SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [...] ciężarów. Zwiększajmy obciążenie powoli, gdyż w przeciwnym razie w wyniku przeciążenia może dojść do urazów ścięgien, wiązadeł, stawów i kości. I dotyczy to nie tylko młodych ludzi, również dorosłym nie wolno zbyt prędko, skokowo zwiększać obciążeń. Kolejnym istotnym punktem w profilaktyce antyurazowej jest utrzymanie i rozwijanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-07-17 12:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh pojechałem po całości Zmieniony przez - Młody-89 w dniu 2009-07-17 13:03:32

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-07-17 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 vs 2-3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawsze polegałem tylko na swoich łapkach:)Puchatek83 Psyche to mam mocną jednak ze człowiek jest starszy i liczy sie z faktem ze nie daj bóg różnie to bywa mozesz nie zobaczyc juz swoich najblizszych z 4 lata wstecz gdyby ta sytuacja miała miejsce napewno bym nie uciekał tylko na wariata wbił w nich ale wtedy człowiek był młody i głupi ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2009-07-17 13:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Muay Thai/Boks

    Post
    Sztuki Walki

    "Nie potrzeba Ci diety jestes mlody byle bys jadl duzo wartosciowego jedzenia" Chodzi mi o to ze nie musi miec ulozonej specjalnej diety , bo rzadko kto jak ma 16 lat ma taka mozliwosc i checi. Zmieniony przez - Filip0909 w dniu 2009-07-17 15:08:39

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2009-07-17 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    myślisz, że jak jestem młody, to jestem głupi? akurat w tym roku szkolnym zdałem z paskiem (choć ledwo, średnia 4.78). Ale to jest wyskok. trening na masę nóg powinien być z obciążeniem dużo większym niż podczas treningów wyskokowych. Do tego inna forma ćwiczeń, inne mięśnie są zaangażowane (np. pośladkowe nie pracują w dużym stopniu przy treningu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-07-17 17:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat na zeby

    Post
    Sztuki Walki

    [...] grupa "rekreacyjna". W grupach turniejowych jest ostry zapieprz z tego co słyszałem, treningów w tygodniu 4-5, ale moim zdaniem warto. Dlaczego już nie jestem taki młody?! T_T hhehe. Powodzenia. PS. A co do tego że grupa 16-17 lat ciągle ma kata, to jest dla mnie straszne dziwne. Może spróbuj w innym klubie, nie będziesz musiał [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11977 Data: 2009-07-17 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    IMO Breno jeszcze jest za młody, żeby być podstawowym środkowym obrońcą Bayernu

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 18:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na mysli Edsona Braafheida z Twente. Holenderskiej ligi nie ogladam za bardzo i nie wiem jak grał ale opinie w Holandi mial b.dobra co mogło świadczyć ze Bayern w walce o Niego mial paru powaznych przeciwnikow. a co do Breno i Demichelisa (Breno fakt młody jeszcze ale beda z niego ludzie:d a Demichelis wg mnie równie niezastapiony jak Lucio).

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co słychać u Radka ktoś wie ? jak tam jego zdrowie ? i mam takie pytanko radek jak był młody był szczupły (ekto) czy bardziej ,,przy masie" ? ktoś wie może ? SOG za odp...;]

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal torrnet +...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawda jest właśnie taka: brak diety = brak efektów. smutne ale prawdziwe byłem mlody i glupi to tez myslalem ze zarzuce zaje.bistego staka i 10kg do przodu...:/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-07-17 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hades pomału i do przodu Jesteś jeszcze młody możesz dużo osiągnąć.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 22:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cyklon.

    Post
    Doping

    krótki bo chcę ruszyć do przodu . za młody jestem chyba na jakieś mocniejsze i dłuższe cyklony. To prawda że cynk działa jako anty-aromatyzer ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2009-07-18 00:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cyklon.

    Post
    Doping

    skoro zdajesz sobie sprawe ze jestes za mlody to po chu.. sie za testa lapac? Jak masz zaciecie jeszcze na sucho troche miesnia zrobisz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2009-07-18 01:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stukanie w żuchwie

    Post
    Sztuki Walki

    Mi juz z 8 latek skrzypi, jak miałem coś popękane w szczenie, do lekarza nie poszedłem (młody i głupi byłem). Teraz sobie skrzypi, czasami się nawet tym skrzypieniem bawię jak się nudze :) Nie martwiłbym sie na twoim miejscu, mnie szczena na******lał 3-4 miesiące, miałem problemy z otwieraniem gęby, ale przeszło ;) Zostało tylko skrzypienie ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2009-07-18 13:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD wita forumowiczów!!!

    Post
    Muscular Development

    Md mam już pierwsze pytanie do Was z wami jest Radek Słodkiewicz mam pytanie gdy był młody był ekto czy endo ?bo teraz świetnie wygląda Pozdrawiam go a przytym gdzie można nabyć jego plakat ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2009-07-18 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie mlody wyrobiles

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 16:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    Kolejny młody zawodnik jest bliski przejścia do Liverpoolu. Tym razem na Anfield Road prawdopodobnie trafi 16-letni Duńczyk Nikolaj Kohlert. Młody piłkarz jest obecnie zawodnikiem Esbjerga, w którym nie zadebiutował jeszcze w pierwszym zespole. Po przejściu do Liverpoolu kontynuowałby swoją karierę w młodzieżowej akademii "The Reds". [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem mlody i za duzo w siebie jeszcze nie wbilem , akutalnie pierwszy raz w zyciu przekroczylem bariere 400 mg testa week, bo wktualnie od tygodnia jade cido 400 mg e4d. Co do przodu fakt jest co z nim robic ,ale jestem mlody wszystko powolutko , aby tylko do przodu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było zobaczyć plakaty Roufusa wiszące na ścianach nastolatków – taki kick-bokserski Mike Tyson. Walka odbywa się 19 sierpnia 1989 r. Na pierwszy rzut oka widać, że młody Roufus ma wokół siebie prawdziwych fachowców: trenerzy, masażyści, profesjonalna opieka. To nie był emigrant – on walczył u siebie. Szkoła, w której trenował [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6408 Data: 2009-07-18 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Piotrowski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było zobaczyć plakaty Roufusa wiszące na ścianach nastolatków – taki kick-bokserski Mike Tyson. Walka odbywa się 19 sierpnia 1989 r. Na pierwszy rzut oka widać, że młody Roufus ma wokół siebie prawdziwych fachowców: trenerzy, masażyści, profesjonalna opieka. To nie był emigrant – on walczył u siebie. Szkoła, w której trenował [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17130 Data: 2009-07-18 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)