młody

a to mój fotka robiona jakis czas temu,widac ze jest jeszcze mlody,z reszta nadal nie ma jeszcze roku

Musisz dac se spokuj na miesiac lub dwa z treningiem a nastepnie cwicz 3 razy w tygodniu krotko i intensywnie co do sylwetki to jestes jeszcze mlody i pewnie jeszcze sie ona rozwija ja osobiscie uroslem po 18-stc jesczcze 8cm i dopiero potem wchodzila mi waga wiec nie zalamuj sie sylwetka bo narazie nic w niej nie zmisnisz musisz najpierw dobrze [...]

mnie tylko jedno zastanawia-dlaczego sa nawroty?? tomek brales izo/roa wiec chyba powinno byc juz dobrze..wlasnie chyba.. mlody tez nie jestes... ehhhhhhh

1) za młody jesteś? 2) zrób stack ze środków poniżej słowa "oraz" oraz... Wszystko jest zaplanowane - więc skąd ten post?

zobacze to uwierze a zobacze a pysk widze okragly jak lampa od junaka (jeszcze bardziej niz ja) powodzenia I do zobaczenia mlody

widze młody ze wpadłes w ten biznes i chcesz sie z nim wiązac na stale szczerze sie ciesze, ze sie uklada w jakims tam stopniu gwarantowałem w ciemno za ciebie i tym razem na pipe nie wyszedłem jak w przypadku oma Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-12-08 20:29:54

Uważam, że Jesteś za młody żeby startować nawet do 60 czy 100 metki! To samo osiągniesz na rzetelnym treningu, dobrej suplementacji i diecie! ...a na saa przyjdzie jeszcze pora!

Z tym tworzeniem bjj poprzez ogladanie to nie do konca prawda, a w zasadzie nieprawada:). Fakt ze wzgledu na swoj wiek Helio na poczatku ogladal cwiczacych braci, zwlaszcza Carlosa, ale tylko dlatego, ze byl za mlody by z nimi cwiczyc. Pozniej zaczal cwiczyc starajac sie dopasowac techniki do siebie, jak wiadomo byl maly i chudy, tak wiec wszystko [...]

Niech któryś mod przeniesie temat do grapplingu-tam idealnie pasuje. Iliadis to mega talent bo niewielu może się pochwalić mistrzostwem olimpijskim zdobytym w wieku 17lat i myślę że jego młody wiek pozwoliłby mu na osiągnięcie wiele w MMA gdyby swój trening już teraz nastawił na ten cel.

Martwego ciągu nie chce bo za młody jestem. W sumie to coś mam no i dam do oceny: 3x10 wiosłowanie sztanga 3x10 skłony ze sztangą na karku 3x10 szrugsy sztanga 3x10 wyciskanie sztangi zza glowy 3x10 podciaganie sztangi do brody

dodam jeszcze ze wole krutki i efektywy cykl gdyz jestem mlody i musze sie wyszalec i kazdy dodatkowy weekend bez piwka to dla mnie stracony weekend. Ale oczywiscie bez przesady kilka tygodni bez alkoholu potrafie wytrzymac

dodam jeszcze ze wole krutki i efektywy cykl gdyz jestem mlody i musze sie wyszalec i kazdy dodatkowy weekend bez piwka to dla mnie stracony weekend. Ale oczywiscie bez przesady kilka tygodni bez alkoholu potrafie wytrzymac imo zmien sport. odp na Twoje pytanie: n2

Witam wszystkich. Mam pytanko .chcialbym zrzucic pare kilo . Mam 15 lat 183 cm wzrostu i 85 kg wagi.Chce ćwiczyc na silowni zrzucic kilka zbednych kg. W jaki sposob mi polecacie pozbyc sie wagi? jakies spalacze tluszczu czy diata .Czy wogole jestem za mlody zeby o czyms takim mysleć ? Pomocy :) z gory dziekuje :)

za mlody jestes na spalacze diete powinienes miec dobra, dostarczajaca waznych dla Ciebie witamin i mineralow i innych skladnikow wystarczy, ze zaczniesz uprawiac sport (jakies gry zespolowe, rower, biegi, silownia tez ok, byle ktos pomogl z technika, jesli bedzie to Twoja pierwsza wizyta) poczytaj sobie: [...]

Planu nie będę nawet oceniał. Mógłbyś go wyraźniej napisać. Używaj klawisza "Enter". A tak ode mnie to 14 lat to chyba jeszcze za młody na ćwiczenia. na mój gust to dla Ciebie dobry byłby basen i inne spory a nie machanie żelastwem. tyle mojego zdr

ja ćwicze i pije dosyc sporo jakieś 25 piw tygodniowo,nie pije wódki czy win tylko browary bo je uwielbiam,siłka jakos wchodzi może super wyrzezbiony nie jestem ale idzie,dlaczego mam sobie odmawiac przyjemnosci z wyjscia do baru czy na impreze tylko dlatego ,że cwicze? a na*****a mi ten wygląd MŁODY JESTEM BAWIĆ SIE MUSZE!!!!!!!

[...] robotę, i prosze nie odsyłać mnie do innych tematów typu "jak ułożyc plan ćwiczeN" bo ja je juz wszystkie przeczytałem i i tak mało zrozumiałem. I nie mówcie mi że jestem za młody bo i tak was nie posłucham. Czytałem juz tez wiele źródeł na temat techniki itp. No ale jeśli odmówicie mi pomocy to trudno bede musiał sklekotac samemu jakis plan i se [...]

[...] że radzieccy zawodnicy w podnoszeniu ciężarów zaczynaną trening w wieku 11-13 lat. Dokumentując wiele anatomicznych i fizjologicznych skutków towarzyszących rozwojowi młodych sportowców, książka drobiazgowo relacjonuje postępy treningu na przestrzeni 15 lat. Jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń z obciążeniami na wzrost, Dworkin podaje, iż nie [...]

Przeżyje Niestety, ale deka 400mg/week zablokuje kolegę mocno. Wiem Aleks, że inna szkoła jesteś dlatego Młody niech się zasugeruje naszymi rozpiskami.

podaje argumenty za NIE stosowaniem dopingu... 1) kolega jest za młody na stosowanie jakiegokolwiek dopingu 2) kolega zapewne nie opanował: a) zasad prawidłowego odżywiania, b) suplementacji, c) treningu, ...czy te argumenty przemawiają do kolegi?