młody

20 kg wiecej przy tej gestosci i bf bylo by super a na razie jestes chudy i waski ale jestes jeszcze mlody wiec wszystko przed toba

to zrob grzbiety 15kg ze sztanga, wyskok z miejsca, przysiady 1/2 z gryfem 60kg - 6 serii po 6x, dwójki, i no oczywiscie brzuchy bo jestes dosc za mlody... Pozdrawiam

Przy takiej wadze do wzrostu nie mysl o sile, a o masie, poza tym na plan typowo pod sile jestes zbyt mlody... zdr.

Oj jovovich czyżby pojęcia ironii, sarkazmu i żartu były ci obce? ;) Spinasz sie jak małolat i chyba rzeczywiscie młody jestes jesli naprawde myslisz ze nie mam nic lepszego do roboty od wykradania cieżarków :] .... Zluzuj poślady..pozdrawiam! Ps.a nawet jesli by tak było to nie twoja sprawa, po2 siłka w centrum hand. To nie agencja charytatywna [...]

Ja jeszcze młody a jednak czuję działanie ZMA, czuję lepszą regenerację Niestety nie wiem co to za program

cyklop za młody na to jestem serek wiejski to dobra rzecz

[...] i o dziwo nie miał mocnejszych plam. Wyglądały tak samo jak wcześniej. Zaznaczam ze plamy miał gdyż opalał sie gdy miał trądzik ropny. W moim przypadku było tak samo. Byłem młody głupi miałem ostry trądzik myślałem ze solarium wszystko załatwi. A tu guzik:D I właśnie się tak zastanawiam nigdy wcześniej przebarwien od opalania nie miałem NIGDY!!! [...]

Bery thx za rade, ale: Wyciskanie na stojąco odpada, bo mam bardzo nisko sufit, po drugie nie chce robic martwego bo chyba jeszcze za młody jestem(16lat). Możesz uzasadnić dlaczego mój planik jest słaby, ewentualnie poprawić. Wolał bym ciągle jedną sesje jechać. Z góru dzieki

ns129 a szkoda ze nie masz, jesli masz mozliwosc to skombinuj bo nie ma lepszego cw na klatke czy na trica jak pompki na poreczach Zamien na pompki w podporze tylem. Alu dobrze mówi soldierman Na mc za mlody nie jestes,powinno sie wykonywac to cw od samego poczatku z malym obciazeniem szlifowac technike zeby za rok czy dwa nie kaleczyc [...]

Mlody amator bez wiekszych sukcesow jeszcze w swiecie bodybuildingu i najlepszy z najlepszych, Mr O. Naprawde swietlana przyszlosc moze czekac tego rosjanina... Nie moglem sie powstrzymac przed tym porownaniem.

Na trening typowo na siłę masz zarówno za mały staż jak i jesteś za młody. Zacznij raczej od wykonywania ćwiczeń z takimi obciążeniami żeby móc wykonać 12-17 powtórzeń z czego nie wykonuj dwóch ostatnich (czyli zatrzymujesz się gdy starczy Ci siły na jeszcze 2). Jesteś początkujący więc siła i tak będzie Ci szła bardzo dobrze na początku przy [...]

[...] nawet „końskiej" dawki tej witaminy mija się z celem. Takich duetów, które służą naszemu zdrowiu skuteczniej niż w pojedynkę, jest dużo więcej. Cykoria + orzechy = młody wygląd O tym, że witaminy A i E są silnymi antyoksydantami, wiedziano od dawna, ale dopiero niedawno odkryto, że razem działają kilkakrotnie silniej niż z osobna. [...]

I każdy może tym twoim kolegom jednym telefonem na Policję/Prokuraturę zepsuć życie, a jakiś ambitny młody asesor może sobie nabić łatwe skazanko czepiając się twoich kolegów, jeśli tak się obnoszą ze swoim "zawodem" .

[...] przede wszystkim wysyłałem listy do zespołów z lig angielskich, ale pamiętam, że dostałem też odpowiedzi z np. Sampdorii, Juventusu, VFb Sttutgart, Orebro i LASK Linz. Byłem młody i naiwny, po cichu liczyłem, że może ktoś przyśle mi koszulkę, szalik klubowy (pisałem coś w stylu: if you can, please send me shirt, scarf or another souvenirs), [...]

dział ODŻYWIANIE młody - zajrzyj, tam Ci pomogą :)

Wiecznie młody Alex, bramka naprawde niesamowita a kolejna akcja po tym strzale z wolnego i minimalnie a by już było 2:0 ale Alex strzelił minimalnie obok słupka ogólnie w drugiej części pierwszej połowy Juventus zagrał dość dobrze oby tak w drugiej. ED Amauri ale by bramke życia strzelił z przewrotki szybka akcja ładny strzał ale Doni wybronił. A [...]

Budowy jestem raczej endomorfik czyli troche miesni ale tez fatu Stopa boli mnie od gory tzn. okolice kostki i gorna czesc stopy promieniujac az do piszczeli podczas biegania dlatego nie biegam juz od 2 tyg. tylko trening boksu w poniedzialki i piatki i troche skakanki pomiedzy tym. Lekarze jak czlowiek mlody daja tabletki i masc i do domu.

I z Toba młody padałanie

kiedys jak bylem mlody i glupi tez mnie bejce fascynowaly, wyglad tego auta jest prze kozak ale niestety coraz wiecej burakow w tych autacvh jezdzi :(

Albo powiedz ze jestes jeszcze za mlody i za malo sie nacieszyles zyciem