młody

co mi nie pasuje ? -to że masz 2 cykle za sobą -masz 18 lat ! -waga piórkowa -i 41 w bicepsie które pewnie za wyżyłeś i najważniejsze - pakujesz w swój młody organizm środki które tylko Tobie szkodzą w tym wieku a jeszcze żeby było mało to nawet efektu Tobie nie dają a nawet jak dają to po cyklu tracisz pewnie 80-90% tego co zdobyłeś na [...]

[...] po 2-3tyg. w drugiej serii też dajesz +5kg jak pójdzie ok to wtedy na nast. treningu zamiast zaczynać od 5kg zaczynasz od np. 7-8kg w tym ćwiczeniu nie bój się ciężaru, młody jesteś, więc uważać trzeba, ale tutaj NIC się nie stanie filmiku szukam MAM: http://www.youtube.com/watch?v=7f-wV5s3r_Q 2 minuta Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

jestes jeszcze mlody, najlepiej to porozmawiaj ze swoim trenerem, on Cie odpowiednio ukierunkuje

Hej mb1831. Ten portal ma na celu doradzić,a nie odsyłać do innych stronek. Mb1831 masz 20lat jesteś wiekowy młody i masz doskonała masę wyjściową do treningów. U ciebie najlepiej będzie tak mi się wydaje,zastosować dużo białka (320g) i mało węglowodanów (około 150g).To organizm zmusi do czerpania zasobów z tłuszczu.Posiłki trzeba rozłożyć co 2,5 [...]

193 sam podal, jak byl mlody mogl byc ten 1-2 cm wyzszy, ale nie wiem. To kino, aktory czesto nosza nawet 10 cm buty, jak w przypadku slynnych tenisowek Stallone.

Dzięki za miłe słowa Dziś napewno będzie odpoczynek mam problem z zołądkiem, nie mam na nic siły po drugie trzeba czasem odpocząć. ja szczęke mam, oni nie nie młody moj rocznik %-0

Przed weselem idz na silke. Z 5 serii po 15 powtorzen i bedziesz kozak, lepiej jak pan mlody.

to młody

ja szczęke mam, oni nie n/c ale mlody w sensie doswiadczenia

Jesteś za młody na siłownię...

Nie jesteś za młody tylko jak zaczynasz ćwiczyć to rób to z głową i odpowiednim planem. Jeżeli jest to znośny ból, który ci nie przeszkadza to ćwicz śmiało ale pamiętaj że to morze być nieraz kontuzja a to już trzeba umieć rozróżnić.

I co, pokazali w tym filmie dokumentalnym szkolenie rycerzy Jedi, mój młody padawanie?

młody jesteś;) masa przyjdzie z wiekiem;) ale skoro pytasz to może nitrobolon 3 (ok 150zł) białko na noc (ok 50zł) i za reszte gainera jak najwięcej...powinno pomóc o jakieś 2-5kg

Troche za młody chyba jesteś czytałem żeby suple brać po 20 roku życia jak się przestajesz rozwijać

Na fotkach ;D No cóż ja jestem za młody ale popatrzeć fajnie jest ;D Edit : haha ;p Dopiero się skapnełem teraz że ma kolczyka ;p Bo mam taki brudny monitor I takie czarne kropki mam ;D Zmieniony przez - Galq w dniu 2009-09-05 00:00:52

[...] do maratonu, czy chodu na 50 km bez takiego planu, który jest konsultowany zarówno z fizjologiem, dietetykiem, psychologiem itd. Ale uważam, że szkoda wyniszczać swój młody organizm uprawiając sport amatorsko, hobbystycznie, dla czystej przyjemności. Nie twierdzę, żeby nie dać sobie popalić, ale ciało ma się jedno a części zamienne są dość [...]

Niechcę dużo poprawiać bo jesteś młody i dieta cię nie obowiązuje, z suplami daj spokój. Poprawki konieczne 7:00 Śniadanie(540kcal) :Jajecznica, płatki owsiane z mlekiem. 9:00 II Śniadanie(540kcal) :Dwie kanapki z pieczywa razowego z (wywal ser zółty)serem żółty i szynką posmarowane masłem, owoc 13:00 III Posiłek(90kcal) :Sam jogurt to żaden [...]

[...] Tel Awiw, który także złożył polskiemu przyjmującemu konkretną ofertę. Wtedy odezwali się działacze Pallavolo Padwa i zaprosili Kubiaka na testy. Wypadły one pozytywnie i młody Polak ostatecznie trafi do spadkowicza z Serie A1. Padwa to klub, w którym grało kilku polskich siatkarzy, między innymi Paweł Zagumny, Marcin Nowak oraz bracia Andrzej [...]

Baardzo bym chciał ale za młody jestem A na temat poprzednich edycji selekcji dużo czytałem i oglądałem selekcję z 2005 bo innych nie mogłem znaleźć. Oba tematy z tych linków już czytałem Zmieniony przez - Amycus w dniu 2009-09-05 15:18:10

[...] serii x do zm. 9.Spięcia mięśni brzucha 4 serii x do zm. 10.Nożyczki 4-6 serii x do zm. 11.Unoszenie tułowia z leżenia przodem-4-5 serii x do zm. 12. Podciąganie nachwytem 4-5 serii x do zm. 13. Podciąganie podchwytem 4-5 serii x do zm. Teraz pytania, czy po takiej przerwie nie będzie za ciężko i czy nie jestem za młody na tak wymagający trening