Widać Dysproporcje, no ale Dorian Yates wygrał Olimpie z zerwanym jednym bicepsem :) Wracając do Fedorowa to jest to zawodni o bardzo dobrych warunkach fizycznych jezeli chodzi o mase, zawodnik młody wiec wszystko przed nim, jak pisalem wczesniej nie jestem jego wielkim fanem ale mysle ze za pare lat moze zamieszać.
Witam!!! Własnie zaczynam cwiczyc mam 17lat 185cm i 81kg... Kupiłem juz Universal Sterol Complex... Zastanawiam sie nad kupnem kreatyny...poniewaz chce przytyc jakies 4kg... Co mi polecanie biorac pod uwage moja mase??? Czy trafnym jest połaczenie kreatyny ze sterylami UNIVERSALA??? z gory dziekuje za rady...
[...] 14-15 to chyba was coś boli. Człowiek rozwija się (a więc wzrost także tu się zalicza) do 21 roku życia. Policz sobie to. Oczywiście mająć 17-19 lat nie ma co liczyć na jakiś wystrzał ale zawsze rozwój jest. Przysiady spoko ale nie powinien z obciążeniem. Nie powinien zbytnio obciążać kręgosłupa bo jest jeszcze za młody na takie ćwiczenia Pozdro
proste ze Radomski bylby lepszym rozwiazaniem niz jakas Surma , bardziej doswiadczony i wogole no i dla Burkhardta jeszcze za wczesnie lepiej Mile wziasc a Janczyk jest za mlody na mundial po co eksperymentowac na tak waznych zawodach
Marcin Burkhardt-młody, dobrze się rozwija, można pomyślec Łukasz Surma-wykonuje dobra robote w Legi, lecz myśle że to za mało jak na kadre Dawid Janczyk-nieobliczalny, warto pomyślec(ale Janas ma Grzesia Rasiaka wiec Jańczyk niema szans-SKANDAL) Przemysław Kazimierczak-za słaby na kadre Maciej Scherfchen-j/w Bartosz Bosacki-z takim obrońca wstyd [...]
Mowiles ze chcesz wziasc cos w tabsach lecz zauwaz ze tabsy bardziej zaszkodza Tobie niz jak napisales wyzej stedydy wtrzykiwane!Takze zostaw to gowno skoro boisz sie igly i jak pisza wyzesz nie masz dietki albo mozesz nie chcesz jej 3mac!A nastepnym razem sie tak nie rozpisuj tylko pisz konkrety bo z twojej wypowiedzi widac ze nie masz daru [...]
[...] na full body workout 3x week każda partia w 4 seriach. dzisiaj/jutro ułożę to wrzucę. to będzie taki instruktarzowy post. Moze i moje wymiary i wygląd nie imponuje, ale młody szczyl ze mnie. sierpien 25 moja 18. całe zycie przede mna, te tysiące wizyt na siłowni i tysiące kg supli zjedzonych . Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-04-29 [...]
Janczyk jest za mlody na mundial po co eksperymentowac na tak waznych zawodach i tu sie mylisz wlasnie trzeba brac mlodych zawodnikow niech zobacza wielka impreze od innej strony, tak jak chocby Kuszczaka, widziales co sie stalo 4 lata temu na mundialu jestem pewien ze na pewno nie bez powodu bylo brak ogrania na wielkich imprezach za 2 lata na [...]
Bosz... co tu sie dzieje? młody jak robisz po 6 powtórzeń i tyle serii to lepiej idź pobij sie na macie a nie na siłownie chodzisz. poczytaj o treningu posty podwieszone najpierw. zdr.
to znaczy ze mam lipo ale juz jak byłem młody to miałem teraz sie wziałem za siebie i jestem na redukcji musze z tym walczyc bo jak napne miesien to jest fany twardy ale ta galaretka pod sutami mnie zabija kupiłem scorch pomoze przy dobrej diecie i mocnych treningach?
[...] zespołu, dobry duch drużyny, pokazuje się od tyłu po piłke, ale w porównaniu do Sobolewskiego ma za mało atutów (typu siła, strzał z dystansu) Dawid Janczyk - bardzo młody i utalentowany napastnik, który ma jednak teraz kontuzje i moim zdaniem na mundial się nie załapie bo jak narazie mamy lepszych napastników, z drugiej jednak strony [...]
Czy ktoś mógł by mi doradzić jaką mam wziąść odżywke?? Czy wogule coś brać, bo może jestem jescze za młody i powinienem ćwuczyć bez nieczego Waga:85Kg Wiek:15Lat Wzrost:186cm Wyciskanie:82Kg Z GÓRY DZIĘKUJE
[...] trafić i to trochę przez nieuwagę, ale decyzja zasłużona. Moim zdaniem jest najbardziej perspektywicznym zawodnikiem - nie dość, że prezentuje wysoki poziom to jest bardzo młody. Potrzebuje jeszcze obycia, rutyny, ale ma na to czas. Turniej i inne super - fighty niespecjalnie mnie interesowały. Cieszy mnie to, że Musashi przegrał, bo na nic [...]