młody

[...] smile.gif :] Mam 15 lat , ważę 50 kg i mam około 172 cm wzrostu. Jestem w miarę chudy i chciałbym przytyć,ale nie stać mnie na żadną dietę, a na chemie jestem jeszcze za młody ... Poza tym pewnie wielu z was uważa, że powinienem dać sobie spokój z siłownią w moim wieku, ale jak już postanowiłem to wole się tego trzymać :) Mój zestaw ćwiczeń [...]

@mlody~ Super stary. SOGacz. Mnie też z deka irytują te tematy ;]

Olek, jesteś jeszcze młody Może za 20 lat spojrzysz na pewne rzeczy inaczej. Trenujący sztuki walki mają różne cele-które czasem ciężko porównać, bo ring nie jest jedynym kryterium. W ringu można być dobrym przez jakiś czas-10 lat, może 20-nie więcej-a zwykle mniej. Były zawodowy bokser to, nieraz, wrak, ze zmasakrowaną twarzą i skasowanym [...]

[...] ktorego nikt Ci nie odbierze, znaczący dla Ciebie krok do przodu- w przyszlości okaze się bezcenny. Ja osobiscie podziwiam za odwagę i trudy przygotowania się. Kuba to młody człowiek i wszystko przed nim, a 7 miejsce to wielki sukces, w koncu to pierwszy start. Jezeli popełnil jakies błędy to sam sobie doskonale zdaje z tego sprawę i za rok [...]

No to juz wam mowie.. no nie wiem czy za mlody ale jak uwazacie ;) no mozna powiedziec ze juz 19 bo nie dlugo bedzie 19-stka. To tak dieta jest nie duza ale zawsze mozna zwiekszyc, staz na silowni prawie 4 lata w tym cykl 100 mety z rok temu tak to odzywki z wyzszych polek wzrost 181-182 waga 84-86 roznie to pokazuje wycisk 140 obwod ramia 45 no i [...]

Gratulacje startu i b.dobrej formy. Wykorzystuj to, ze jestes młody bo pamietaj ze w takim wieku najwiecej sie w ludzi inwestuje i przy dobrej formie mozesz sie szybko wybic !! Pozdrawiam

kinol mlody jestes ;]

Witam, Panowie chce zorganizować zawody w stylu trójbojowym dla swoich uczniów. Maja to być takie zawody na luzie, raczej dla frajdy i zabawy. Będą 3 boje: Wyciskanie Przysiad Martwy ciąg Nie będą to typowe zawody w trójboju - brak kategorii wagowych, ale za to uczniowie będą mieli dostosowane ciężary do wagi ciała. Wyciskanie - 100% wagi [...]

[...] z białym ryżem.Przed snem twaróg popity jakże smacznym kielichem oliwy .Wiesz,normalnie dodawaj do posiłków warzywa-tylko nie przed snem.Owoce jedz ze względu jeszcze na młody wiek.Tylko nie przesadzaj-to cukry proste. No i oczywiście tylko woda/prawdziwe kakao/zielona herbatka itd. . Najlepiej zajrzyj do działu odżywianie,tam ci koledzy [...]

[...] naszego klubu - oświadczył wczoraj Kevin Pritchard, generalny menedżer Trail Blazers. - LaMarcus uosabia to czym obecnie jest nasza organizacja. To ciężko pracujący, oddany, młody człowiek, który gra w koszykówkę we właściwy sposób. Mierzący 211 cm Aldridge obok Brandona Roy'a jest największą gwiazdą Portland. Kibice liczą jednak, że kontuzje [...]

[...] partie. na moc uderzenia składa się dynamika i siła ciosu. jak masz zamiar ćwiczyć to ćwicz całe ciało, a nie tylko poszczególne partie... a tak nawiasem to kurva jesteś za młody, żeby ćwiczyć na siłowni i następnym razem proponuje trochę poczytać forum, a nie zadawać głupie pytania. Zmieniony przez - lysyleb w dniu 2009-10-27 17:44:07

Ale chce być tesz szybszy!A wogóle to że jestem młody to nie oznacza że ja nie musze pracować nad mięśniami nóg i rąk!To zwykła DYSKRYMINACJA!

Fakt ludzie ostatnio przesadzaja -czy moge trenowac? -czy mam dobre warunki? -czy nie jestem za stary? -czy nie jestem za mlody? -czy moge cos osiagnac? ... az sie czytac odechciewa Zamiast sie zastanawiac czy sie nadajesz rusz dupsko sprzed komputera i idz na trening

Wybralem sobie cwiczenia, poszedlem na silownie i zaczalem sprawdzac maxy. Bedąc przy przysiadach, zauwazylem na sali trenera i podszeldem do niego z pytaniem o przysiady w moim wieku i z moim stazem, czy w ogole moge je juz robic. Odpowiedz brzmiala nie.. poniewaz jestem za mlody i pownien jeszcze oszczedzac kręgoslup i poczekac az bede starszy. [...]

ojej jesteś jeszcze młody piękny i wszystko przed Tobą ja to jak mam wyciskać na klatę to mi się odechciewa wszystkiego stoję w miejscu z cięzarem jak posąg,więc tu nie narzekaj,bo się pogniewamy

ogladalem ufc 104 machida wygrał choc dla mnie shogun wygrał nie sprawiedliwa decyzja. nie dziwie sie ze go nawet w octagonie wygwizdali. pusto ide spać, yo "# mlody: 22 sierpnia 2009 @ 19:10 Ja dopiero zaczynam. Mam 14 lat i nie mogę myśleć ani o suplementach ani o odpowiednim odżywianiu bo nie gotuję obiady. Jednak z kolegami ćwiczymy 3 [...]

jesteś za młody na jakąś rewolucję, rozwijasz się dopiero, przede wszystkim jedz zdrowo i unikaj śmieci typu fast food i nie zaniedbuj wszelkiej aktywności fizycznej.

Pan Scorpion nie może zamykać tematów, takie uprawnienia mają Pani Lady M, Pan kopt, Pan OloKK i Pan Kamiru a szczerze to ja nie mam pomysłu, co robić z takimi tematami, bo mi już ręce opadają - na głównej z 15 tematów w stylu "czy mogę/czy mam warunki/czy nie jestem za młody(stary)", a ludzie dalej pytają

No tak panowie! plaska musi byc to priorytet, w koncu pyta sie ,,ile wyciskasz mlody" !!!!!!!!!!!!! bdb, ze robisz skos jako priorytet ale, 2 cwiczenia na skosie wyciskania to przesada!!! :D:D::D rob np: skos gora sztanga 5serii pompki na poreczach 3serie rozpietki 3serie ;) pozdro

"No tak panowie! plaska musi byc to priorytet, w koncu pyta sie ,,ile wyciskasz mlody" !!!!!!!!!!!!!" tak to jest chyba w gimnazjach na duzo osob wyciskanie na plasko slabo dziala , szczegolnie na tych z mniejszych stazem nie radzacych sobie do konca z technika Zmieniony przez - antiself w dniu 2009-10-28 16:30:16