SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Trening dla 15-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyglądają bez diety bardzo dobrze. wiadomo że z dietą są lepsze efekty ale mówienie że nie będzie ich wcale jest... zresztą on ma 15lat i był na siłowni jeden raz a mu ludzie mówią żeby sobie dietę robił. a przypomnę że dieta w tak młodym wieku nie jest wskazana ponieważ młody organizm potrzebuje bardzo różnorodnego jedzenia dla dobrego rozwoju.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2010-03-25 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limak młody jesteś- szybko wyliżesz rany;) A tak serio hmm nie masz co gdybać, zobaczysz co będzie. Na spokojnie z nią pogadaj, wyjaśnijcie sobie wszystko i już. Głowa do góry- a jak pójdziesz na Szkołę- to tam będzie pełno lasek;0 ;)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 15:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niby tak ale mam wrażenie ze nandro jeszcze nie dla mnie, za młody jestem zeby faja była miekka aczkolwiek zastanawiałem sie nad nim. Aeroby ? toć ja na cyklu wogole ich nie robiłem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-03-25 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer jeszcze do wakacji:) Proszę pomuszcie:)

    Post
    Trening dla początkujących

    trening nie będzie przeszkadzał ale nadmiar kalorii przy treningu na mase może nie być pomocny jedz zdrowo , trenuj ciężko , ewentualnie dodaj do treningu troszkę aerobów jak oponka nie będzie maleć to obetnij kaloryczność jednak żeby Ci nie przyszło do głowy odchudzać się młody jestes masz czas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2010-03-25 22:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena CKD(2 tygodniowy wstęp do low carb)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szprota94 sorry ale imo twój organizm jest na tyle młody i sprawny że bez sesnu jest męczenie się z ckd. Wiem że to modne i to też w pewnym stopniu Tobą kieruje ale wystarczy jak zmniejszysz porcje wcześnsiejszego jedzenia delikatnie i fat zacznie lecieć

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2010-03-26 06:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Federację Judo w Paryżu. Kerr, który prowadzi w Edynburgu klub judo dla młodzieży oraz jest organizatorem konkursów, trenerem i sędzią zawodów judo, twierdzi, że prestiżowe wyróżnienie trochę go zawstydza, ponieważ najwyższy stopień otrzymują zwykle judocy po 80-tce, więc czuje się jeszcze za młody na taki zaszczyt." -:) skromny i mądry

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10478 Data: 2010-03-26 11:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje.Młody ma talent,byle by mu z wiekem nie przeszło trenowanie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2010-03-26 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza leprza odrzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    młody jestes , mały staż , jak z dieta stoisz ? Jesli uważasz ze juz czas w siebie zaczac inwestowac , to oczywiscie mono , vitalmax lub jak masz więcej funduszy to universal/kaizen/inkospor. Pamietaj że mono to tylko dodatek , bez dobrego treningu diety , regeneracji mało co Ci da. Wiec pamietaj o diecie, dobrych węglach , bo musisz miec dodatni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-03-26 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takie problemy jak tobie a raczej nie moge sie rozkrecic na dobre z planem bo to przerwa czy ta tygodniowa choroba wiec wiesz sam byś miał watpliwości moge byc tym ,,młody;; co posłusznie zrobi jak każesz ale też zaczynam poznawać swoj organizm i chciałbym poprostu wiedzieć jak ta zmiana wpłynie na moją sytuacje a nie odpowiedz twoja- tak [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomi nie sluchaj pyerdolenia, wrzucaj relacje i rob swoje. Jak chcecie sobie pospamowac panowie to idzcie na insomnie. Krytkowac jego tez nie mozecie, bo to jego wybor, jego zycie, jego zdrowie, jego kasa. Jedyne co powinniście napisać, to jakieś sugestie związane z cyklem czy ogólnie z tym w co chłopak się bawi. Póki co narobiliście syfu jak [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 23:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzymanie siły+ zwiększenie rekordu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie. Ale są nielegalne środki które mają silne działanie antykataboliczne. Niestety jesteś na nie zbyt młody jeszcze to raz, a dwa, nie ten dział Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2010-03-27 09:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    idziesz młody cały czas do przodu.sylwetka bdb,proporcjonalna.

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 11:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie koniecznie, ale z tym stulejem to przystopuj może młody, bo to ani śmieszne ani zabawne, no i już stare, coś nowego musisz wymyślić, bo nikogo to nie bawi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studensky czemu napisales mlody slyszalem ze jestes rok starszy ode mnie??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Za młody jesteś. 2. O diecie z prawdziwego zdarzenia to Ty nie słyszałeś. 3. Tak bez niej nic nie dadzą. 4. Kolega pewnie kupił jakiś gainer i brał 4x ed.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-03-28 10:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na masę najlepsza jest dieta. Tak, bez diety suple bardzo mało Ci pomogą, szkoda kasy. Poza tym, młody jesteś, będziesz dobrze rósł na samym jedzeniu, zobaczysz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-03-28 10:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliewe???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak masz posturę Valujewa to czemu nie. Ale jesteś za młody na trening typowo siłowy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2010-03-28 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj lekaz jest jaki jest i nie chce wogle tych tematow z nim poruszac bo powie jak zwykle ze jestem mlody i jeszcze hormony buzuja a tym czasem tluszcz sie ciagle odklada mimo zdrowej diety .. dzieki za podpowiedzi, ma moze ktos jeszcze na ten temat jakies zdanie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-03-28 15:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Pep powiedział dziennikarzom, że pierwsze prognozy co do stanu zdrowia Andrésa "są w zasadzie dobre". Na kwadrans przed końcem meczu Jeffrena zastąpił młody Jonathan dos Santos. Jak się później okazało, przyczyną zmiany było odczuwalne nadwyrężenie w obu łydkach. Występ Iniesty z Arsenalem wykluczony Andrés Iniesta, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to powiedzmy że "test" taki młody nie jestem, nie przesadzajmy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 19:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)