młody

[...] progresuj na raz o 5 kg (z treningu na trening, nie z serii na serię;]) tylko stopniowo, po małych odważnikach. Jak spokojnie i rozważnie podejdziesz do tej kwestii to masz klucze do postępów, w niedalekiej przyszłości Ci się to opłaci. Bardzo ładnie ułożony program młody! dobrze zacząłeś! Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2009-11-08 10:51:13

[...] się tylko do zestawu dyskotekowego nie przestawaj w żadnym wypadku nigdy ale to nigdy nie pozbawiaj mnie takiego widoku a tak na marginesie byłam dzisiaj na siłce i młody koleś robił przysiady i aż go pochwaliłam,bo naprawdę technika była super,głębokość i ogólnie cała postawa...jeśli chodzi o siady które obserwuję na siłce to drugi [...]

a jakie wrazenia z walki Werduma? imo pokazal naprawde swietna forme oprocz tej sytuacji z pierwszej rundy, gdzie zostal w pewnym momencie zasypany gradem ciosow, kontrolowal prawie cala reszte walki, wydaje mi sie,ze sporo poprawil stojke, ladnie to wygladalo. Gegard jak najszybciej powinien trafic do ufc, ale fakt faktem ma czas mlody jest.

[...] 1. Siostrzeniec Ayrtona Senny, który zginął tragicznie w Grand Prix San Marino w 1994 roku, zadebiutuje w F1 w przyszłym sezonie w zespole Campos. Pod koniec roku 2008 młody Senna był typowany na partnera Jensona Buttona w zespole Hondy. Miał w nim zastąpić swego rodaka, weterana F1 – Rubensa Barrichello. Jednakże Honda [...]

zeby mlody SKL nie pilas nic glupiego

[...] robić ćwiczenia żeby zwiększyć mase i siłe chociażby w małym stopniu, ale żeby sie nie przetrenować i żeby nie mieć ujemnych skutków. Poszę nie pisać postów typu (jesteś za młody) itp. bo po to założyłem nowy temat żeby sie dowiedzieć co jest dobrego dla kogoś w moim wieku, bo tak mogłem wejść na dowolny temat z ćwiczeniami prawdopodobnie [...]

[...] nie musi być wielki byle żebym sie nie przećwiczył i żebym nie tracił masy przez złe dobranie ćwiczeń zamiast jej przybierać. Tylko prosze nie pisac postów typu "za młody jesteś na ćwiczenia" bo zamiast zakładać nowy temat mogłem wejść sobie w inne i zobaczyć jakiś rozkład ćwiczeń który jest dla mnie nieodpowiedni. Jeśli nie wiecie [...]

Nawet zastanawialem sie nad jakims spalaczem , troche mlody jestem ale juz nie moge na siebie patrzec.

[...] i osiągać godne wyniki , a na przykład w siadach lub wyciskaniu leżąc stać w miejscu lub walczyć z marnym skutkiem o każdy dodatkowy kilogram W Twoim przypadku jesteś młody potrafisz się zdyscyplinować wiec wcześniej czy później ale zawsze wcześniej niż ja osiągniesz jakieś pułapy godne Twojej wagi i wieku . Ja za szybko nie mogę bo nie te [...]

Susik ja też. Fajnie kamera pokazała uśmiechniętego Vidica spoglądającego na leżącego Drogbę Młody Evans pokazał pazur. ****si nie zasłużyli na zwycięstwo.

220 VOLT: Wszedl, dzieki. Ciesze sie ze Ci chociaz troche pomoglem. Ja sobie zalatwilem kolana gdy niemal biegalem po gorach. Bylem mlody i glupi. Potem ciagle raz lepiej raz gorzej, ale nigdy nie bylo juz OK. Tak dobrze ze stawami jak jest teraz dawno nie bylo. Mam wrazenie ze suple + dobry trening silowy wzmacnia stawy. jeicam: mi tez czesto cos [...]

Bonin gwoli przypomnienia: http://www.youtube.com/watch?v=QOF0XLBhfbo Młody Haye to chyba dwa razy położył na deskach Solisa chociaż z nim przegrał. Generalnie no tak chyba jednak dla Adamka to najłatwiejszy mistrz w HW i oby zawalczyli

Jestem bardzo gruby, wrecz zapasiony otyly i dobrze o tym wiem ;( Chcialbym schudnac i to mozliwie jak najwiecej... Waze okolo 85kg Wzrost. 170 Wiek 17 Wiec mlody niski ochydnie gruby czlowiek ;( ktory chce bardzo schudnac, jest bardzo zdeterminowany. Interesuje mnie jakas dieta, zestaw cwiczeń , moze jakies suplementy(czy jak to tam sie nazywa) [...]

[...] początkujący, bądź koksy z zalanym brzuchem, bądź sezonowcy z patyczkami(mowa o nogach). Skąd młodzi mają czerpać wiedzę? skoro każdy doradza to co słyszy od koksow?: Bierz młody odżywe, jedziesz splitem, 2h MINIMUM!. NO PAIN NO GAIN!. Co wtedy myśli taki małolat? Robi te ćw, przemecza się, motywacje ma raptem do paru treningow, pozniej [...]

Omg idź chłopie trenuj a nie zawracaj sobie głowy filmami pt: "trenuj z Chuckiem Norrisem" i książkami " Młody adept wejścia smoczka" Trening, trening i jeszcze raz trening.

Sorry ,ze cie zmartwie ale choroba wiencowa ma takie objawy ,ze atakuje na noc. Teraz z kolei zrobie ci troche mętlik w głowie bo dadam ,ze jesli zauwazysz podczas roznych innych pór dnia to moze byc cos powazne, jesli tylko w nocy to mysle ,ze nic powaznego. To moze byc X chorób mysle,ze sobie cos wkreciles raz zaobserwowales cos nietypowego (co [...]

bic ci.pko ty jedna "temu z Fitmaxa", a imienia to juz nie łąska? ale przydałoby się, bo nie ogarniam młody jeszcze jestem i niedouczony dawaj leszczu bo zaniikasz(w ramahc motywacji)

Myślałem nad takimi ala matrix wiesz 3x kopniak w powietrzu, Powaga . Ale za młody na to jestem, Pierw muszę zdobyć o pas w wadzę ciężkiej ( Marzenie ), A później pomyślę nad własnym stylem . 2. Po co ten styl wprowadzać w uderzane jak chyba nikt go w polsce nie uczy ?

ale peepeek do.pier,doliłeś sie troche..... 7 niech mnie za dużo nie podsumowuje bo jest na to za młody;) i za słabo mnie zna....

w sumie tak, z masą masz gorzej:D Ale też jeszcze młody jesteś, wiesz, metabolizm pewnie kiedyś lekko zwolni:D