SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    bylem dzisiaj na fibo , mam tez zdjecie od alexa z dedykacja bardzo sympatyczny mlody zawodnik, chenie pozowal do fotek. I KAWAL BYKA !!!

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 20:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakim zlocie byłeś ? ja tez dzis zaliczyłem zlot wpadac nie wolno za mlody i za piękny jestem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle dla 14 latka

    Post
    Trening w domu

    Jesteś za młody na ciężary.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2010-04-25 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć młody !!dobry postęp:D -4cm w pasie a reszta w miejscu albo przód? :P Jak tego dokonałeś? mi też by się to przydało heheeh

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 23:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam nadzieje ze ktos mi pomoze...Opisze cała moja przygode z pilka nozna.. W wieku 11 lat pierwszy raz poszedłem na trening do klubu.Grałem moze 2 lata i przestałem trenowac i grac...Forma byla bo wiadomo bylem mlody..Pozniej mialem przerwe jakies 3 lata i znowu zacząłem trenowac w juniorkach 4 ligowego klubu z naszego woj....MIalem tam [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam nadzieje ze ktos mi pomoze...Opisze cała moja przygode z pilka nozna.. W wieku 11 lat pierwszy raz poszedłem na trening do klubu.Grałem moze 2 lata i przestałem trenowac i grac...Forma byla bo wiadomo bylem mlody..Pozniej mialem przerwe jakies 3 lata i znowu zacząłem trenowac w juniorkach 4 ligowego klubu z naszego woj....MIalem tam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2010-04-26 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Pięciolatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no mleko to nie takie hop siup laktoza i tluszcz, jeszcze syn lubi 3.2%. Mlody ma piec lat, niech sie zdrowo odzywia, staraj sie redukowac ilosc chleba, chude miesa i zielone warzywa. Do tego ruch, lato idzie, duzo ruchu. Wyrosnie z tego ale dobrze ze juz kontrolujesz sprawe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2010-04-26 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedziesz młody z programem sam sie zastanawiam nad złożeniami może warto dorzucic sam chyba wrzucę w jeden dzień

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Siema, Aleks zajefajny chłopak, dzik niesamowity a jednocześnie trochę dziecko, aż ciężko uwierzyć, że jest taki młody, jeszcze pozamiata

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 18:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prezydent musi miec conajmniej 35 lat, wiec 30stki odpadaja ja akurat nie uwazam, zeby preztydent musial byc super mlody, wazne, zeby mial doswiadczenie i prezencje, a tego drugiego kaczynskim niestety brakowalo

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 16:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    tak. jestes mlody. czlowiek konczy rosnac w wieku 23-26 lat okolo, wiec smialo masz szanse na 2m nawet. najszybciej bedziesz rosl w wieku 17-19lat teraz. wiem po sobie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-27 17:51:55

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2010-04-27 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i spora nadwaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszy w tej sytuacji jest basen i spacery lepiej nie ryzykowac mlody jestes 10 zasad zywieniowych powinno wystarczyc zebys schudł tematy podwieszone kolego :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-04-27 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziesz młody, do matury będziesz kozak

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 08:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaaaa, młody Frankenstein!!! uwielbiam ten film! Frau Gruuuber <ichaaaaa!>

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cwiczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] boli. A ogólnie to kup sobie jakieś białko na allegro które ma dobrą opinie i zawsze pij sugerowaną dawkę na opakowaniu z rana po przebudzeniu i zaraz po treningu. Po treningu dorzuć jeszcze jakieś węglowodany które też są niezbędne. Za kreatynę możesz zacząć zażywać tak za dwa miechy ale nie szalej z ilościami bo jesteś jeszcze młody. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2010-04-28 12:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cwiczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Za kreatynę możesz zacząć zażywać tak za dwa miechy ale nie szalej z ilościami bo jesteś jeszcze młody." Kreatyne bierze się po sześciu miesiąchach sumiennych ćwiczeń z sumienną dietą.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2010-04-28 13:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery- Plus liga sezon 2010/2011

    Temat
    Inne dyscypliny

    Temat sluzyc nam bedzie do dyskusji o transferach i o 'pewniejszych' plotkach na temat transferow z i do naszej ligi Miło nam poinformować, iż zostały podpisane już pierwsze kontrakty na sezon 2010/2011. W nowym sezonie Kert Toobal i Samuel Tuia będą reprezentować barwy AZS UWM Olsztyn. Kert Toobal, to estoński rozgrywający, który z klubem AZS [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    wrocilem. jesli pisalem, ze plan A jest ciezki to klamalem. plan B to prawdziwa rzeznia juz w trakcie 3ej serii MC myslalem, ze skonam, tzn z ciezarami sobie dzis radzilem, ale to jak sie ze mnie lalo i inne wrazenia sa bezcenne. MC to oczywiscie pierwsze cwiczenie z planu zatem: B: 1. MC klasyk- 8, 6, 6, 6powt- 60/70/80/90kg 2. prostowanie nog na [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Otóż jestem tu nowy i nie znam sie za dobrze na tej stronie, a mam pewien problem. Otóż planuje pierwszy cykl omnadrenem , a do tego dokupilem 4,5 kg geinera. Czy cykl z 10 strzalow ma wgl sens, czy dolozyc jeszcze z 5 (zastrzyk co 5 dni) . Teraz troche o sobie... Mam 18 lat, dieta jest, 38 w bicepsie , wzrost 176... Jesli mozecie to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14146 Data: 2010-04-28 20:07:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 24 lata? Za późno. Takie dziadki jak ty to tylko przed tv. Ewentualnie przed konsolę. A mówiąc serio to jesteś młody, życie przed Tobą i wcale a wcale nie jest za późno.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-04-28 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)