SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Pierwsza Meta.

    Post
    Doping

    za mlody zes

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-01-17 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Meta.

    Post
    Doping

    za młody jesteś na saa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-01-17 16:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz ale poszedl do starej i mowi ze mlody gejuchy oglada na necie i trzeba cos z tym zrobic to stara na to "co moj Mateuszek , nie wierze"

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Meta.

    Post
    Doping

    Młody jesteś, ale waga i wzrost są u Ciebie bardzo rozwinięte, aż strach pomyśleć, jak będziesz wyglądał w wieku 25,26 lat;) No ale jeśli faktycznie chcesz brać metę to przy takich gabarytach min 40mg dziennie. Ale ja również w tym wieku odradzam. Za parę lat będziesz już dojrzalszy, gospodarka hormonalna będzie już unormowana i w tedy koksy dadzą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-01-17 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody jest to organizm wszystko przetrawi, nic mu bedzie nawet jakby siana miał nie jeść ale z góry przegrałeś bo Wodyn ci treningu nie ułożył a wuchcie tak i mówię poważnie.

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Młody chłopak z Ciebie, jeżeli będziesz się przejmował tym co każdy idiota na tym świecie o Tobie pomyśli to się deprechy nabawisz. I wiedz że ludzie w 90% przypadków gdy słyszą że ćwiczysz, mają z Tobą tylko jedne skojarzenia, "sterydziasz, tępa góra mięcha", a 99,9% ludzi myli także pojęcie kulturysty z osiedlowym osiłkiem co jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2010-01-17 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest fajnie młody. tyraj dalej i bedziesz wielki

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 19:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat , 3 miesiące na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest dobrze. Mimo iz jestes mlody dobra forma. Nie jestes za mlody. Tylko nie dzwigaj duzych ciezarow. Raczej male ciezary proste cwiczenia. Za jakis czas bedzie za***iscie wtedy mozesz sie brac za wieksze ciezary i cwiczenia ciezejsze.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety nie mam, aczkolwiek odzywiam sie regularnie i uwazam, że zdrowo. Cwicze też solidnie, więc licze na to, że mój wyglad oraz siła poprawia się ;) Amentoris masz racje młody jestem i mało jeszcze wiem. Spojrzenie na Swiat zmienia się z wiekiem, więc moze kiedys zrozumiem swoje błedy jesli chodzi o brak diety. Na dzien dzisiejszy nie mam na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2010-01-17 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - ocena & poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Zamierzam zacząć uczęszczać na siłownie. Będzie ona trochę uboższa niż takie profesjonalne, stąd też taki a nie inny plan. Jestem także młody dlatego też niezbyt wymagające ćwiczenia. Chodzi mi o ładną sylwetkę, nie 60cm w bicepsie, tylko widoczne mięśnie. Wiek: 14 Wzrost: 185cm Waga: 80kg klata: PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-01-17 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - ocena & poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Za młody jesteś na siłownie, weź się za sporty walki, sporty zespołowe, pływanie ew. trening domatora. Z siłownią poczekaj rok albo dwa. @zbojnamaxa Za takie coś to bana powinieneś dostać. Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-01-17 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - ocena & poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    @ Viren Dzięki za szybką odpowiedź. Wiem, że trochę za młody, ale jak już napisałem, a może i nie - nie chcę zabójczego treningu, głównie dużych ciężarów. Po prostu zależy mi na tym, aby chodzić. Co Ty na to?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-01-17 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Held - Profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Marcin Held Wzrost: 176cm Waga: 71kg Bilans w MMA: 8-0-0 Klub: Bastion Tychy Styl: Brazilian Jiu-Jitsu Marcin Held - Polski, najmłodszy zawodnik MMA. Uważany za jeden z większych talentów w Polsce. Uznany przez sherdog.com za najlepiej prosperującego zawodnika MMA. Mistrz polski Bjj i medalista wielu turniejów Bjj i Submishion Fighting. Zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2010-01-18 00:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przychodzi Młody Asystent ds. Personalnych (Rekrutacji) do swojego szefa z pokaźnym plikiem dokumentów: - Zrobiłem wstępną selekcję. To są dokumenty osób, z którymi warto się spotkać, spełniają wszystkie kryteria. Szef bierze plik dokumentów, pewną ręką odmierza połowe i sru do kosza. Drugą część oddaje podwładnemu: - Z tymi ludźmi się spotkamy. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 01:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolblem z nim polega na tym ze jest młody. Organizm duzo zniesie, takie zarcie, kota przy MC zabójczy trening itd. Koniu nie wpuszczą nas raczej do Łomzy. Z tego co czytałem na Animalu to starania na MP sa o Gdańsk.

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 07:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Jesteś jeszcze młody to naturalne, że w tym wieku się nie waży dużo, chyba że rodzice od małego prowadzają po fast foodach i kupują chipsy i czekolade to inna sprawa. Zacznij systematycznie jeść. Np. śniadanie zupa mleczna z jajkiem gotowanym, porządny obiad z mięsem, surówka i kompot, na kolacje kanapki z wędliną lub ryba wędzona itp, w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-01-18 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chopaczek szczapa jestet młody a te 4 tygodnie to sie tylko zablokujesz ..kup se geinera lepiej za ten hajs i postaw na regeneracje ....szkoda dupy poprostu zbędnie sie tylko narażasz na blok

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję rady

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, najpierw trochę o sobie.. Mam 21 lat, od 13 lat gram w pilke nozna, mozna powiedziec,ze polprofesjonalnie, od 2,5 roku cwicze na silowni. Zaznaczam, ze moim priorytetem jest pilka. A wiec tak, zaczynajac treningi na silce wazylem jakies 68-69 kg. Zaczalem czytac w internecie o dietach, zaczalem powoli nabierać na masie. Po jakims [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-01-18 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobra puenta. A Kamil Majek? Kiedyś gwiazda, a dziś dobrze wyglądający młody, miły gość. Nie trzeba być 20 lat na bombie żeby w 10 lat stracić formę. Jak widać z Nessera całkiem spory byk jest. A to że twarz już nie młoda to chyba pokazuje że pół życia za biurkiem nie siedział. Przykładów jest tyle ilu kulturystów kończących karierę lub ją [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 00:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomek za młody ty jesteś!!! w twoim wieku to masz aż za dużo testosteronu...chyba wiesz a jak nie to usiadź poczytaj odpocznij po siłce postaw na regeneracje i inne metody ,poczytaj a nie pytaj się głupio twoja ankieta żadka w****!... gdzie wymiary łąpki są? gdzie dieta ??? pozim tkanki??? opis treningu??? ja bym na twoim miejscu wykorzystał to [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 05:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)