młody

Pisze ze chodzi mi o sucha mase. Nie chce sie zmasowac meta itd Chce jakis lagodny srodek - mysle ze winstrol sie nadaje po to zeby zdobyc sucha mase. Troche aerobow dodam ale bez przesady. Nie chce schudnac a uzyskac jedynie sucha mase. Bo nie jestem zalany bo pilnuje zeby sie nie zalac jak swinia bo nie lubie tak wygladac. Cwicze rozrywkowo dla [...]

Jestes mlody chlopak , masz cala mlodosc przed soba / tak wynika z twojego profile/. Powoli, powoli,powoli....................................... cwicz ciezary i kick-boxing rownolegle ,ale z umiarem. Ja w Twoim wieku tez bylem niecierpliwy / i chyba jeszcze jestem czasami :)) / . Wazysz 72 kg przy 176 cm. Chyba masz odpowiednia wage do wzrostu. [...]

Kto by przypuszczał ze dokona tego mlody, do tego w najgorszym stylu dla Cruza czyli Diaz style :))

Ronda lol, wygladala jakby pierwszy raz weszla do oktagonu. Jej terener to teraz tylko bedzie musial ksiazke napisac. No masakra jakas. Teraz zostal tylko Connie i wracamy do normalnosci. Co do Cruza to szkoda, myslalem ze go wypunktuje a jak mlody bedzie mial szanse to tylko przez jakies szybkie K.O. Nie spodziewalem sie ze Cruz bedzie ladowal na [...]

To, że zjadasz bardzo mało pokarmu nie jest wyznacznikiem tego że efekty w ochudzaniu są większe lub szybsze, często jest tak ze jest wręcz odwrotnie do założonego celu niestety. Uważam natomiast, że powinieneś skierować się do działu Junior z tego względu, że jesteś jeszcze młody i tam uzyszkasz więcej informacji co i jak. Pozdro

[...] wszystkie narządy. W tym i przysadka i jądra i nadnercza. A wówczas poziom testosteronu spada, I wie to każdy zaawansowany wiekowo (i ilościowo) palacz. Tak więc dokąd młody organizm jest w stanie "reparować" szkody nikotynowe, dotąd nie ma istotnego wpływu na pozim testosteronu. Im dłużej i więcej będziecie palić, tym jednak [...]

Nikt nie mowi, ze nie byl fajterem, chodzi o to ze jak na swiatowy poziom byl prawdopodobnie dosyc przecietny. Nie konfrontowal sie z dobrymi zawodnikami, nie walczyl w turniejach. Sama rozpiska treningowa nic nie znaczy bo mnostwo ludzi tak trenuje. Nie ma powodu strzelac focha i gadac o znajomosci zycia. Młody jestem i przyznaje ze gowno o nim [...]

[...] Jedyne co zapamiętałem, to jego styl : szybkie ruszanie nogami i kopanie się piętami po pośladkach :) No Lee musiał być najlepszym fighterem, bo przecież w Karate Tygrys młody "modlił" się do niego, a ten mu pomógł pokonać Van Damma:) Oczywiście Van Damme rulezzz w Krwawym sporcie :) No i Rockyego nikt i nic nie pobije :) No chyba [...]

Młody zamiast tak gadać to lepiej podaj chłopakowi coś sensownego. Co mu da jak się zapyta w dziale trening zaawansowany? Ułożą mu trening, skoro dla niego priorytetem jest boks. Ja to co piszę opieram na własnym doświadczeniu i nie mam zamiaru np. Ciebie pouczać bo mam do ludzi szacunek, gdyż czasem coś lepiej jest przemilczeć. Pomyśl, chłopak [...]

ten młody na zdjeciu ma 17 lat tylko niewyrosniety;)

młody wiek , mozliwe ze samo sie unormuje i cofnie , kontroluj sie i od czasu do czasu wizyta profilaktycznie u lekarza;]

dyskotój boze widzisz i nie grzmisz... i wy mi ludzie tu piszecie o tym ze jestem za mlody... w profilu tego typa pisze ze ma 30 lat naprawde czy to co on pisze wyglada na taki wiek? rownie dobrze moge sobie zmienic tutaj wiek i napisac ze mam 25 lat zebyscie mi łaskawie pomogli, tylko ze ja nie lubie klamac ;)

No modlitewnik napewno musze zostawić. Tylko co jest złego w ściąganiu linki wyciągu górnego? Przecież na tym ćwiczeniu plecy sie zaje****** napinaja prawda? W A1 zostawie tak jak mówisz. Lecz w B2 zabardzo nie podoba mi się ten MC bo to ćwiczenie jest bardzo złe na plecy i na dodatek ja jestem jeszcze młody. To mogło by tak być?

[...] powiedział, że jeśli chce żeby z tym okiem nie było źle to powinieniem poczekać nawet i kilka lat, albo przynajmniej aż to pociąganie sie zakończy . Pod uwagę wziął też mój młody wiek tj. 16 lat, bo wtedy wszystko szybciej sie regeneruje. co innego gdybym miał z 40-50 xD to już pewnie do końca życia. taka moja wiedza na ten temat ;] Zmieniony [...]

dobrze młody oby tak dalej

Dokładnie, jak koledzy wyżej napisali - dieta decydowanie do wymiany, jesteś młody, Twój organizm się rozwija, a to jest straszna głodówka.

jak urosniesz to wiadomo troche inaczej to będzie wyglądało. ale nie liczyl bym na to ze samo sie zrobi :) kluczem do zdrowia i estetycznej sylwetki jest zdrowe odzywianie i aktywnosc fizyczna i tego nie pominiesz żebyś nie wiem co wymyslił :) chcesz sie podobac dziewczynom w przyszlosci, nie wstydzic rozebrac na plazy, w szatni itd to cwicz :) [...]

[...] napisane w temacie, będzie zwyczajne zdrowe jedzenie bez zbędnych bawienia się w różnorodne diety i oczywiście rozsądna dawka aktywności fizycznej, cała filozofia. Nie warto w Twoim wypadku rezygnować z fast foodów etc oczywiście wszystko w miarę rozsądku. Jesteś młody, baw się i żyj pełnią życia, jeszcze przyjdzie czas na rygorystyczne nawyki.

andrzej teraz tak mowisz bo młody jesteś

Sprecyzowanej nie mam ale staram się jeść zdrowo, wybieram produkty mało tłuste z dużą ilością białka. Jestem zbyt młody żebym sam mógł się żywić, nie pracuję np.