SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • 2 pytania Z. Gilberta i wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest kilka postów w tej tematyce - nie Wiem czy przeglądałeś: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=zespol+gilberta Co do treningów/wysiłku fizycznego w młodym wieku - racjonalne podejście do tematu, da z pewnością pozytywne rezultaty, i korzystnie wpłynie na młody organizm. Systematyczne treningi, nic na siłę...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-04-25 18:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co ku...a !!!!!!! Rozwaliles mnie tym tekstem hehehehe.Wypraszam sobie nazywania mnie dzieciakiem, młody łosiu masz dopiero 14 lat, mimo wszystko jestem kilka.... a w zasadzie sporo starszy od Ciebie, nie wiem jak z wiedza o kulturystyce, moze mlodszy to madrzejszy, leje na to ale troche juz siedze na tym forum i co nie co wiem, ale tego nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2007-04-25 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwszej metce 4cm w łapie przez 3 miesiące treningu, ale to była amatorka, bez diety, bez odpowiedniego treningu, organizm młody reagował wybuchowo, teraz jade metka, deca, enan i zobaczymy... pozdr. Zmieniony przez - aczkolwiek w dniu 2007-04-26 00:24:51

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2007-04-26 00:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP PROP WINO efekty

    Post
    Doping

    prop z uc to jest lipa!! zmienilem wlasnie na farmaka i poczulem sie jak mlody bog, a chodzic to dalej nie moge po tym syfie...

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sie wez mlody za diete i rower i nerwy przejda

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17169 Data: 2007-04-27 01:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w profilu (klikasz na zdjecie w avatarze) a co do tamtego 'sposobu' - wiesz organizm mlody, a poza tym ja z natury sie dosc latwo rozciagam, wiec to raczej nie bylo trudne ani specjalnie intensywne. Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-04-27 17:07:00

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY - plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odsylam do postow podwieszonych tam znajdziesz wszystko radze zaczac od treningu act poczytaj sobie o nim, tu masz wszystkie cwiczenia www.kulturystyka.pl/atlas/ mlody jeszcze jestes wiec odradzam forsowanie sie z duzymi ciezarami i cwiczenia typu martwy ciag gdyz w tym wieku intensywnie rosniesz a duze obciazenia szczegolnie na kregoslup mogla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2007-04-27 18:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na wypadek, gdyby wydarzyło się coś nieoczekiwanego. - Nasz szkoleniowiec rozmawiał dziś z wieloma piłkarzami. W pierwszej jedenastce wystąpić może także Sami Hyppia oraz młody 18-letni chłopak z Argentyny, z którym grałem w rezerwach. Bardzo podobała mi się jego postawa. Zobaczymy, jak da sobie radę w Premiership. - Czeka nas ciężka [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 07:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody czlowieku , przejzyj atlas , poczytaj troche . na tym forum jest juz pwoeidziane niemalze wszystko . jesli masz czas zakladac mnostwo tematow to masz czas i poczytac . czekasz na odpowiedz ? no ok , ale w tym czasie sam szukaj tego co ci potrzeba

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2007-04-28 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym na Twoim miejscu dorzucil do plecow jedno cwiczenie i odjal po serii od calej reszty a teraz ja przedstawie moj cykl xpandowy: -wczoraj do swietnej diety dorzucilem jeszcze 300 wódki, i trzy browary ... zabawa byla kozacka -wczesniej na cylku cp, pilem co tydzien, w pt i w sobote mniej wiecej 350 wódki kazdego z tych dni, a skutki? no [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    masti.. przepraszam.. ale bzdury pleciesz :) Kto odnosi najwieksze sukcesy w kulturystyce, zawodnicy w jakim wieku.. popatrz tylko na liste osiagniec.. najbardziej obiecujacy zawodnik w IFBB ktory zaczyna wygrywac dopiero w tym roku powazne zawody Victor Martinez ma 33 lata Mr.O Cutler 36.. patrzac na to ze Coleman ma juz 42 lata a zdobyl 8 [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 22:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najwazniejsze

    Post
    Sztuki Walki

    amw - gdynia, wat - warszawa, wso mlody podporucznik na reke wezmie dwa tysiace z hakiem zalezy jeszcze od jednostki i stanowiska a zreszta poczekaj az wilku80 odpowie to bedziesz miec informacje z pierwszej reki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-04-29 10:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka w młodym wieku.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym sie Was troche poradzić - tak ogólnie o wszytsko związnae z ćwiczeniami. Za dwa tygodnie kończe 15 lat - wiem, jestem włściwie za młody, żeby ćwiczyć, no ale robie to już od półtora roku (ale miałem wiele krótkich przerw w tym czasie - okolo pół roku, pewnie by sie uzbierało) Także można powiedzieć, ze ćwicze rok. Mam 174 cm [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2007-04-29 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka w młodym wieku.

    Post
    Trening dla początkujących

    młody jesteś licz, że Michail Ci pomoże, bo nie wiem czy jest tutaj jeszcze ktoś na tyle kompetentny...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2007-04-29 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje do zawodów Strong Man w sezonie 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chyba 8 miejsce zajał ,wiec zakwalifikowł sie do rezerwy:) swoja droga podziwiam młody wiek i sile jaka posiada

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2007-04-29 20:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój Ulubiony Koszykarz NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Utah, kiedy grałeś odwodniony, i obrazek Pippena znoszącego Cię - skrajnie wyczerpanego - z boiska. Podanie do Steve'a Kerra, które sam wymyśliłeś i które przyniosło Wam zwycięstwo w pierwszych finałach z Utah. I tak dalej...(supergigant.blox.pl) połowe z tych rzeczy nie widziałem bo młody jestem ale i tak dziękuje dla Ciebie grałem w młodośći:D

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 14983 Data: 2007-04-29 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trey Brewer - "uda z marsa"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Crash", pieprzysz głupoty! To od koksu tak wygląda. Znam chłopaków, którzy nabrali się koksu i w 2-3 lata wyglądali jak mutanty (chodzi mi o twarz), a wczesniej wyglądali jak dzieci. Porównałem zdjecia Ruhla jak był młody i obecne. Prawie nic się nie zmienił (), tylko że wygląda na 50 lat.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kapryśnego Schweinsteigera, czy Altintopa. Co do Klose to sam nie wiem czy jego transfer jest potrzebny. Mamy przecież w odwodzie Podolskiego czy Makaaya. Przychodzi także młody utalentowny Jan Schlaudraff. Gdyby włodażą FCB na nowy sezon udałoby się zmontować taką "ekipe" to mistrzostwo, i Puchar zarówno Niemiec jak i UEFA są nasze .

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2002 - pierwsze objawy strzelania w kolanie,blokowania. 2003 - 2004 ostro "chrupie" 2005 - w koncu ******lnaelo - opuchniete w**** 2005 -2006 latanie po lekarzach i odp*****lanie wszystkich mozlwiych terapii przez nich zalecancyh "Alez skadze Pan nie moze miec chondroamalcji....za mlody Pan jest na to " 2006 luty - [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla mnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mlody jeszcze jestes...chociaz teraz coraz wiecej nastolatkow wchodzi pod sztange...na start poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ zeby zapoznac sie z tym wszystkim...no i mozesz probowac zaczynac tyle ze nie z motyka na slonce tylko na malych ciezarach uczyc sie poprawnosci wykonywania ruchow i techniki. mozesz zaczac od treningu domatora [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-05-01 00:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)