (dążeniu do osiągnięcia wagi należnej) w początkowej fazie na 1g B 1-2g T na początek można przyjąć 0,5 Ww mamy uruchamiać zapasy endogennego tłsuzczu Młody zdrowy, aktywny człowiek bez nadwagi na 1g B 3,5-xg T zależnie od zapotrzebowania energetycznego oraz adekwatna ilość Ww co [...]
Na sędziów na koniec sezonu nie zwala, ale na młody, niedoświadczony zespół, dużo kontuzji w zespole itp.. No i oczywiscie "w przyszłym sezonie wrócimy silniejsi, wzbogaceni o nowe doświadczenia". Oficjalna strona Arsenalu - Arsenal.com - podała, iż obrońca Kanonierów - Johan Djourou nie wybiegnie już na boisko w tym sezonie. Szwajcar [...]
[...] towar musiałbym zapłacić na poczcie, czy musiałbym najpierw złotówki wymienić na funty w kantorze i dopiero w funtach zrobić przelew na poczcie?Bardzo proszę o pomoc, jestem młody i nie orientuje się zbytnio w tych sprawach... I jaką stronkę byście polecali z szerokim asortymentem supli(chodzi mi głownie o suple na pamięć i koncentrację typu [...]
A mi się nie podoba, bo samo bjj - to trochę za mało... Choć młody jest, więc kto wie...może za jakiś czas.. Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-13 09:48:47
Szkoda Marcina. Mysle, ze glowna przyczyna porazki byla przewaga sily amerykanina. Held jest jeszcze mlody zycze mu wszystkiego najlepszego. ps. ta balacha na kolano juz siedziala ajjj
[...] jak się można było spodziewać, znowu mi się nie podoba jak w przypadku Jewtuszki - powinien uciekać albo próbować przetaczać, a nie cały czas próbować poddać z dołu jednocześnie zbierając i dając przeciwnikowi okazje do przejścia gardy. W dzisiejszych czasach walcząc z dołu wiele się nie zawojuje... Ale on jest jeszcze młody i coś z niego będzie
Dlaczego nie odklepal kneebara?Bo Held to nie Palhares:D,ale jeszcze jest młody i może byc rownie silny.Fajnie jakby znalazl sie jakis sponsor,ktory umozliwiłby Heldowi wyjazd za ocean:)wyobrazacie sobie Helda,po 2.latach u Grega Jacksona?:D
rozmawiałem wczoraj z właścicielem PEAK/HI TEC, zarówno Alexey jak i Pan Kunz nie chca zarazie przejść do Profi-Leuge, zarazie jest za wcześnie, przejść aby przejść i zajmować tylne miejsca to mija sie z cele lepiej popracować jeszcze nad sylwetka mamy jeszcze czas Alexey jest jeszcze młody